Lena Czernecka, Psycholog, Trener Biznesu, Psychoterapeuta Gestalt

Lena Czernecka, Psycholog, Trener Biznesu, Psychoterapeuta Gestalt Psycholożka| SUPERWIZORKA PTP||Psychoterapeutka Gestalt| Interwentka kryzysowa ICISF|

03/09/2026

„W zgodzie ze sobą – trudne relacje i sztuka stawiania granic”

To był niezwykle wartościowy i piękny czas! Miałam ogromną przyjemność poprowadzić warsztat dla wyjątkowego grona wedding planerek – kobiet, które na co dzień tworzą magię dla innych, a same często mierzą się z ogromną presją, emocjami i wyzwaniami organizacyjnymi.

Dziewczyny, dziękuję Wam za Waszą otwartość, zaangażowanie, mnóstwo realnych przykładów z życia i niezwykłą energię! Życzę Wam z całego serca pięknego rozwoju Waszych biznesów, odwagi w stawianiu granic i budowania relacji w pełnej zgodzie ze sobą. 🤍

Ogromne podziękowania kieruję również do właścicielki wyjątkowego miejsca – przy ul. Gołębiej 5 🍃 To nie tylko przestrzeń z przepysznym jedzeniem, ale prawdziwie magiczna enklawa, idealna na kameralne, inspirujące eventy.

Czułam się u Was cudownie! ✨

Ile razy zdarzyło Ci się cisnąć dalej tylko dlatego, że głęboko zakorzeniony głos mówił, że nie wypada odpuścić? Często ...
03/09/2026

Ile razy zdarzyło Ci się cisnąć dalej tylko dlatego, że głęboko zakorzeniony głos mówił, że nie wypada odpuścić?

Często dopiero z perspektywy czasu widzimy, że wycofanie się z jakiegoś miejsca, relacji czy zadania było najlepszą decyzją, jaką mogliśmy podjąć.

Od jakiej sprawy lub oczekiwania wobec siebie warto byłoby dzisiaj odpuścić?

02/09/2026

Robisz coś, bo trzeba ale w środku czujesz, że to nie jest zgodne z Twoimi wartościami?

Mówimy „poradzę sobie sama”, bo tak jest bezpieczniej i pewniej. Tylko że zbroja, która chroni przed bólem, chroni też p...
01/09/2026

Mówimy „poradzę sobie sama”, bo tak jest bezpieczniej i pewniej. Tylko że zbroja, która chroni przed bólem, chroni też przed prawdziwym przyjęciem i bliskością. Jak myślisz — co dzisiaj jest dla Ciebie trudniejsze: budować granicę czy pozwolić komuś zobaczyć to, co kryje się pod pancerzem?

31/08/2026

O bezpiecznym miejscu na regulację złości.

28/08/2026

Dojrzałe przywództwo a kontrola i zaufanie. Posłuchaj!

Wypełniamy codzienność cudzymi potrzebami, oczekiwaniami, projektami i sprawami do załatwienia na już. Stajemy się mistr...
27/08/2026

Wypełniamy codzienność cudzymi potrzebami, oczekiwaniami, projektami i sprawami do załatwienia na już. Stajemy się mistrzyniami w dbaniu o wszystkich wokół, oddając kawałek po kawałku swój czas, energię i przestrzeń.

I nagle okazuje się, że na pytanie o to, co jest tak naprawdę nasze — nasza pasja, nasz mały zachwyt, nasz nienaruszalny czas — brakuje słów. Ta cisza nie jest jednak porażką. To po prostu głośny sygnał od samej siebie, że czas powoli zacząć wracać do własnego życia.

Napisałam o tym książkę. Odezwij się na priv - podeślę Ci link ❤

26/08/2026

Praca z liderami i liderkami w tym temacie to dla mnie już standard. Wiele osób z kadry liderskiej odczuwa ten lęk.

Nawyk bycia „tą silną i dzielną” często rodzi się w trudnych momentach, kiedy opanowanie i zaciskanie zębów były jedynym...
25/08/2026

Nawyk bycia „tą silną i dzielną” często rodzi się w trudnych momentach, kiedy opanowanie i zaciskanie zębów były jedynym sposobem, by przetrwać. Problem w tym, że styl przetrwania łatwo pomylić ze stylem życia. Kiedy dzielność staje się Twoim jedynym pancerzem, zaczyna odcinać Cię od własnych emocji, odpoczynku i proszenia o wsparcie. Prawdziwe uzdrowienie nie polega na tym, by przestać być silną, ale na odzyskaniu wyboru — by móc czasem zrzucić ciężar i po prostu być.

Napisałam o tym książkę. Odezwij się na priv a wyślę Ci do niej link ❤

24/08/2026

Być może jeszcze dowozisz zadania ale nikt nie widzi, co dzieje się w Twoim środku...

Adres

Kraków

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lena Czernecka, Psycholog, Trener Biznesu, Psychoterapeuta Gestalt umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Lena Czernecka, Psycholog, Trener Biznesu, Psychoterapeuta Gestalt:

Udostępnij

Kategoria