01/02/2026
Niedzielny trening Nordic Walking na warszawskich Bielanach 🚶♂️🚶♀️❄️
Mróz szczypie w policzki, ale motywacja grzeje od środka 🔥
Zawodnicy NW CZŁAPSKI TEAM nie odpuszczają, konsekwentnie robiąc swoją robotę — krok po kroku, z uśmiechem i dobrą energią 💪😊
Bo forma nie robi się sama, a charakter buduje się właśnie w takich warunkach.
Brawo dla całej ekipy, która dziś była na trasie 👏
25/12/2025
Pozdrawiam z Wysp Kanaryjskich – Fuerteventura 🌊☀️
Słońce, ocean, wiatr i niesamowite krajobrazy, które dają przestrzeń na złapanie oddechu i naładowanie baterii 🔋
Chwila zatrzymania, dużo natury i energii, którą na pewno zabieram ze sobą dalej 💪
Serdeczne pozdrowienia dla wszystkich z tej wietrznej, ale jakże pięknej wyspy! 🌍✨
20/12/2025
Świąteczno-noworoczne spotkanie organizowane przez RSM PRAGA dla mieszkańców osiedli Kijowska i Jagiellońska – pełne ciepła, rozmów i prawdziwie sąsiedzkiej atmosfery ✨
Dziękuję Zarządowi RSM Praga za inicjatywę i zaangażowanie, a w szczególności naszej Prezes Ani – za otwartość, energię i serce wkładane w działania na rzecz mieszkańców ❤️
Takie spotkania budują relacje i pokazują, że wspólnota to coś więcej niż miejsce zamieszkania.
15/12/2025
🧘♀️ Joga – Zdrowy Kręgosłup 🧘♂️ z Arena Legionowo
Te zajęcia nieustannie cieszą się wspaniałą frekwencją – sala wypełniła się pozytywną energią! 💚
Ćwiczyliśmy na sali, skupiając się na mobilności, wzmocnieniu i rozluźnieniu kręgosłupa. Było świadomie, spokojnie, ale też solidnie dla ciała 💪
Dziękuję wszystkim za obecność, uśmiechy i zaangażowanie – to Wy tworzycie atmosferę tych zajęć ✨
Jeśli Twój kręgosłup też woła o uwagę – dołącz do nas!
Zdrowy ruch to najlepsza inwestycja w siebie 👌
21/10/2025
Otwarty trening Nordic Walking🥢 z Człapski już w najbliższą niedzielę w Ogrodach Polsko-Niemieckich 🌳. Gwarantujemy zdrową dawkę ruchu 🏃♀️ i zastrzyk dobrej energii na cały tydzień😀!
📌start 26.10 o godz. 12:00
📌zapewniamy kije na czas treningu
📌Miejsce zbiórki: przy wejściu do Parku Skaryszewskiego od Zielenieckiej https://maps.app.goo.gl/GVsamGFV5Y6HtWET8
📌 zgłoszenia i informacje: [email protected] lub 338 62 58