Cube Squash & Fitness - Czechów

🏆🔥 Już 10 czerwca w Lublinie startują PSA HUP-BUD Indywidualne Mistrzostwa Polski w Squasha 2026!

Jesteśmy dumni, że jednym z organizatorów tego wyjątkowego wydarzenia jest Cube Czechów 💙🎾. Przez 4 dni najlepsi zawodnicy i zawodniczki w Polsce będą rywalizować o tytuły mistrzowskie, gwarantując sportowe emocje na najwyższym poziomie.

📅 10–13 czerwca
🏰 12–13 czerwca półfinały i finały na szklanym korcie na Placu Zamkowym w Lublinie!

Zapraszamy do kibicowania i oglądania najlepszego squasha w Polsce! 🔥👏

Nie może was zabraknąć! 🫶💛

🏆🔥 Już 10 czerwca w Lublinie startują PSA HUP-BUD Indywidualne Mistrzostwa Polski w Squasha 2026!

Jesteśmy dumni, że jednym z organizatorów tego wyjątkowego wydarzenia jest Cube Czechów 💙🎾. Przez 4 dni najlepsi zawodnicy i zawodniczki w Polsce będą rywalizować o tytuły mistrzowskie, gwarantując sportowe emocje na najwyższym poziomie.

📅 10–13 czerwca
🏰 12–13 czerwca półfinały i finały na szklanym korcie na Placu Zamkowym w Lublinie!

Zapraszamy do kibicowania i oglądania najlepszego squasha w Polsce! 🔥👏

Poznaj naszego trenera! 💪

Nazywam się Kuba i jestem trenerem personalnym, trenerem medycznym oraz studentem fizjoterapii. Pomagam swoim podopiecznym budować silne, sprawne i zdrowe ciało, łącząc wiedzę treningową z podejściem medycznym. 🔥

Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym i medycznym. Wspieram zarówno osoby, które chcą poprawić swoją sylwetkę i kondycję, jak i te wracające do pełnej sprawności po kontuzjach czy ograniczeniach ruchowych. Każdy plan treningowy dopasowuję indywidualnie do celów, możliwości i potrzeb podopiecznego.

W swojej pracy stawiam na bezpieczeństwo, prawidłową technikę oraz systematyczny rozwój. Dzięki temu pomagam osiągać trwałe efekty, które przekładają się nie tylko na lepszy wygląd, ale także na większy komfort życia i codziennego funkcjonowania. 💥

Jeśli chcesz trenować mądrze, bezpiecznie i skutecznie, pomogę Ci osiągnąć Twoje cele i wejść na wyższy poziom sprawności. 🚀

📲 Treningi ze mną zarezerwujesz w aplikacji Gymsy:
https://app.gymsy.pl/download

Do zobaczenia na treningu! 👊

🌞 Boże Ciało w CUBE Czechów 🌞

W Boże Ciało jesteśmy dla Was otwarci w godzinach 9:00–21:00!

Zapraszamy na zajęcia:
🧘‍♀️ 9:30 – Tabata z Wiktorią Kudłą
🤸‍♀️ 10:30 – Zdrowy Kręgosłup z Kają Zmysłowską

Tego dnia możecie również skorzystać z squasha w cenie 50 zł za godzinę! 🎾

Do zobaczenia w CUBE Czechów! 💙

Poznaj naszego trenera! 💪

Nazywam się Wiktor Nowak i jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz instruktorem wychowania fizycznego. Pomagam swoim podopiecznym skutecznie budować sylwetkę, poprawiać kondycję i osiągać coraz lepszą sprawność fizyczną. 🔥

Specjalizuję się w treningu siłowym, funkcjonalnym oraz przygotowaniu motorycznym i sprawnościowym — również pod kątem testów do służb mundurowych. Dzięki doświadczeniu zdobytemu w sporcie i służbie wojskowej wiem, jak skutecznie pracować nad siłą, wytrzymałością i pewnością siebie.

W pracy stawiam na indywidualne podejście, transparentność i skuteczne metody działania. Oprócz treningu wspieram również swoich podopiecznych w zakresie żywienia, dietetyki oraz układania planów żywieniowych, dzięki czemu mogę kompleksowo pomóc Ci w osiągnięciu wymarzonej formy. 💥

Chcesz wejść na wyższy poziom swojej sprawności i sylwetki?
Zapraszam na trening! 🙂

📲 Treningi zarezerwujesz w aplikacji Gymsy:
https://app.gymsy.pl/download

Do zobaczenia na treningu! 👊

Z ogromną radością informujemy, że Indywidualne Mistrzostwa Polski 2026 w squashu zagoszczą również w naszym klubie CUBE! 🏆
Już w czerwcu będziemy częścią jednego z najważniejszych wydarzeń w polskim squashu, witając najlepszych zawodników i zawodniczki z całego kraju.

📅 Turniej mężczyzn: 10–13 czerwca 2026
📅 Turniej kobiet: 11–13 czerwca 2026

To dla nas wyjątkowe wyróżnienie i kolejny ważny krok w rozwoju CUBE. Cieszymy się, że możemy współtworzyć wydarzenie tej rangi i wspólnie przeżywać sportowe emocje na najwyższym poziomie.

Szykuje się świetna atmosfera, mnóstwo emocji i squash w najlepszym wydaniu! 🔥
Do zobaczenia na kortach!

Już w Cube Czechów! ✨
🌿 Czujesz, że codzienne czynności wymagają coraz więcej wysiłku?
Spacer, wejście po schodach czy nawet wyniesienie śmieci potrafią zmęczyć bardziej niż kiedyś?
Nie pozwól, by strach przed bólem lub upadkiem odbierał Ci radość z życia i samodzielność. 💛
Zapraszam na Akademię Bezpiecznego Seniora – zajęcia stworzone z myślą o osobach, które chcą zadbać o swoje zdrowie, poprawić sprawność i znów poczuć pewność ruchu.
Pod okiem certyfikowanego fizjoterapeuty będziemy pracować nad:
✔️ równowagą
✔️ siłą i mobilnością
✔️ bezpiecznym poruszaniem się
✔️ pamięcią i koncentracją
Ćwiczymy spokojnie, w przyjaznej atmosferze i bez skomplikowanego sprzętu.
Nie musisz mieć kondycji sportowca ani doświadczenia. Wystarczy wygodny strój i chęć zadbania o siebie 😊
🕘 Kiedy: każdy wtorek i piątek 9:00–10:00
📍 Gdzie: Cube Czechów, ul. Mackiewicza 7, Lublin
Więcej informacji:📞 502 020 501 📩 [email protected]
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo, sprawność i lepsze samopoczucie każdego dnia. Do zobaczenia na zajęciach! 💪

🔥 NOWOŚĆ W CUBE! 🔥

Już od przyszłego tygodnia w naszym klubie dostępni będą klubowi trenerzy personalni! 💪🏽🏋️‍♂️
Chcesz trenować skuteczniej, mieć plan dopasowany do swoich celów i wsparcie profesjonalisty? Teraz możesz wygodnie umówić trening bezpośrednio przez aplikację Gymsy 📲

➡️ W aplikacji znajdziesz:
✅ wszystkich naszych trenerów w jednym miejscu
✅ szczegółowe profile trenerów — doświadczenie, certyfikaty, specjalizacje i opisy współpracy
✅ zawsze aktualny kalendarz - możesz umówić się na wybrany przez siebie termin zaledwie jednym kliknięciem
✅ możliwość zbierania punktów i wymieniania ich na atrakcyjne nagrody! 🎁

Dzięki temu możesz łatwo wybrać odpowiednią osobę i zapisać się na dogodny termin 👌

📌 Jak zacząć?
1️⃣ Pobierz aplikację Gymsy
2️⃣ Zeskanuj kod QR lub wpisz kod trenera
3️⃣ Umów trening i ćwicz ze swoim trenerem!

To szybkie, wygodne i wszystko masz w jednym miejscu 🔥

Do zobaczenia na treningach! 👊