Opolska Grupa Biegowa

Długi weekend trwa, a wraz z nim mnóstwo planów – podróżniczych, rodzinnych i oczywiście biegowych! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Przedstawiciele Opolskiej Grupy Biegowej biorą udział w ten weekend we wspaniałych zawodach – biegach górskich, półmaratonach, startach zagranicznych i wielu innych wydarzeniach.

O tym wszystkim przeczytacie w naszym niedzielnym podsumowaniu. Już teraz możemy zdradzić, że będzie to lektura pełna sportowych emocji i sukcesów, więc naprawdę warto czekać!

A dziś, mimo długiego weekendu, piątkowy trening odbył się zgodnie z planem. Obecność meldują Agnieszka i Marian oraz napotkani na Wyspie Bolko biegacze, którzy aktywnie rozpoczęli weekend.

Pamiętajmy jednak, że ważnym elementem treningu jest również regeneracja i odpoczynek.

Z tej możliwości skorzystali ci, którzy już za chwilę staną na liniach startu swoich weekendowych wyzwań.

Trzymamy kciuki za wszystkich naszych reprezentantów! Powodzenia i samych udanych kilometrów! 💙💛

Dziś na treningu nie brakowało energii, uśmiechów i sportowej motywacji. 💪😀
Grupa z pełnym zaangażowaniem wykonywała kolejne ćwiczenia pod czujnym okiem Mariana, a atmosfera jak zawsze była świetna.
Wszyscy wiedzieli, że najważniejszy punkt programu dopiero przed nami...

Górka. ⛰️

Jedni z lekkim strachem, inni z ekscytacją, ale każdy zerkał w jej stronę. Bo choć potrafi dać w kość, to właśnie ona buduje siłę, charakter i satysfakcję po zakończonym treningu.
Każdy na treningu dziś to poczuł😉

Zmęczeni, ale zadowoleni – tak kończymy kolejną biegową środę. Brawo dla całej ekipy Opolskiej Grupy Biegowej:)

Czy słońce, czy deszcz — ich spotkać można na leśnych ścieżkach w co drugi poniedziałek. 🌲🏃‍♀️🏃‍♂️
Wieczorne szuranie po lesie #13.

Opolska Grupa Biegowa wie, jak dobrze zacząć tydzień. Najlepiej od ruchu, dobrej energii i solidnej dawki endorfin.

Bo poniedziałek wcale nie musi być trudny — wystarczy zacząć go biegiem, a będzie miłym wstępem do nowego tygodnia:)🎄🎄🎄

🏃‍♀️🏃‍♂️ Aktywny czas naszej grupy biegowej!
Ostatni tydzień był pełen sportowych wyzwań i wspólnych przygód. Nasi reprezentanci wzięli udział w:

-Triathlonie Opolskim
Patrycja Kałuża 2:00:40
Beata Biernacka 1:52:54
Robert Szendera 3:32:11
Ogromne gratulacje dla całej trójki, a szczególne dla Patrycji, gdyż był to jej debiut - Triathlon Opolski 3 miejsce K16-29😊👏

-Biegu Nyskim
Tomasz Chorzępa 48:19
Łukasz P***k 39:40
Piotr Laskowski 49:43
Łukasz Piotrowski 49:54
Mariusz Kołpa 55:09
Weronika Sicińska 01:04:28
Rafał Fila 01:08:22
Klaudia Fila 01:08:21
Łukasz Ścieranka 49:20
Marzena Tymura 49:13

Przedstawiciele Opolskiej Grupy Biegowej pokazali świetną formę i sportowego ducha. 💪dodatkowo wspaniale się bawili, wspierali i kibicowali sobie wzajemnie.
Nie zabrakło także biegowych wypraw – przemierzaliśmy malownicze trasy Roztocza, zdobywaliśmy Górę Świętej Anny, a w niedzielny poranek Panie spotkały sie na wspólnym treningu w Opolu. 🌲⛰️☀️
Aktywność to jednak nie tylko bieganie. Wspólnie spędziliśmy również fantastyczny czas na spływie kajakowym, łącząc sport z relaksem i dobrą zabawą. 🚣‍♀️🚣‍♂️Wybraliśmy się również na aktywność rowerową 🚴‍♂️🚴‍♂️
Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie, energię i świetną atmosferę. Razem tworzymy wyjątkową grupę, w której każdy kilometr i każda przygoda mają znaczenie. ❤️

🏃‍♀️🏃‍♂️ W imieniu naszych klubowych koleżanek Ani i Beaty oraz społeczności PSP 29 w Opolu serdecznie zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie – IV edycję RUNDA 29 „Biegniemy Razem”! 🏃‍♂️🏃‍♀️
Już 7 czerwca 2026 roku park przy osiedlu Armii Krajowej w Opolu zamieni się w miejsce pełne sportu, uśmiechu, zabawy i rodzinnej atmosfery. 🌞🎉
Na uczestników czekają między innymi: 🏃 konkurencje biegowe dla dzieci, 🎈 dmuchańce, 🎨 malowanie twarzy, 📚 kiermasz książek, 🚒 pokazy strażackie, 🔬 piknik naukowo-edukacyjny, 🎁 oraz wiele innych atrakcji.
To doskonała okazja, by aktywnie spędzić czas z rodziną, spotkać znajomych i wspólnie stworzyć niezapomniane wspomnienia.
📅 7 czerwca 2026 r.
📍 Park przy osiedlu Armii Krajowej w Opolu.
Bądźcie z nami – razem biegamy, bawimy się i tworzymy coś wyjątkowego! ❤️

🏃‍♀️🏃‍♂️ Przypominamy, że nasza grupa biegowa spotyka się w piątek!

Prognozy były świetne – zapowiadała się ładna pogoda, więc to idealna okazja, żeby wspólnie pobiegać, złapać trochę energii i spędzić aktywnie czas. Niezależnie od poziomu zaawansowania, każdy jest mile widziany.

Do zobaczenia na trasie i kolejnych naszych treningach! ☀️👟

Środa pełna energii! 🏃‍♂️🏃‍♀️
Dziś nasza grupa biegowa spotkała się na stadionie lekkoatletycznym. Byli młodsi i starsi, ale wszystkich połączyła wspólna pasja do biegania i dobrego treningu. Było dużo ruchu, uśmiechu i motywacji! 💪🔥