Dynamic Nordic Walking

Dynamic Nordic Walking

Udostępnij

To strona miłośników i zawodników Nordic Walking, grupy zainicjowanej przez Agnieszkę Kozłowską Poznań. Zapraszamy wszystkich, którzy lubią Nordic Walking

28/10/2018

Ultramaraton Leśna Doba .. długo wyczekiwana impreza .. po zeszłym roku wszyscy czuliśmy niedosyt i chęć jak najszybciej zmierzenia się raz jeszcze z lasem , z własnym umysłem i zmęczeniem . Sobotni poranek przywitał nas piękną pogodą i radością uczestników ..
Godzina 11:00 start .. no to zaczynamy walkę z czasem . pierwsze pętle w większym gronie i na wesoło ... dalej już każdy z nas dostosowuje tempo do własnych możliwości .. Anna Babińska idzie z Agnieszka i Monika i jak widać humory Im dopisywały .. po krótkiej drzemce w nocy Ania wstała i poszła dalej kończąc wynikiem 73,80km ... Matka Koziołkowska w towarzystwie pozostałych FitMatekUltraWariatek Angelika i Marta tuptały we trzy śmiejąc się i opowiadając sobie głupoty.. Jak tylko pojawiło się zmęczenie milkły zupełnie i to był znak, że należy odpocząć .. Leżenie z nogami w górze na bazie 45 minut pozwoliło ruszyć dalej i powalczyć o dystans którego wcale nie zakładały ,że jest do osiągniecia ... Szaleństwo poranne pozwliło Marcie i Agnieszcze ukończyć Ultramarton - 105,60km..
Cała doba to niesamowity czas i wielkie ukłony dla organizatorów Piotr Pazdej dla wolontariuszy i ogranizacji patronujących. Czulismy się bezpiecznie i i dbaliscie o nasze głodne brzuszki ..
Czujemy znowu niedosyt wrażeń i już z niecierpliwością czekamy na III edycję w 2019

Photos from Dynamic Nordic Walking's post 18/09/2018

9 września 2018 i już kolejny raz Andrzej Ludzkowski zorganizował wspaniałą imprezę charytatywną 12 godziny bieg charytatywny tym razem dla Małego Gracjana ..
Dynamicznych Dziewczyn nie mogło zabraknąć i Matka Koziołkowska z Koziołkami pojawiły się już 3 raz, Anna drugi raz i Hania pierwszy ... Pętla 400 m o rany nie pytajcie jak było najważniejsze ,że warto .. I wynik też jest w sumie 88,80km . Matka Koziołkowska 42,58km Ania 28km Hania 5,22km , Julia 7 km , Jagoda 6 km ... Ale to nie wszystko nasza zwariowana Sylwia u siebie przeszła 43,27km i wpłatę dokonała na konto ... Ale też i szalona grupa z południa Polski dała się porwać Ekipa Na Kijach i kilka osób potuptało i pojechało na rowerze ... A z Piły SAILING Team Ferajna podreptała w szczytnym celu i dokonali wpłaty ..


Warto pomagać dziękujemy

Photos from 12 Godzinny Bieg Charytatywny Murowana Goślina's post 07/09/2018

Polecam Wszystkim wspaniałą imprezę na którą wybieram się już 3 raz i mam zamiar "potuptać" w szczytnym celu w towarzystwie pozostałych DYNAMICZNYCH Julia i Jagoda ,Anna i Hania ... Andrzej Ludzkowski jest głównym inicjatorem 12 Godzinny Bieg Charytatywny Murowana Goślina
Warto pomagać ....
Matka Koziołkowska

Photos from Dynamic Nordic Walking's post 07/09/2018

Relacja : Romuald Baranowski

2 września to ostatni start na 1/8 tri . Star odbył się w m. Nieporęt nad zalewem zegrzyńskim . Miejsce piękne i fajne na odpoczynek. Triathlon zrobiłem w 1.41 rekord życiowy. Czas isc dalej teraz 1/4 tri . !!!

Relacja: Wiktoria Naczk

Dnia 1.09.Pojechałam z tatą Leonard do Gdańska na zawody O Puchar Gdańska. Zajęłam 1 miejsce open w wśród kobiet na 5 km.Tata zajął 3 open na 10 km.Z Gdańska pojechaliśmy do Bytowa na Marsz Jelenia nieplanowane zawody.Tam tata był 3 w open i 1 w kategorii. Ja 1 open.Trasa wśród atakujących os. Szcześliwi wróciliśmy do domu.
W niedzielę 02.09.pojechaliśmy do Szczecina na Finał Pucharu Pomorza zajęłam 1 miejsce w kategorii Junior.(Odebrałam Puchar za Julię Kozłowską za 3 miejsce). Tata był 3 w kategorii i 5 open.

02/09/2018

Dynamiczni szaleją mimo wakcji
relacja : Justyna Naczk
18 sierpnia Dynamiczna Rodzinka wybrała się do Łebienia na Nordic Walking na 2 etap Korony Maratonu na dystansie 15 km Leonard zajął miejsce 1 open wśród wszystkich mężczyzn A Wiktoria 1 miejsce open wśród wszystkich kobiet.

19 sierpnia Leo i Wiki pojechali na Puchar Polski do Potegowa.Wiki stanęła na 2 miejscu w swojej kategorii ,Leo 5 miejsce. Pomimo zmęczenia dali radę.

25 sierpnia Dynamiczny team pojechał do Gdańska na Prolog z Listonoszem.Nastepnie Wiki pobiegla w biegu Pocztowca na 5 km i zajęła 2 miejsce w kategorii 16-19lat.

26 sierpnia Wiki chciała pobiec w cyklu Małe Kaszuby biegają lecz ciężko było dojechać do Bąkowa więc Wiki ublagala Leo żeby pojechali ze swoimi rowerami o 5 rano skm
do Gdańska i stamtąd rowerami do Bąkowa.
Torpeda Wiki zajęła 1 miejsce.Po dekoracji szybko rowerami do Gdańska na pociąg do domu.Bo Leo musiał zdążyć na wręczenie nagrody za cykl Z nami zdrowo i sportowo zoorganizowanym przez Starostwo powiatowe w Lęborku.

relacja : Matka Koziołkowska

25 sierpnia sobota ...dzień jak co dzień ;) ... A może i nie ... bo CROSS NA Wrzosach i same " przypadkowe spotkania" i niespodzianki ...
Podium zgarneli w tych ślicznych okolicznościach przyrody ..Marzenka, Leszek i Jagoda, Darek, Piotrek i Borys ...
A po ... rekonwalescencja na Malcie ;) bo kolejny dzień wyzwań czeka ;)

Niedziela jak to niedziela ..relaks rodzinny i wypoczynek .... Haha no dobrze a teraz ... Prawie poważnie ;)
Koniec Pucharu Wielkopolski w Śremie 26.08.2018 .. I my tam też byłyśmy w różnym charakterze ale jednak ...
Jagoda walczyła o miejsce w generalce na podium i udało się ..a Matka Koziołkowska jako Support menager tak jak rok temu ..
Jagoda obroniła miejsce i stanęła w generalce na 1 miejscu w swojej kategorii , za Wiktoria odebrała puchar Jagoda za 1 miejsce a Matka Koziołkowska stanęła na drugim miejscu za Julia ... Miło było pouczyć się jak Juniorka ;) ... Na podium w generalce też Tosia i Gosia Leszek i Marzenka ... Tylko Kaszana i ja bez trofeum ;) ale za to humor jest ...
Szybkie pożegnanie z ekipą wspaniałych ludzi którym gratuluję sukcesów ...

Photos from Dynamic Nordic Walking's post 10/08/2018

Korona Północy Polski i DYNAMICzni też tam walczą ;) z rewelacyjnym wynikiem

relacja: Wiktoria Naczk
W sobotę 4 sierpnia pojechałam z tatą Leonard na zawody do Białogóry na Koronę Północy Polski. Tata zajął 1 miejsce w open ja zajęłam 3 miejsce w open.
Trasa była super bo leśnymi drogami lecz było bardzo gorąc co nas mimo wszystko nie osłabiło i walczyliśmy do samego końca ;) .. Wszystkim gratulujemy startu w taką pogodę

Photos from Dynamic Nordic Walking's post 03/08/2018

...każdy weekend wypełniony po brzegi imprezami startami ....

relacja: Justyna Naczk
28 lipca Wiktoria i Leonard wybrali się na zawody NW do Lędziechowa.Wyjechali motorkiem lecz niestety po 3 km złapali gumę. Zostawili na parkingu i biegiem na autobus. Zdążyli.
Leo był 1 w open A Wiki była 3 open i 1 z kobiet.

29 niedziela pojechali do Ustki na Farmozę Challenge Ustka ponieważ Leo wygrał pakiet na te zawody.Przed zawodami pomylili drogę i zrobili dodatkowe 8 km.Przeszkody jedne lżejsze drugie cięższe. Czołganie się pod samochodem wojskowym po plaży,bieg przez opony ,wbiegniecie do morza dotknięcie punktu i powrót na plażę. Wspinanie po ścianie z desek i polewanie wodą z węża strażackiego. Było ciężko ale Dynamiczna Rodzinka dała radę

relacja: Romuald Baranowski
Niedziela 29.07 2018 Botaniczna Piątka kolo Warszawy . Bieg oraz NW na 5 km . Ze względu na upał i wysokie tętno podczas marszu odpuściłem walkę ale na podium i tak się załapałem . Konkurencja niech myśli ze jestem słaby , antybiotyk zrobił swoje ale wrócimy do formy i pokażemy klasę.

relacja: Marcin Joachim Grzegorczyk
28 lipca odbył się jubileuszowy X Półmaraton Ziemi Puckiej, impreza bardzo udana w doborowym towarzystwie TRI SEA WŁADYSŁAWOWO oraz zaprzyjaźnionego teamu Biegamy Razem Władysławowo 🙂

Cel na te zawody zrealizowany w 100 %
przebiec cały dystans w równym tempie dodatkowo wspierała debiutantów na tym dystansie i niej więcej od połowy trasy za peacemakera na czas 2:30 co też się udało. 🙂

Photos from Dynamic Nordic Walking's post 26/07/2018

Nie poganiaj mnie bo tracę oddech ..nie poganiaj mnie bo gubię rytm ;) .. a Dynamiczni w pędzie ....

relacja: Agnieszka Kozłowska
zwariowana sobota 14.07.2018 to mało "napisane" .. od rana szybki kurs do Okonka na Puchar Wielkopolski w wesołym składzie .. Wiktoria Julia i Jagoda Leonard i z zaprzyjaźnionego teamu Sailing Team Ferajna Tośka Małgorzata i Sebastian humory od samego początku dopisywały i każdy śmiał się ile w tym roku zrobi Matka Koziołkowska na swoim "koronnym" dystansie ... pierwszy rok 10km drugi rok kontuzja i ledwo 2,5km w tym roku 5km z uśmiechem na twarzy. Pozostali Dynamiczni walczyli bardzo ostro ..Leo 4 miejsce, Wiktoria 2 miejsce, Julia 3 miejsce , Jagoda 3 miejsce i przekazała Tosi swój puchar która weszła równo z nią na metę i była 4a .. Waleczne te nasze Dziewczyny ;)
Koziołki pojechały na wakację a reszta ekipy pojechała bawić się dalej tym razem do Wałcza na Bieg filmowy .... i tam dopiero się działo .. cel charytatywny .. aby wystartować należało się przebrać ;) i to dopiero była zabawa ;) Mordercza Siostra Matka Koziołkowska znalazła się w 10 zauważonych najlepiej przebranych osób a wywiad z Paweł bbl Januszewski bezcenne ;)

relacja: Wiktoria Naczk
Dnia 21 lipca odbył się w Lęborku bieg św Jakuba. Wystartowaliśmy razem z Tatą Leonard .Trasa płaska ulicami miasta , słońce grzało niemiłosiernie. Dystans 10 km
ja zajęła 1 miejsce w swojej kategorii. Tato biegł spokojnie i rekreacyjnie.
Dnia 22 lipca pjechaliśmy na bieg Twardego do Rybak koło Kościerzyny. Biegłam tylko ja .Tym razem trasa z przeszkodami po piachu ,wodzie i błocie. Start na wesoło

relacja: Malgorzata Polarok
W zeszłym roku moja starsza córcia Julcia wzięła udział w Runmageddon. Trochę tak na probe. I wow. Zaskoczyła to mało powiedziane. Nie mogła się doczekać kolejnego biegu tego typu. W tym roku także Iga - najmłodsza pobiegła. Obie zachwycone - bieg i przeszkody w tym skok do wody. To jest to!! A my zdumieni ze najmłodsza dala rade. Kilometr i przeszkody...zmęczenie duże ale ich i nasza duma jeszcze większe...

Photos from Dynamic Nordic Walking's post 12/07/2018

Niedziela 08.07.2018 Puchar Wielkopolski Nordic Walking

relacja: Agnieszka Kozłowska
Akcja reakcja i szybka decyzja są zawody tak blisko Poznania no to trzeba jechać ..i pojechały Dynamiczne Malgorzata Polarok Anna Babińska Koziołki i Matka Koziołkowska z Tosią Strzelecką z Sailing Team Ferajna z uśmiechem na twarzy.. Spotkanie z dawno niewidzianymi walkerami z różnych drużyn bezcenne .. Dziewczyny zaszalały i wskoczyły na podium Wiktoria Naczk Julia Kozłowska i Jagoda Kozłowska razem z Tosią ... Tak to zakończyły z przytupem wakacje w swoim towarzystwie z Poznaniu ... i pojechały dalej razem grasować tym razem w Pile ;)

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Poznan?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kategoria

Strona Internetowa

Adres

Poznan