Nieformalny Klub Sportowy Paniusie

9. Edycja Bieg Uliczny Górka Żerkowska za nami!

Dzisiaj Justyna reprezentowała PANIUSIE na dystansie 5 km podczas 9. edycji Górki Żerkowskiej 💚

Na starcie pojawiło się aż 350 zawodników, a w programie były biegi na 10 km i 5 km oraz nordic walking na 5 km.

A sama trasa?
No cóż… 😄
z górki, pod górkę, znowu z górki i za chwilę znowu pod górkę 🤪
Czyli dokładnie tak, jak nazwa zobowiązuje.

Na szczęście tym razem upał odpuścił, więc biegło się naprawdę dobrze, a na trasie nie brakowało dopingu mieszkańców Żerkowa 👏

Organizatorzy tradycyjnie zadbali też o niespodziankę medalową — wygląd medalu poznaliśmy dopiero na mecie, bo wcześniej był pilnie strzeżoną tajemnicą 🏅😉

A po wysiłku czekał konkretny zestaw regeneracyjny:
🥣 pomidorówka
🥖 chleb ze smalcem
🍎 owoce
☕ kawa
🍪 i coś słodkiego

Brawo dla Justyny za kolejny biegowy start!

🌙 VI Bieg do Nocy w Siedleczku 🌙

Wczoraj PANIUSIE zameldowały się na starcie wyjątkowo klimatycznej, nocnej imprezy w Siedleczku ✨

🏃‍♀️ Justyna pobiegła,
🥾 Karolina, Marta i Piotr ruszyli z kijkami,
a do pokonania było 5 km przez tajemniczy las, romantycznie oświetloną trasą, pod pięknym księżycem 🌕

Pogoda dopisała, humory oczywiście również, a czołówki nie zawiodły 😄

Mamy też powód do szczególnej radości:
🥈 Piotr zajął 2. miejsce w swojej kategorii wiekowej!
Brawo! 👏🩵

W pakiecie startowym czekała na nas jeszcze jedna niespodzianka — tematyczne pamiątkowe skarpetki 🧦
Tego chyba jeszcze w naszej kolekcji startowych gadżetów nie było!

A medale? Fluorescencyjne! 🏅✨
Świecą w ciemności, więc do naszej kolekcji trafiła absolutna nowość.
Nocny bieg, czołówki, księżyc tuż po pełni i świecący medal — lepiej tego chyba nie dało się wymyślić!

Po marszu na każdego finiszera czekała porządna regeneracja:
🥪 skiba chleba z sałatką warzywną
🍰 oraz pyszne domowe ciasto

Po bardzo intensywnym okresie, kiedy jedne zawody goniły kolejne, tym bardziej miło było spotkać się w spokojniejszym, urlopowym rytmie. Bez pośpiechu, za to z dobrą energią, śmiechem i wspólnym nocnym marszem.

Takie letnie wieczory lubimy najbardziej 💚

Dziarski krok, wesoła mina – oto idzie Karolina! 💚

Dzisiaj w naszej Paniusiowej Piątce wyjątkowa bohaterka – Kierowniczka we własnej osobie! 🎉

To dzięki niej PANIUSIE mają kalendarz pełen startów, klubowe statystyki zgadzają się co do kilometra, a na Facebooku regularnie pojawiają się relacje z naszych przygód.

Na trasie walczy o każdy krok, poza trasą dba o to, żebyśmy się nie nudzili 😉💙

1. Gdybyś miała super moc tylko podczas marszu - co by to było?
💫Miałabym takie wielkie żelazko (rozmiarów co najmniej jak Żelazkolot Papcia Chmiela!) którym prasowałabym trasę, aby nie wystawal żaden korzeń. Bo niestety jestem klubową rekordzistką jeśli chodzi o wywrotki na trasie.

2. Masz 10 sekund na spakowanie się na zawody - co oprócz kijków wrzucasz do torby?
💫Kiedyś agrafki a teraz wspaniały wynalazek jakim jest pas na numer startowy. Przydałby się jeszcze pasek na czip startowy, więc gdyby jakiś miły sponsor to czytał i miał ochotę wyposażyć Paniusie w takowe pasy to zapraszam do kontaktu 🙂

3. Gdyby Twoje kijki mogły mówić, co by o Tobie powiedziały?
💫 Kto wymyślał te pytania??? 😉 Moje kijki pewnie powiedziałyby „ręka za biodro!” Albo „yellow card!” 😂😂😂

4. Jaka była Twoja najbardziej paniusiowa przygoda podczas zawodów?
💫Księga ulicy mówi jasno - co się dzieje na wyjazdach klubowych pozostaje na wyjazdach klubowych, ale myślę, że mogę z tego miejsca serdecznie pozdrowić legendarną panią Ulę z Ustki. KMWTW.

5. Jak myśliisz - co dajesz drużynie, a co ona daje Tobie?
💫Skorzystam z przywileju bycia Kierowniczką i zamiast jednego zdjęcia dołączę do postu dwa jako odpowiedź na to pytanie.
Jedno tradycyjnie to ja, szczęśliwa na mecie, bo to właśnie dzięki Paniusiom mam powera do pokonywania kolejnych tras. A drugie, z ostatnich zawodów w Chrzypsku, to prawie cała nasza ekipa, z naszymi rodzicami, mężami - zobaczcie ilu nas jest, a to jeszcze nie wszyscy! Udało mi się zbudować tak wspaniałą, radosną i ambitną ekipę i to najbardziej cieszy moje serducho❤️❤️❤️ no i statystyki klubowe ogarniam, gdyby ktokolwiek chciał wiedzieć kiedy ile km przeszedł to ja to wiem!

Dokończ zdanie: Najbardziej czuje, że żyję kiedy…
💫…stoimy razem na starcie i odliczamy 3… 2… 1... Wtedy wszyscy czujemy te same emocje, uśmiechamy się do siebie porozumiewawczo, rozumiemy się bez słów. Kiedy wszystko jeszcze przed nami i wszystko może się wydarzyć. To są dla mnie najbardziej emocjonujące chwile.

🌊🏅 Chrzypsko Wielkie po raz trzeci! 🏅🌊

Dzisiaj PANIUSIE zameldowały się na starcie Bieg Chrzypsko Wielkie - XII edycja 🩵

Kasia dzielnie reprezentowała rozwijającą się sekcję biegową, a reszta ekipy tradycyjnie ruszyła na trasę nordic walking o długości 10,5 km.

I cóż można powiedzieć?

Było po prostu… wspaniale 😊

☀️ Pogoda dopisała
🌊 Trasa prowadziła wokół pięknego jeziora
💦 Po drodze czekały na nas kurtyny wodne, punkty z wodą i owocami
👏 Fantastyczny doping na całej trasie
💚 Atmosfera była dokładnie taka, za którą kochamy tę imprezę

Na mecie czekały na nas przepiękne medale z motywem sielawy 🏅🐟 – zdecydowanie jedne z ciekawszych w naszych kolekcjach!

Nie zabrakło też lokalnych smakołyków:
🥖 skiby chleba ze smalcem,
🍰 pyszności przygotowanych przez niezawodne Koła Gospodyń Wiejskich.

A potem wydarzyło się coś, co lubimy równie mocno jak medale 😄

🎁 LOSOWANIE NAGRÓD!

I tym razem szczęście wyjątkowo sprzyjało Paniusiom:

🐟 Alina i Piotr wrócili do domu z wędzonymi rybkami,
🌷 Asia i Marta z pokaźnym zestawem cebulek kwiatowych,
🤿 a Karolina z maską do snorkelingu.

Mamy wrażenie, że z każdą kolejną wizytą lubimy Chrzypsko jeszcze bardziej.

A skoro byliśmy tu już trzeci raz, to chyba możemy śmiało powiedzieć, że to jedna z naszych ulubionych imprez w kalendarzu 💚

Do zobaczenia za rok! 👋😊

🌙🥾 Bolechowo na Sportowo – cel osiągnięty! 🥾🌙

Tydzień temu nasze niezawodne:
💚 Justyna
💚 Marta

wykorzystały pogodowe okienko i zameldowały się na trasie kolejnego marszu w ramach Bolechowo na Sportowo – Aktywny Czerwonak Nocą.

Do pokonania było tradycyjne 5 km, ale tym razem stawką było coś więcej niż kolejny medal do kolekcji.

✅ Tym startem obie skompletowały wymagane 6 startów, zapewniając sobie udział w klasyfikacji medalowej!

A dzisiaj organizator opublikował aktualne podsumowanie cyklu i… mamy powody do radości 😊

W klasyfikacji Nordic Walking:
🏆 Justyna – 10. miejsce
🏆 Marta – 12. miejsce
🏆 Karolina – 24. miejsce

Przy tak licznej i mocnej stawce to naprawdę bardzo przyzwoite wyniki 💚

Najbardziej cieszy jednak coś innego:
krok po kroku realizujemy nasze cele, zbieramy kilometry, wspomnienia i kolejne doświadczenia.

A wszystko to w świetnym towarzystwie i atmosferze, do której zawsze chętnie wracamy 🌙💚

Gratulacje dziewczyny! 👏🥾

🪓🔥 II Siekiera Run zaliczony! 🔥🪓

W najgorętszą sobotę w Polsce postanowiliśmy zrobić coś niezupełnie rozsądnego…

…i wystartowaliśmy w II Siekiera Run 😄

Na trasie nieustraszona reprezentacja:
💚 Justyna – bieg 5 km
💚 Alina i Piotr – nordic walking 5 km

Temperatura nie rozpieszczała, ale na szczęście organizatorzy przygotowali kurtyny wodne, które tego dnia były chyba równie czujnie wypatrywane jak linia mety 💦☀️

Najważniejsze jednak, że wszyscy szczęśliwie ukończyli swoje dystanse i mogli zawiesić na szyi coś naprawdę wyjątkowego.

🏅 Medale w kształcie drwala z siekierą robią ogromne wrażenie i zdecydowanie wyróżniają się w naszych kolekcjach!

Czasem nie potrzeba rekordów ani podium.
Wystarczy dobra atmosfera, trochę sportowego szaleństwa i satysfakcja z pokonania kolejnych kilometrów – nawet wtedy, gdy asfalt i polne ścieżki próbują zamienić się w piekarnik 😅

Brawo dla naszej dzielnej ekipy! 💚

🌙🌿 Botaniczna Piątka nocą 🌿🌙

Wczoraj nasza nieustraszona Ania zameldowała się na starcie nocnej edycji Botanicznej Piątki 💚

Teoretycznie wieczorem miało być chłodniej…
Praktycznie nadal było bardzo, bardzo ciepło 🔥

Ale jak podsumowała Ania:
„Jeśli w piątkowy wieczór temperatura sięga 30 stopni, to najlepiej iść sobie na marsz. Po marszu temperatura wydaje się dużo korzystniejsza.” 😂

I coś w tym jest!

Pomimo upału Ania dzielnie pokonała trasę, a na mecie czekała zasłużona nagroda:
🏅 przepiękny medal, który z pewnością zajmie honorowe miejsce w kolekcji.

Gratulujemy kolejnego udanego startu i podziwiamy hart ducha, bo kiedy większość szukała cienia i wachlarza, Ania postanowiła spędzić piątkowy wieczór na trasie 😎💚 oto postawa godna podziwu 👏🏻👏🏻👏🏻

🌿🌼 W poszukiwaniu Kwiatu Paproci 🌼🌿

Wczoraj, w piekielnie upalną niedzielę dwie dzielne reprezentantki Paniuś:
💚 Ania
💚 oraz Karolina
stanęły na starcie IV Biegu Przełajowego o Kwiat Paproci w Nadleśnictwie Sarbka.

Trasa była przepiękna — leśna, malownicza i… momentami bardzo wymagająca 🌲☀️

Nie ma co kryć:
🔥 było gorąco,
🍌 na szczęście były banany,
💧 i sporo wody,
😅 a że chwilami zastanawiałyśmy się, czy przypadkiem nie maszerujemy już po Saharze… bywa😉

Na mecie czekała nagroda w postaci przepięknych, solidnych, drewnianych medali 🏅🌿

A czy Paniusiom udało się odnaleźć legendarny Kwiat Paproci?

Cóż… 🌼

To pozostanie naszą klubową tajemnicą 😉💚

🇵🇱🏃‍♀️ PANIUSIE pamiętają i biegają 🏃‍♀️🇵🇱

Dzisiaj Justyna reprezentowała PANIUSIE podczas Biegu Pamięci Poznańskiego Czerwca 1956.

To wyjątkowe wydarzenie odbywa się w roku szczególnym, obchodzimy bowiem 70. rocznicę Poznańskiego Czerwca, jednego z najważniejszych momentów w historii powojennej Polski 🇵🇱

Trasa prowadziła częściowo przez tereny Zakładów Cegielskiego, a częściowo ulicami Poznania, pozwalając uczestnikom połączyć sportową pasję z pamięcią o historii.

A łatwo nie było!

☀️ Upał był niemiłosierny,
💦 na szczęście na trasie czekały kurtyny wodne i wolontariusze z wodą,
🏃‍♀️ a Justyna dzielnie pokonała dystans 5 km.

Na uczestników czekał bogaty pakiet startowy i regeneracja na mecie, ale największą nagrodą jest zawsze satysfakcja z ukończenia biegu 💪🏻

Wielkie brawa dla Justyny, bo start na 5 km w takim skwarze wymagał naprawdę sporo determinacji i charakteru 👏🏻👏🏻👏🏻🔥

🌙🥾 Aktywny Czerwonak Nocą – kolejny krok za nami! 🥾🌙

Dzisiaj PANIUSIE ponownie zameldowały się na trasie w Bolechowie 💚

☀️ Pogoda dopisała znakomicie,
😊 atmosfera jak zwykle była świetna,
🥾 a kolejne kilometry same wpadały pod nogi.

Najważniejsze jest jednak to, że konsekwentnie realizujemy nasz plan.

✅ 5 marszy już za nami!
🏅 Do medalu w klasyfikacji generalnej brakuje nam już tylko jednego startu.

Cel coraz bliżej 💚

A skoro można spędzić wieczór w tak dobrym towarzystwie i przy tak pięknej pogodzie, to grzechem byłoby siedzieć w domu 😉🌿

Do zobaczenia na kolejnej trasie!