🏋️♂️ Treningi Motoryczne z Piotrem Staniszewskim! 🏃♂️
Chcesz biegać szybciej, skakać wyżej i osiągać lepsze wyniki w sporcie?
Dołącz do moich treningów motorycznych lub zamów indywidualny plan dostosowany do Twoich potrzeb!
Razem popracujemy nad Twoją siłą, dynamiką i wytrzymałością, abyś mógł osiągnąć swój sportowy cel.
📅 Umów się na trening!
📩 Skontaktuj się ze mną i zacznij swoją drogę do lepszej formy już dziś!
Piotr Staniszewski – Twój trener przygotowania motorycznego.
Piotr Staniszewski Trener Przygotowania Motorycznego
Udostępnij
Trening motoryczny sportowców. Indywidualne plany treningowe.
22/02/2025
Jak jest z tą piłką „ Trenerze czy piłka lekarską rzucają lekarze?”🤔
Nazwa „piłka lekarska” pochodzi od jej pierwotnego zastosowania w medycynie i rehabilitacji. Już w starożytności Hipokrates wykorzystywał skórzane worki wypełnione piaskiem do ćwiczeń wzmacniających i leczniczych. W nowożytnej historii piłka była stosowana głównie w fizjoterapii i rekonwalescencji pacjentów, stąd określenie „lekarska” – związane z medycznym kontekstem jej użycia.
A moi podopieczni używają piłki lekarskiej do zwiększania siły eksplozywnej 🏐⚽️🎾🏸
21/02/2025
A tak trenujemy w okresie przygotowawczym 💪💪💪
21/02/2025
Wykroki- to jedno z podstawowych ćwiczeń w badmintonie. Prawdziwa siła techniki się nie boi! 😅
21/02/2025
Bardzo dobre ćwiczenie na poprawę szybkości, która jest bardzo ważna w badmintonie.
Kolejny, mlody, ambitny zawodnik badmintona, z którym mam przyjemność współpracować 💪💪💪
20/02/2025
Rzut piłką lekarską z nad głowy- doskonałe ćwiczenie na zwiększenie mocy uderzenia.
Na zdjęciu zawodniczka badmintona, którą mam przyjemność trenować💪💪💪
Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Suwałki?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Suwałki