Dagmara The BarBarian

Oficjalne wyniki i mała relacja zdjęciowa z zawodów HERO wars, w których miałam zaszczyt i przyjemność pomagać organizacyjnie i czuwać nad sędziowaniem. Ukłon dla wszystkich dzielnie walczących bohaterów! 💪

Sobota 2.12.2017 r. zmagania w kategorii OPEN :)
Zwycięzcy kategorii OPEN
Panie
1.Marta Górska
2.Marta Siciarek
3.Małgorzata Stachowska
Panowie:
1.Łukasz Szprynger
2.Kamil Szulc
3. Tomasz Kala

Gratulujemy!!!

Tytuł najsilniejszej /najsilniejszego HEROSA 2017
1.Marta Górska
2. Małgorzata Stachowska
3.Maria Derc

1.Marcin Wasilewski
2. Radek Gos
3.Michał Derc

Gratulujemy !!!!!

Dziękujemy Wszystkim za świetną walkę !! Dziękujemy za pomoc w organizacji oraz dziękujemy sponsorom za świetne nagrody !!! Dziękujemy firmie Amarok Nutrition , Solano, Lightbox !!! Do zobaczenia na następnych zawodach :)

Zacny cel w zacym wydaniu 😉 Dzięki chłopaki

Panowie rozebrali się dla pań. Powstaje kolejny wyjątkowy kalendarz W gdyńskiej torpedowni powstają zdjęcia do kolejnej edycji kalendarza Power of Community. Podobnie jak w latach poprzednich, w kalendarzu na przyszły rok znajdą się fotografie nagich crossfiterów wykonujących przeróżne ćwiczenia.

Awans do Crossfit Games w USA to wyczyn, jakiego nie osiągnął jeszcze żaden rodzimy sportowiec. Marzenia tego młodego i utalentowanego crossfitera są w zasięgu ręki, ale niestety nie portfela. Pomóżmy chłopakowi zwieńczyć ciężko wypracowany sukces możliwością rywalizacji na najważniejszej arenie tego pięknego sportu!

Potrzebne wsparcie dla młodego sportowca Młody sportowiec z Wrocławia potrzebuje wsparcia. 15-letni Szymon Urbański jako jedyny w Polsce zakwalifikował się do światowych mistrzostw crossfitu w Stanach Zjednoczonych. Chłopak pokonał rywali z całego świata, jednak żeby wyjechać na prestiżowe zawody, potrzebuje pieniędzy.

To dziś jest ten dzień! Cała crossfitowa Polska kibicuje naszym zawodnikom w Madrycie. Trzymamy kciuki chłopaki!! Go Czapla❤️!!

Regionals The tip of the spear: The fittest athletes and teams in the region compete to earn their place in the 2017 Reebok CrossFit Games. Cheer on the best in your box, city or state in person with your affiliate crew or watch online.

Zapraszam 😈

Herosi!

Przypominamy, że dzisiaj o 17:30 widzimy się ze wszystkimi na TEAM WOD :) Miło nam poinformować, że trening poprowadzi fantastyczna Dagmara Wołąziewicz Dagmara The BarBarian .... przygotujcie się na ogień!!!
A po treningu w celu uzupełnienia energii i odpowiedniego nawodnienia organizmu GRILL! Zabierajcie coś na ruszt, eliksir szczęścia oraz dobry humor i przybywajcie!!!

Do zobaczenia!

Świąteczne obżarstwo odpokutowane litrami potu. Świecka ekipa herosów pokazała co to duch walki i zacięcie treningowe 💪🏻Dla mnie to była też fajna okazja na zaobserwowanie i zweryfikowanie efektów programowania... działa ;)
Do zobaczenia następnym razem robaczki :)
SIŁA!!!

Tak to się zaczęło 😂 kto skończył 6 weidera? :D

Nowa kuźnia koni w kujawsko- pomorskim!

HERO BOX Pierwsze w Świeciu treningi cross! Przyjdź i przekonaj się sam ile masz w sobie potencjału. Nie odkładaj siebie na później! Dzielmy się wspólnie pasją ;)

0 pączków!

Jestę morsę! :) pierwsza w życiu kąpiel zimą w morzu zaliczona. Osiągnęłam nowy wymiar zimna i regeneracji ;)
.