Ewa Drewniok - Trenerka Seniorów

Ewa Drewniok - Trenerka Seniorów 🧓👵 Trenuję z Seniorami
💪 Zdrowy Kręgosłup to moja specjalność
💆‍♀️ Zakochana w masażu twarzy i jego efektach
🌿 Naturalna pielęgnacja & ruch

❤️ PODZIĘKOWANIA! PODZIĘKOWANIA! PODZIĘKOWANIA! ❤️Należą się tym, którzy wspierają Wielki Trening Seniorów od pierwszej ...
10/09/2026

❤️ PODZIĘKOWANIA! PODZIĘKOWANIA! PODZIĘKOWANIA! ❤️

Należą się tym, którzy wspierają Wielki Trening Seniorów od pierwszej edycji, ale również tym, którzy mieli odwagę dołączyć do nas w tym roku! 💪

I bardzo liczę na to, że ta odwaga doda odwagi kolejnym! 🤩🚀💪🔥 Że będzie pierwszym krokiem do nowych współprac, nowych pomysłów i jeszcze większego wsparcia szczecińskich Seniorów.

Bo naprawdę wierzę, że RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ! ❤️

Zacznę od ogromnych podziękowań dla MOSRiR Szczecin

Bo bez tego partnerstwa nie mielibyśmy tego pięknego boiska, tej mięciutkiej murawy 😁 i tak fantastycznej przestrzeni, w której mogliśmy sprawić że Ziemia drżała TAK BARDZO, że czułam wibracje na scenie! 💪

Ogromnie, OGROMNIE dziękuję Panu Pawłowi Golemie za wspaniałe prezenty dla Najstarszej Seniorki i Najstarszego Seniora Wielkiego Treningu Seniorów 2026 — vouchery o wartości 250 zł do Restauracji Karczma Polska Pod Kogutem Szczecin ❤️

Bardzo, bardzo dziękujemy za wsparcie naszej inicjatywy! ❤️

Ogromne podziękowania kieruję również do Fizjoterapia Jacek Redes ❤️

Pan Jacek dołączył do każdego pakietu startowego swoją ulotkę, a znajdujący się na niej kod daje Wam 50 zł zniżki na pierwszą konsultację.

Bardzo, BARDZO dziękuję Piotr Kęsik radnemu Miasta Szczecin, za wsparcie naszej inicjatywy, bez zastanowienia dołączył się do wspólnego trenowania! 💪

Mam ogromną nadzieję, że będzie Pan jedną z tych osób, które dodadzą odwagi kolejnym przedstawicielom naszego miasta, żeby również zechcieli do nas dołączyć.

Bo przecież Szczecin jest miastem przyjaznym Seniorom — pokazujmy to! ❤️

Pokazujmy młodszym pokoleniom, że Senior jest ważny. Że jego zdrowie, aktywność, integracja i obecność w życiu naszego miasta są ważne. I pokazujmy, że takie inicjatywy warto wspierać! 💪❤️

Ogromne podziękowania dla naszych niezawodnych patronów medialnych — Szczecin Portal i Radio Plus Szczecin 🎤📻

Dziękuję za rozmowy, wywiady, publikacje i za to, że dzięki Wam informacja o Wielkim Treningu Seniorów może docierać coraz dalej! 🚀

Mam ogromną nadzieję, że za rok również będziecie z nami i że dzięki Wam o tym wydarzeniu usłyszy jeszcze więcej ludzi. Bo apetyt mamy na ZDECYDOWANIE WIĘCEJ! 😁🔥

A teraz...
Dwie kobiety, bez których tej imprezy po prostu by NIE BYŁO!

❤️ Magdalena Czajkowska-Buca i Marcelina Błaszczyk z Towarzystwo Wspierania Inicjatyw Kulturalno - Społecznych „TWIKS” ❤️

Dziewczyny, ogromnie dziękuję Wam przede wszystkim za ZAUFANIE! ❤️

Za to, że przyłączyłyście się do mnie i do tego mojego szalonego pomysłu. Za to, że nie powiedziałyście: „Ewa, weź się puknij w głowę”, tylko: „DOBRA. ROBIMY TO!” 😂🔥

To dzięki Stowarzyszeniu TWIKS możemy pozyskiwać środki finansowe i organizować Wielki Trening Seniorów! 💪

Chcę podziękować jeszcze jednej osobie!

SOBIE. ❤️🥹

Od kilku lat jestem sobie najwierniejszą fanką, kibicuje sobie całym sercem i jestem z siebie cholernie dumna! ❤️

Stoję obok siebie i w chwilach zwątpienia popycham do działania a pod sceną krzyczę i piszczę najgłośniej "DAWAJ MAŁAAAAA! 🔥"

Spełnianie marzeń to jest najpiękniejsze uczucie ever! 😍

Dziękuję sobie za to, że miałam odwagę stworzyć coś, co jeszcze niedawno istniało tylko w mojej głowie, a później mogłam stanąć na tej mięciutkiej murawie, spojrzeć na Was wszystkich i pomyśleć:

KURCZĘ. ZROBILIŚMY TO! ❤️

Bo Wielki Trening Seniorów to nie jest dzieło jednej osoby.

To efekt LUDZI, KTÓRYM SIĘ CHCE! ❤️💪🔥

Senioralny Szczecin ❤️

06/09/2026
04/09/2026

Kocham w Seniorach to, że czasem wystarczy rzucić jedno hasło i już - WSZYSTKIE RĘCE NA POKŁAD! 💪💚💙

Dzięki naszym fantastycznym wolontariuszom pakiety startowe są już gotowe i czekają na Was!

🎁🔥 Ogromne dzięki za Waszą energię, zaangażowanie i pomoc. Krysia, Maciej, Halinka, Terenia, Bożenka i Daniel - jesteście BOHATERAMI WIELKIEGO TRENINGU SENIORÓW! ❤️

Jutro widzimy się na boisku!
📍 przy ul. Witkiewicza 72 w Szczecinie
🎁 Odbiór pakietów od godz. 10:30
⏰ STARTUJEMY O 11:00!

Przybywajcie, zabierajcie dobry humor, energię i wygodne buty. Resztą zajmiemy się my! 😎💪

JUTRO ROBIMY COŚ WIELKIEGO.
NIECH ZIEMIA W SZCZECINIE ZADRŻY! 🔥🔥🔥





# TrenujezSeniorami

31/08/2026

💪🔥 SENIOR NA SIŁOWNI! 🔥💪

Seniorze — nie bój się ciężarów! 😎
Siła nie ma metryki, a trening siłowy to jedna z najlepszych inwestycji w sprawność, samodzielność i moc na kolejne lata!

Na naszych treningach wzmacniamy całe ciało, uczymy się poprawnej techniki i pokazujemy, że siłownia jest miejscem dla KAŻDEGO — niezależnie od wieku! ❤️

🏋️ SENIOR NA SIŁOWNI
📅 PONIEDZIAŁEK — 14:00
📅 CZWARTEK — 14:00

📍 SDS, ul. Wąska 16 — 1. PIĘTRO

🔥 GRUPA ZAMKNIĘTA
🔥 MAKSYMALNIE 10 OSÓB!

Mała grupa = więcej uwagi, możliwość dopasowania ćwiczeń i przede wszystkim bezpieczny, świadomy trening.

📞 ZAPISY: 665 601 447

Do zobaczenia na siłowni! 🏋️‍♀️🏋️



28/08/2026

Żeby 5 września nikt nie błądził, pokazuję Wam dokładnie, jak znaleźć drogę na nasze boisko! 😁💪
Bo tego dnia wszystkie drogi prowadzą w jedno miejsce…
🔥 WIELKI TRENING SENIORÓW 2026! 🔥
📅 5 września 2026
⏰ godz. 11:00
📍 Szczecin, ul. Witkiewicza 72

Przyjeżdżajcie wcześniej, zabierajcie wygodne buty, dobry humor i dużo energii! ❤️
Seniorzy ze Szczecina i całego województwa zachodniopomorskiego — CZEKAMY NA WAS! 💪🔥

📣 Udostępnij tę rolkę komuś, kto wybiera się na trening - niech 5 września naprawdę wszystkie drogi prowadzą na Witkiewicza 72! 😍

Senioralny Szczecin
Szczecin Portal
Radio Plus Szczecin
Towarzystwo Wspierania Inicjatyw Kulturalno - Społecznych „TWIKS”


26/08/2026

No to PATRZCIE NA TO!!! 🔥🔥🔥

Oto one — WIELKIE STATUETKI WIELKIEGO TRENINGU SENIORÓW 2026! 🏆❤️

I nie są to byle jakie statuetki! 😎
5 września powędrują do:

👵 NAJSTARSZEJ SENIORKI WIELKIEGO TRENINGU SENIORÓW 2026
👴 NAJSTARSZEGO SENIORA WIELKIEGO TRENINGU SENIORÓW 2026

Bo aktywność naprawdę NIE MA METRYKI! 💪🔥
I chcemy uhonorować tych, którzy swoim przykładem pokażą, że PESEL absolutnie nie musi decydować o tym, ile mamy w sobie siły, energii i chęci do życia. ❤️

A teraz najważniejsze pytanie… 😈

ILE LAT BĘDĄ MIELI NAJSTARSI UCZESTNICY TEGOROCZNEGO TRENINGU?! 😍

Ja już nie mogę się doczekać, żeby się przekonać! 🥹❤️

📅 5 września 2026
⏰ 11:00
📍 Witkiewicza 72, Szczecin

WIELKI TRENING SENIORÓW
Wielcy ludzie. Wielka energia. To i WIELKIE STATUETKI muszą być! 😂🏆🔥



DZIĘKUJĘ! ❤️




25/08/2026

🚨 KONTROLA MURAWY ZAKOŃCZONA! 😂💪

Murawa sprawdzona. ✅
Pompki zrobione.
Piotr Kęsik przepytany. ✅
Gotowość do Wielkiego Treningu Seniorów potwierdzona! 🔥😂

Bo jak się przygotowywać, to profesjonalnie! 😎

A teraz już całkiem serio — Kochani Seniorzy, szykujcie wygodne buty, dobry humor i mnóstwo energii, bo widzimy się już:

📅 5 września 2026
⏰ godz. 11:00
📍 boisko MOSRiR, ul. Witkiewicza 72 w Szczecinie

Czeka na Was WIELKI TRENING SENIORÓW! ❤️

💥 Będzie ruch.
💥 Będzie muzyka.
💥 Będzie energia.
💥 Będzie cudowna atmosfera i to niezwykłe poczucie wspólnoty, które stworzyliście z nami już podczas pierwszej edycji! ❤️

I najważniejsze — nie trzeba być wysportowanym, nie trzeba mieć świetnej kondycji i absolutnie NIE TRZEBA robić pompek! 😂

Trening jest dla Was. Każdy ćwiczy na miarę swoich możliwości. 💪

A Pan Piotr?
No cóż… powiedział, że będzie, więc 5 września sprawdzamy formę! 😎😂

Zapraszamy Seniorów z całego Szczecina i całego województwa zachodniopomorskiego! ❤️

Podeślijcie tę rolkę Mamie, Tacie, Babci, Dziadkowi, sąsiadce, sąsiadowi — i widzimy się na boisku!

5 WRZEŚNIA ROBIMY RAZEM WIELKI KOSMICZNY ODLOOOOT! 🔥❤️🚀

MOSRiR Szczecin
Senioralny Szczecin
Szczecin Portal

24/08/2026

🔥 ODLICZAMY DNI DO WIELKIEGO TRENINGU SENIORÓW! 🔥

Już naprawdę niewiele zostało! 😍

Czeka na Was niezwykła atmosfera, poczucie wspólnoty, piękni ludzie, mnóstwo uśmiechu i WSPANIAŁA ENERGIA! 💛

Zapraszamy CAŁY SZCZECIN!
Zapraszamy CAŁE ZACHODNIOPOMORSKIE! 📣

Spotkajmy się i pokażmy, jak ogromną siłę mają szczecińscy Seniorzy! 💪❤️

📅 5 WRZEŚNIA 2026
⏰ START: 11:00
📍 Boisko MOSRiR, ul. Witkiewicza 72, Szczecin

WIELKI TRENING SENIORÓW POD GOŁYM NIEBEM 2026 🌳☀️

Będzie ruch.
Będzie śmiech.
Będzie energia.
Będą WSPANIALI LUDZIE. ❤️

WIDZIMY SIĘ 5 WRZEŚNIA!
Nie może Was zabraknąć! 🔥💪👵👴




Medale wykonał dla nas NIEZAWODNY 🏆

2026

Adres

SDS Ulica Wąska 16
Szczecin
71-415

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 22:00
Wtorek 06:00 - 22:00
Środa 06:00 - 22:00
Czwartek 06:00 - 22:00
Piątek 06:00 - 22:00
Sobota 06:00 - 22:00
Niedziela 06:00 - 22:00

Telefon

+48793004207

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ewa Drewniok - Trenerka Seniorów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Ewa Drewniok - Trenerka Seniorów:

Skróty

Udostępnij