Miś Jogin

Przewodnik po matach cz. 2

Dziś bierzemy na warsztat mój absolutnie ulubiony typ maty – PU (poliuretanową).

Jeśli szukasz maksymalnej stabilności i chcesz, by Twoje dłonie „przykleiły się” do podłoża bez żadnego poślizgu, to jest wybór dla Ciebie!

​Najważniejszy atut:
🧡Ekstremalny antypoślizg. Tam, gdzie położysz dłoń, tam ona zostaje – niezależnie od tego, czy masz suche, czy wilgotne ręce.
🧡​Zapewnia wsparcie nawet w najbardziej wymagających praktyk.
🤎​Zero przesuwania: Mata leży na podłodze jak skała, nie roluje się i nie ucieka podczas praktyki.

​Minusy:
🧡​Magnes na kurz: Przez swoją niesamowitą przyczepność mata „łapie” drobinki kurzu czy okruszki (wystarczy ją jednak przetrzeć wilgotną szmatką).

​Pielęgnacja: Wymaga regularnego przecierania, by zachować swoje właściwości na długo.

​Zniżka dla Ciebie 🏷️
​Moją matę PU i inne modele znajdziesz na stronie YogaFlow.
Kod: misjogin15 daje 15% zniżki i łączy się z innymi promocjami na stronie!



Współpraca reklamowa z

Znasz to uczucie, gdy Twoja lista „to-do” nigdy się nie kończy, a głowa pulsuje od nadmiaru bodźców?
Ta rolka to znak, abyś się zatrzymała.
​Stworzyłam dla Ciebie prowadzoną medytację obecności z okazji Dnia Mamy, która jest jak emocjonalny przycisk reset. Mówię do Ciebie prosto z serca – jako mama do mamy.

​W medytacji:

✅ Odcinamy się od bodźców zewnętrznych.
✅ Rozluźniamy ciało spięte od noszenia i planowania.
✅ Budujemy w Twojej głowie bezpieczne miejsce, do którego możesz wrócić w każdej chwili.

​Krótka, konkretna, kojąca. Idealna do odsłuchania w trakcie drzemki dziecka lub wieczorem, zanim dom zacznie tętnić życiem.

​🎧 Słuchaj podcastu na YouTube aapple podcast i spotify. Link znajdziesz poniżej.

Czy Twój mózg też włącza tryb „analizy całego życia” dokładnie wtedy, gdy kładziesz głowę na poduszce?
​Bezsenność to nie tylko brak snu. To ciągłe napięcie, gonitwa myśli i poranki, w których czujesz

​W moim kursie „Joga na bezsenność” łączę:
✨ świadomy, łagodny ruch,
✨ mądrość tradycyjnej medycyny chińskiej (akupresura),
✨ medytacje, które wyciszają układ nerwowy.
​Pozwól sobie na sen, który przychodzi naturalnie. Bez walki.

​👉 Wejdź na stronę joganabezsennosc (link w bio)
I zacznij swoją drogę do spokojnych nocy.
💰 Cena kursu: 499 zł wysoka jakość nagrań i dźwięku by nic Cię nie rozpraszało, dostęp bezterminowy, praktyki od 5 do 45 minut, ćwicz nawet w piżamie prosto z łóżka!

Szukasz maty? (Mini przewodnik cz.1)
​
​Dlaczego mikrofibra?

💚Antypoślizgowość przy wilgotnych dłoniach. Im bardziej się pocisz, tym mata staje się stabilniejsza. Na plus podczas Vinyasy.
💚​Higiena: Większość mat tego typu można prać w pralce (delikatny program, bez detergentów) .
💚​Przyjemna w dotyku: Powierzchnia jest miękka jak zamsz, co daje duży komfort podczas relaksacji I praktyk statycznych.
​💚 Mikrofibra najlepiej przyjmuje kolory, więc wzory na tych matach to często małe dzieła sztuki.

​Minusy:

🤷‍♀️​Wymaga „rozgrzewki”: Jeśli masz bardzo suche dłonie na początku praktyki, możesz czuć lekki poślizg i mniejszą przyczepność - możesz spryskać lekko matę wodą przed praktyką, by dała większe wsparcie.

​Razem z mam dla Ciebie prezent na start:
🔥 Kod: MISJOGIN15daje 15% zniżki!
🔥 Co najlepsze: kod łączy się z innymi promocjami na stronie! Link w bio

Widoki, które koją. Ruch, który uwalnia, ale orzede wszystkim ludzie, którzy wspierają.

​To nasza definicja „wrzucenia na luz”. Bez presji, za to z dużą dawką słońca, śmiechu i autentycznej energii.

Tworzymy przestrzeń, w której regeneracja to nie luksus – to Twoja nowa codzienność.

​Chcesz poczuć ten klimat?

👉 Zostań tu ze mną i zaobserwuj profil Budujmy tę społeczność razem. 🤍

Maty od
Widoki z
Warsztaty z pielęgnacji włosów Katarzyna Sadowska

Czujesz, że potrzebujesz zatrzymania?

Leśny Reset to dzień w naturze, który pozwoli Ci:
🌿 odetchnąć
🌿 wyciszyć głowę
🌿 rozluźnić ciało
🌿 pobyć w kobiecym kręgu

📅 9 maja 10:00-16:00
📍 Chilloutownia, Karniowice pod Krakowem

Liczba miejsc ograniczona
💌 zapisy w wiadomości