Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od YogaFlow, Szkoła jogi, Bielsko-Biała.
A może by tak wspólnie stanąć na macie i oderwać się od codzienności?
| Zajęcia stacjonarne & eventy & wyjazdy w PL i za granicą |
Nowe studio YogaFlow w centum Bielska!
26/08/2026
Takie CUDA będziemy lepić na Halloweenowych 🎃 warsztatach wraz z Justyną Kozioła Ceramic! Bardzo, ale to bardzo nie mogę się doczekać! Są przepiękne! 🥹
Tak poszalałyście z zapisami, że mimo iż termin odległy, to już nie ma miejsc na oba dwa dni warsztatów. Aczkolwiek przyjmujemy zapisy na listę rezerwową ✌️.
💀 30.10 / 17:30-21:00
👻 31.10 / 10:00-14:00
Ależ będzie się działo! 🤫
Do zobaczenia!
Ania | YogaFlow
23/08/2026
Uwielbiam kobiece, twórcze spotkania. Jestem naprawdę wzruszona jaka cudowna społeczność Babeczek zbudowała się Nam w studio 🥹.
Z całego serducha (wiem, że często tego sformułowania używam, ale naprawdę jestem w swym życiu tak bardzo wdzięczna za ogrom rzeczy) dziękuję Wam za wczorajsze spotkanie! ❤️
Joga&Glina - Kobiece, twórcze spotkanie // 22.08.2026 // 10:00-14:00 - było CUDOWNIE!
Kozioła Ceramic - dziękuję pięknie za kolejne magiczne spotkanie z gliną!
🍰 o pyszności zadbała nasza zaprzyjaźniona kawiarnia Atelier pod Orłem! Bardzo, ale to bardzo dziękujemy!
W tym roku widzimy się jeszcze na 2 spotkaniach!
🎃 31.10 / sobota 10:00-14:00 / sold out
🎃 pojawi jeszcze jeden termin… niebawem więcej wieści o dostępnych miejscach!
Zdjęcia naprawdę nie oddają tego ogromu pięknej energii!
Do zobaczenia na macie!
Ania
18/08/2026
GIRLS! Taka okazja zdarza się naprawdę rzadko zatem łapcie póki jeszcze jest 🌸. Zwolniło się 1 MIEJSCE na wyjątkowe warsztaty już w najbliższą sobotę!
22.08 | SOBOTA | 10:00-14:00
🌸 Joga & Glina wraz z Kozioła Ceramic!
🌸 Studio YogaFlow w Bielsku-Białej
🌸 rozpoczynamy kojącą praktyką Jogi (nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia), następnie czeka Nas przepyszny poczęstunek od zaprzyjaźnionej kawiarni w kamienicy Atelier Café pod Orłem, a w ostatniej części warsztaty gliniane wraz z Justyną!
🌸 kameralną grupą pełną dobrej energii!
🌸 Koszt: 250 zł (bezzwrotna zaliczka 100 zł)
Szczegóły : Joga&Glina - Kobiece, twórcze spotkanie // 7.02.2026 // 10:00-14:00
Tworzyć będziemy talerzyk/miseczkę jak na załączonym zdjęciu. To takie nasze wspomnienie z tegorocznego Jogowego Wyjazdu w Chorwacji 🥹.
Zapraszamy Was z całego serducha! 🫶
Do zobaczenia!
Ania | YogaFlow
16/08/2026
Fajnie czasem spojrzeć na świat z nieco innej perspektywy. 🤸
Urocze skarpeciochy od .socks 🧦.
Cześć! Wracam do Was z ukochaną tematyką oddechu! 💨
Oddech kwadratowy, zwany często inaczej pudełkowym. To dość prosta technika (chociaż pauzy w szczególności po wydechu, mogą przysparzać na początku niektórym sporo trudności - take your time 🤍), która bardzo często towarzyszy mi w codzienności. Zarówno w praktyce własnej, jak i na zajęciach.
Wiem, że i wy bardzo często do niej wracacie i z waszych historii niejednokrotnie pomogła Wam w stresujących sytuacjach np. w trakcie ataku paniki.
Ważne, aby wszelkie takie techniki wyćwiczyć sobie wcześniej w bezpiecznych, przyjaznych i kojących warunkach dla naszego 🧠, aby realnie mogły nam pomóc w trudniejszych sytuacjach.
Wszelkie ćwiczenia oddechowe bardzo poprawiają jakość oddechu na co dzień, a jak wiemy - bardzo często oddychamy w dysfunkcyjny sposób, często nie mając nawet o tym świadomości, a oddech to … życie 🙌.
Róbmy, próbujmy, nie zrażajmy się jeśli nie wychodzi i dajmy sobie czas. Jednym jakąś technika wejdzie od razu, a inni potrzebują znacznie więcej czasu. Wiele też zależy od naszego dnia czy poziomy zmęczenia.
Dajmy sobie na to wszystko po prostu przestrzeń i praktykujmy 💨.
Do praktyki oddechu nie potrzebujemy też specjalnej przestrzeni (ok, fajnie byłoby być w wywietrzonym pomieszczeniu), czasem wystarczy parę minut przerwy w trakcie pracy. Na siedząco, stojąco, na krześle, na parkingu w przerwie jazdy samochodem - możliwości jest naprawdę wiele.
Miłego oddychania!
Ania | YogaFlow
01/08/2026
Wiele się działo w lipcu. Ogrom serdecznych grupowych spotkań na macie, gdzie zdecydowanie czuć było dobrą energię robienia wspólnie naprawdę wartościowych rzeczy 🥹🧘♀️.
21.07 Joga na Dachu Cavatina Hall! Dziękuję pięknie raz jeszcze za to spotkanie. Ogrom przyjemności wspólnego Jogowania w naprawdę sporym gronie!
📸
Do zobaczenia na macie!
Ania | YogaFlow
31/07/2026
5AM YOGA CLUB! ☀️
Budzik na 4 rano, 31 super Duszyczek, 31 mat, wspólna praktyka Jogi oraz ogrom dobrej energii.
Dziękuję z całego serducha za dzisiejszy wschód słońca. Kolejny piękny poranek zapisany w unikatowej kolekcji wyjątkowych wspomnień!
Sunrise YogaFlow - 31.07.2026 (piątek) o 5:00 - Trzy Lipki 🥹
📸 dziękuję na maksa za cudowne zdjęcia! Jestem zachwycona, a poranne światło zdecydowanie zrobiło robotę 😎.
Kto idzie z nami za rok na powtórkę? 🙌
See U!
Ania | YogaFlow
30/07/2026
Tak pięknie było o wschodzie słońca 29 sierpnia 2025 roku! Trzymam kciuki, aby jutrzejszy wschód słońca był również fascynujący 🥹.
Z kim się widzę?! ☀️ Bardzo, ale to bardzo nie mogę się doczekać i wiem, że szykuje się naprawdę super ekipa! 🧘♀️
Sunrise YogaFlow - 31.07.2026 (piątek) o 5:00 - Trzy Lipki
Lipcowy Weekend z Jogą w Grzechyni! 🌲
Piękne wspomnienie wyjątkowego wyjazdu uchwycone przez niezastąpioną Oliwię z .com.pl ! 📸
Z całego serca dziękuję Wam za ogrom dobrej energii, wiele godzin spędzonych na macie, w lesie na górskich wędrówkach (mimo deszczu!), wspólne rozmowy, warsztaty, niesamowitą atmosferę pełną otwartości i życzliwości. Niezmiennie kocham te wyjazdy i tą magię, która się na nich dzieje 🥹.
Dodam, że ten wyjazd to wynik współpracy z samymi super Babeczkami! 💃
socks dziękujemy pięknie za urocze i niesamowicie kolorowe skarpety z inspirującymi słowami! Do końcowego relaksu (i nie tylko) wpasowały się idealnie! 🥹
dziękujemy za cudowne zdrowe pyszności w formie certyfikowanych i ekologicznych warzyw i owoców, a jak wiemy - na wyjeździe jedzonko odgrywa ogromną rolę (ogrom wdzięczności w stronę mej kochanej Mamy, która gotuje od lat te wszystkie wege pyszności)! 🍉
handmade za stworzenie cudownych handmade prezentów ze wspaniałą intencją pochodzącą wprost z natury 🧚.
Girls - jesteście THE BEST!
Bądźcie gotowi na zdjęciowy spam z wyjazdu, bowiem mamy naprawdę ogrom pięknego materiału 🥹.
Wysyłam dużo dobrej energii!
Ania | YogaFlow
Widzimy się na kolejnym wyjeździe już w październiku (sold out)!
28/07/2026
W końcu szykuję się pogoda, a zatem mamy długo wyczekiwane wydarzenie!
Sunrise YogaFlow - 31.07.2026 (piątek) o 5:00 - Trzy Lipki !
ZAPRASZAM WAS Z CAŁEGO SERDUCHA