Mistrz Polski Nabba/Wff 2019 �
Mistrz Pucharu Polski NAC 2018�
�Treningi Personalne
�Prowadzenie online
�Diety
�Plany treningowe
25/08/2019
Gdybym na początku tej drogi wiedział ile mnie to będzie kosztować, aby być w tym miejscu w którym jestem...
Nawet przez chwilę bym nie pomyślał, żeby odpuścić 👊
Tak to właśnie jest, gdy robisz to co kochasz ❤
24/08/2019
I cyk foteczka na 🤭
21/08/2019
Spraw, aby każdy dzień się liczył 💥
http://prozis.com/2mX1
30/07/2019
Gdy zamiast jednej miarki, wsypałeś cztery i nie wiesz czy podjąć to ryzyko 🤣
Musisz być skupionym.
Musisz pragnąć tego jak kolejnego oddechu.
Robiąc coś, do czego dążysz, musisz za każdym razem robić to na 100%.
W każdym ćwiczeniu, serii i powtórzeniu. Musisz dać z siebie 100%.
Wiele osób nie będzie Cię rozumieć.
Będą zadawać głupie pytania.
Będą mówić, że robisz to dla innych, żeby mieć "fejm".
Srejm ku*wa!
Nie chodzi tu o medale, chajs, lajki czy komplementy.
Tu chodzi o to, żebyś któregoś dnia stanął przed lustrem i powiedział:
Tak ku*wa! Zrobiłem to !
01/07/2019
Etap między sezonem startowym, a rozpoczęciem budowy masy mięśniowej lada moment się skończy 🤔
Trzeba było zadbać o kilka aspektów. Między innymi o wyrównanie diurezy czy też pracy wątroby i tarczycy ✌ Poziom głodu też szalał, nie odczuwałem go praktycznie wgl, a z drugiej strony nie byłem w stanie się najeść 🤔😜
Aktualnie, ciężary na plus, satysfakcja z każdej jednostki treningowej i mogę ruszać dalej! 😈
20/06/2019
Trening w Boże Ciało wejść musiał 😈
Ramion nie robiłem z rok czasu 🤔
A ciężki trening nóg przez ostatnie pół roku był wykonywany z 3-4 razy 🤔
Teraz to się zmieni 😈
10/06/2019
A na końcu drogi zawsze okazuje się, że to droga była najpiękniejsza 😌😏
Dobrego wieczoru 😉
10/06/2019
Okeej, czas na małe podsumowanie sezonu✌
▫️11.05.2019
🥇Mistrz Polski Nabba/Wff
▫️18.05.2019
🥇Mistrz Polski NAC
▫️08.06.2019
🏆Finalista/Top6
Mistrzostw Świata NAC
Z formy jestem bardzo zadowolony jak i ogólnie cały sezon na plus 😉
Fajna przygoda, zdrowa rywalizacja i niezapomniane chwile dla których warto było przejść całą tą drogę 😍
Co dalej? Czas pokaże, teraz na bank urosne 😈
04/06/2019
4 Days Out !😌
4 dni do największego wyzwania sportowego w moim życiu...
💥Mistrzostwa Świata NAC 🏆
Wiem, że emocje związane z oczekiwaniem na wynik przebiją wszystkie do tej pory. Jadę tam w jednym celu i zrobię wszystko by to osiągnąć!😠
Juz się nie mogę doczekać tych emocji 😉
Miłego wieczoru!😇