Strona główna > Polska > Warsaw > Łukasz Zimny - Trener Personalny / Masażysta

Łukasz Zimny - Trener Personalny / Masażysta

Łukasz Zimny - Trener Personalny / Masażysta

Udostępnij

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Łukasz Zimny - Trener Personalny / Masażysta, Sport i rekreacja, Warsaw.

Oferta Treningowa:
- Trening Medyczny
- Trening Siłowy
- Trening Redukcyjny/Odchudzający
- Trening Funkcjonalny
- Trening w okresie ciąży
- Trening w Plenerze

Oferta Masażu:
- Masaż Sportowy
- Masaż Leczniczy (w wybranych jednostkach chorobowych)
- Masaż Relaksacyjny
- Masaż Bańką Chińską
- Masaż Limfatyczny
- Kinezyterapia
- Kinesiotaping
- Suche Igłowanie

17/05/2026

Za nami intensywne szkolenie z treningu medycznego 💪

Praktyka, etapy postępowania i lepsze zrozumienie pracy z ciałem, ruchem oraz indywidualnymi potrzebami klientów mających popularne dolegliwości zdrowotne 🎓

Kolejny krok w rozwoju za nami — teraz czas przełożyć tę wiedzę na praktykę! 🔥

Dziękuję za obecność i do zobaczenia! 💪🏻🙂

GSA - Global Sport Academy

11/05/2026

Sztywność między łopatkami to częsty efekt pracy siedzącej i zbyt małej ilości ruchu w ciągu dnia.

Czasem kilka prostych ćwiczeń i więcej ruchu robi większą różnicę niż kolejne „rozciąganie na chwilę”.

Zapisz rolkę i wróć do niej po pracy 👌

fb.me 23/04/2026

Zajmuję się treningiem personalnym/medycznym oraz masażem z dojazdem do klienta. 🚘

W ofercie:
- Trening Personalny,
- Trening Medyczny,
- Masaż: relaksacyjny, sportowy i leczniczy.

Pracuję indywidualnie, dopasowując formę współpracy do potrzeb i możliwości danej osoby. Treningi Personalne w jednym ze Zdrofitów: Dawidy lub Janki.

Jeśli ktoś z okolicy szuka treningów albo masażu, zapraszam do wiadomości prywatnej. Chętnie podeślę więcej informacji i dostępne terminy 🙂

📞512-798-789
www.sprawnieizdrowo.pl

fb.me

21/04/2026

Masz wrażenie, że Twoje biodra są „zablokowane”?

To może być efekt długiego siedzenia i zbyt małej ilości ruchu w ciągu dnia.

W tej rolce pokazuję 3 częste sygnały i proste ćwiczenia, od których warto zacząć. 🔥

Łukasz Zimny – Masażysta, Trener Personalny – Text to fill some description 17/04/2026

Masaż z dojazdem
Zapraszam na Masaż z dojazdem do domu na terenie gminy Raszyn / Lesznowola📍

Oferuję masaż leczniczy, sportowy i relaksacyjny, dopasowany do potrzeb klienta.

Mam doświadczenie w pracy z klientami indywidualnymi i oferuję wygodną formę wizyty bez konieczności dojazdu.

📩Zostaw kontakt, a odezwę się z najbliższymi wolnymi terminami.
📞512-798-789

Łukasz Zimny – Masażysta, Trener Personalny – Text to fill some description Trening Medyczny to połączenie treningu personalnego oraz fizjoterapii. Skierowany jest do osób, które chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy sportowej po urazie, operacji, a także do tych osób, których celem jest likwidacja funkcjonalnej dysfunkcji narządu ruchu.

09/04/2026

Sztywny bark to nie zawsze problem samego barku.

Czasem wystarczy kilka prostych ruchów, żeby poprawić mobilność i odzyskać swobodę ruchu.

Zapisz tę rolkę i wróć do niej przed treningiem albo po całym dniu pracy 🔖

fb.me 09/04/2026

Masaż z dojazdem do domu na terenie gminy Raszyn / Lesznowola📍

Oferuję masaż leczniczy, sportowy i relaksacyjny, dopasowany do potrzeb klienta.

Mam doświadczenie w pracy z klientami indywidualnymi i oferuję wygodną formę wizyty bez konieczności dojazdu.

📩 Zostaw kontakt, a odezwę się z najbliższymi wolnymi terminami.

fb.me

31/03/2026

Kreatyna to nie tylko „siłownia i masa mięśniowa ”

To suplement, który może przydać się większej liczbie osób, niż myślisz.

Sprawdź, kto naprawdę może na niej skorzystać 👇


15/03/2026

Warsztat szkoleniowy "Trening Medyczny w Praktyce" 🎓

Cały dzień poświęcony praktyczną stroną postępowania z powszechnymi urazami i problemami z aparatem ruchu.

Poddaliśmy analizie najczęstsze urazy i dysfunkcje i przede wszystkim jak odpowiednio dopasować plan usprawniania w codziennym treningu 📝

Dzięki za obecność! 💪🏻😎

GSA - Global Sport Academy



26/02/2026

Rolowanie stało się standardem w treningu…
Ale jego działanie często jest źle rozumiane...

Co faktycznie daje wałek?
Kiedy ma sens? —
Kiedy nie robi różnicy?

Jeśli chcesz używać rolowania świadomie,
ta rolka poukłada temat.

Zapisz na później 🔖

Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis
Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Warsaw?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Warsaw

Kategoria

Sport i rekreacja

Skontaktuj się z firmę

Kliknij tutaj, aby wysłać wiadomość do firmę

Strona Internetowa

Adres

Warsaw