Kinga Malewska Wdzięk Noś

Kinga Malewska Wdzięk Noś

Udostępnij

Trenerka, Tancerka, producentka. Mama 2x. Przedsiębiorczyni, choreografka, kobieta, która zwolniła i dzieli się wiedzą. KONTAKT: https://linktr.ee/kingamalewska

Uczę, jak budować pewność siebie bez filtrów, botoksu i presji.

✨ To nie jest film o tańcu. To film o Twojej odwadze | Kobieta Świadoma ✨ 19/05/2026

Moja ścieżka nigdy nie była bardziej autentyczna.

Wyjątkowa premiera. Miałam wrócić na scenę po raz pierwszy po 2 letniej przerwie, a przydarzyła mi się kontuzja.

Twórca tego filmu uchwycił każdy moment.
Droga jaką przeszłam by wrócić do siebie uchwycona jest w słowach do piosenki którą miałam na scenie wykonać.

Dziękuję Kr∧⫯na Dźwięku Mati! za tę piosenkę i ten film.

Jeśli zastanawiasz się czy coś Cię potrafi zatrzymać, obejrzyj.

Wystąpiłam na nowych warunkach, które pozwoliły mi jeszcze bardziej docenić autentyzm i go odnaleźć.

✨ To nie jest film o tańcu. To film o Twojej odwadze | Kobieta Świadoma ✨ Czasem życie pisze scenariusz piękniejszy, niż moglibyśmy sobie wymarzyć. Zwłaszcza wtedy, gdy nasz idealny plan rozpada się na kawałki.Kiedy publikowałem ut...

15/05/2026

Twoja autentyczność to twój wdzięk.
Serio.

Nie to, jak bardzo jesteś „ogarnięta”, idealna czy podobna do dziewczyn z Instagrama.
Ludzie już są zmęczeni perfekcją.
Twoje sociale nie mają pokazywać tego, kim chciałabyś być.
Mają pokazywać ciebie.

Nie kolejną wykreowaną wersję kobiety, która zawsze ma energię, pewność siebie i piękne światło.
Tylko prawdziwego człowieka.
Z emocjami. Z drogą. Z momentami chaosu i momentami mocy.

I właśnie dlatego tak pracuję z ciałem.
Bo ciało bardzo szybko pokazuje, czy my siebie naprawdę czujemy, czy tylko próbujemy coś grać.

Można mieć piękne zdjęcia i dalej być odciętą od siebie.
A można nagrać zwykłą rolkę z auta po kursie i mieć w sobie tyle życia, że ludzie to czują przez ekran.

Wdzięk nie rodzi się z kontroli.
Rodzi się z obecności.

Z tego, że już nie próbujesz być „kimś”.
Tylko zaczynasz być sobą bez ciągłego spinania się, czy to wystarczy.

I paradoksalnie właśnie wtedy kobieta robi się najbardziej magnetyczna.
Kiedy przestaje udowadniać.
Kiedy wraca do siebie.
Kiedy ciało przestaje być projektem do poprawiania, a zaczyna być domem.

Dlatego moje sociale są o procesie.
O prawdzie.
O tańcu.
O ciele.
O wracaniu do siebie krok po kroku.

Bo najpiękniejsza energia kobiety nie bierze się z perfekcji.
Tylko z autentyczności.

Jestem Kinga.
Pracuję z ciałem, bo ciało nie kłamie.
Kumuluje to, czego sami nie puszczamy, i wyraża to, co świadomie przeżywamy.
Uczę kobiety wracać do siebie.
Przez taniec, obecność i prawdę wydobywam wdzięk i ucieleśnioną pewność siebie.
Łączę doświadczenie sceniczne, doświadczenie w biznesie i wiedzę o żywieniu w pracy z kobietami.

Czas na ciebie bez grania.
Chętna?

Zaobserwuj i wpadnij na sesję.

11/05/2026

Wczoraj miałam przyjemność wziąć udział w wyjątkowym wydarzeniu Hat Walk Warszawa 2026 organizowanym przez

Zaprezentowałam swój pokaz będąc patronką wydarzenia wśród wspaniałych wystawców, prezentując ideę WDZIĘCZNEGO NOSZENIA SIĘ, oraz poprowadziłam krótki warsztat ucieleśniania pewności siebie poprzez ruch.

Ogromnie poruszyła mnie reakcja publiczności.
Była energia, lekkość, kolor, sztuka i prawdziwe spotkanie ludzi. Dla mnie to była uczta dla zmysłów i serca. Tak pięknego, estetycznego i dopracowanego wydarzenia może nam pozazdrościć cała Europa - jeśli nie świat. 🎩👒

Właśnie podczas tego wydarzenia zamknęła się grupa mojego programu, który startuje już 18 maja.
Przez 6 tygodni będziemy pracować nad ucieleśnianiem pewności siebie, kobiecej obecności, kreatywności, miękkości w ruchu i życiu.

A dziś otwieram zapisy do drugiej grupy mojego 6 cio tygodniowego kursu „Wdzięk Noś” którego pierwsza grupa sprzedała się w 1 dzień! zostało tylko 5 miejsc.

📍 Zajęcia w niedziele
📅 Start: 24 maja
📅 Zakończenie: 28 czerwca

To program dla kobiet, które chcą wrócić do siebie poprzez ciało, ruch i świadomą obecność.

Chętne zapraszam do wiadomości prywatnej.

Dziękuję Kasia Krauss za stworzenie tak pięknego wydarzenia oraz całemu zespołowi Damosfery, partnerom i sponsorom za atmosferę pełną klasy, sztuki i kobiecej energii.

* TVP3 Warszawa
* Jasmine Decor
* Polkap
* AYLA Dom Kobiet
* Na Widoku
* CherryFluffy.pl
* Eurofirany
* Glińscy
* Hamsa Skin Lab
* Jadwiga
* Łukasz Ciszek Kancelaria Ubezpieczeniowa
* Kancelaria Krauss
* Kultura Mody
* Le Szapo Hat Shop
* Key Brand
* Anywhereo Platforma Medialna
* World Hat Walk
* Damosfera
* Gastro Magic
* Law & Style
* Plantes & Parfums Provence
* Obcasy.pl
* MP8
* Julia Junosza-Grané
* Kultura Biznesu
* Letra
* Zawka Design / Pracownia Modniarska
* Polska Akademia Mody
* Stellantis & You
* Mazowsze Serce Polski
* Primavera
* TRÉ
* Wernisażeria
* Magdalena Wójcik
* Wdzięk Noś
* Wprost
* Warszawska Izba Gospodarcza
* VIP Magazyn

10/05/2026

Kurs „Wdzięk Noś ucieleśnia na pewność siebie” po pierwszym weekendzie warsztatów pokazowych się wyprzedał!!!

🫣🥰😍

Mamy chętne na niedzielne spotkania, więc
zamierzam zrobić drugą grupę informacje o tym już niedługo jeżeli jesteś zainteresowa na to zgłoś swoją gotowość w dm. jeżeli masz ochotę wyślę ci wszystkie szczegóły

Dziękuję!

09/05/2026

Nie musisz stać się kimś innym.
Twoje ciało już wie, kim jesteś.

Ta rolka powstała podczas wyjątkowego wydarzenia „Sztuka Bycia” w Hotel Mazurkas przestrzeni spotkania kobiet, które chcą żyć bardziej świadomie, pięknie i w zgodzie ze sobą, udało Ci się stworzyć event w którym kobiecość spotyka się z klasą, świadomością i prawdziwą obecnością.

10 maja spotyka się tam kameralna grupa 17 kobiet, by doświadczyć moich warsztatów „Wdzięk Noś — ucieleśniona pewność siebie”.

To będzie pierwsze spotkanie prezentujące 6-tygodniowy kurs transformacji przez taniec, ciało i świadomą obecność, który startuje już 18 maja.

Uczestniczki warsztatu mają pierwszeństwo zapisów, ale możesz zarezerwować swoje miejsce już teraz przez link w opisie, a mam w tej edycji tylko 6 miejsc.

Dziękuję też każdej kobiecie, która współtworzy ideę piękna, dobrostanu i sztuki życia.
Z dumą dołączam do tego grona, inaugurując mój autorski warsztat i kurs:
„Wdzięk Noś - ucieleśniona pewność siebie”.

Ten kurs jest podsumowaniem:
– ponad 20 lat pracy tanecznej i scenicznej,
– 14 lat doświadczenia producenckiego w branży rozrywkowej,
– i X lat pracy z kobietami poprzez ciało, ruch i ekspresję.

Nie mogę doczekać się chwili, w której wręczę pierwsze 6 dyplomów ukończenia kursu i zobaczę efekty tej transformacji.

Program kończy się 22 czerwca - jeszcze przed wakacjami masz szansę zająć się nie tylko formą ciała, ale też swoim ucieleśnionym mentalem, spokojem i pewnością siebie.

Jestem Kinga — pracuję z ciałem, bo ciało nie kłamie.
Przechowuje to, czego nie wypowiadamy, i pokazuje to, co naprawdę w nas żyje.

Uczę kobiety wracać do siebie poprzez taniec, obecność i świadome odczytywanie sygnałów ciała — tam, gdzie rodzi się wdzięk, pewność i spójność.

Łączę doświadczenie sceniczne, wieloletnią pracę z kobietami, wiedzę o ciele i ruchu oraz wykształcenie z zakresu żywienia człowieka, by pomagać odzyskiwać naturalną inteligencję ruchu.

✨ Czas na wdzięk, który wypływa z prawdy ciała.
Chętna? Kliknij w Bio i sprawd�

08/05/2026

Kochani mam przyjemność zaprosić Was już w niedzielę na piękne wydarzenie w samym sercu Warszawy! Dziękuję DAMOSFERA za organizację i się nie mogę doczekać! Szczegóły wydarzenia zostawiam w komentarzu!

✨ Kobiecość. Ruch. Charyzma. Wdzięk. ✨

Podczas Damosfery w strefie mody i sztuki wystąpi wyjątkowa
💙 Kinga Malewska Wdzięk Noś 💙

o 14:30 - będzie krótki, ale niezwykle klimatyczny występ pełen kobiecej energii, emocji i artystycznej ekspresji. Podczas niego Kinga zaprezentuje fragment techniki Noszenia Się - czyli wdzięku.

Kinga Malewska Wdzięk Noś to projekt, który pokazuje, że pewność siebie, ruch i świadomość własnej kobiecości mogą stać się prawdziwą sztuką. ✨

Podczas wydarzenia Kinga zabierze nas do świata subtelności, siły i elegancji — dokładnie tego, czym jest Damosfera. 🤍

To będzie moment pełen piękna, autentyczności i inspiracji.

📍 10 maja, g. 14:30
📍 Damosfera — strefa mody i sztuki

Koniecznie bądźcie z nami ✨

05/05/2026

To wydarzenie było dla mnie wyjątkowe.

Nie dość, że zostałam zaproszona po 2-letniej przerwie od działań tanecznych i produkcyjnych, to dokładnie w momencie, kiedy nadszedł czas, aby ruszyć z działaniami i wyjść w świat do wszystkich potrzebujących.

Wdzięk Noś powstawało przez lata. Kiedyś ten kanał nazywał się inaczej - chodziło o radość z tańca.

Dziś ciało i jego istnienie, jego funkcjonowanie, daje mi możliwość wyrażania wdzięczności, która odwdzięcza się taką dawką mocy, energii i blasku, że nie sposób tego nie zauważyć.

Aby dojść do tego miejsca, musiałam zostawić wszystkie przekonania na temat ciała, treningu, diet, wyglądu, trendów - siebie.

Znalazłam się w bardzo niewygodnym miejscu, gdzie nic nie było proste, a każde nowe oczekiwanie wobec siebie było nieadekwatne.

Znalazłam się tam, nawróciłam się i zostałam zainspirowana przez Ducha Świętego do tego, aby głosić to, co umiem najlepiej - aby skorzystać ze swoich talentów w celu pokochania siebie i nauczenia tego innych.

Ale najpierw przyszła miłość.
Ta bezwarunkowa. Bez wymagań. Bez porównywania.

Wiele kobiet jest w takim miejscu. Wiele z nas jest wrzuconych do „worka” oczekiwań i trudno się w tym połapać.

Pędzimy, staramy się, motywujemy… a miłość nie przychodzi.
Nie ważne, jak dużo robimy dla innych i jak wiele wymagamy od siebie.

W takim miejscu tylko bezwarunkowa miłość jest w stanie nas uratować - żebyśmy nie zwariowały.

Potrzeba zatrzymania się.
Potrzeba proszenia o pomoc.
Potrzeba nauczenia się wdzięczności za to, co jest - i doświadczenia jej naprawdę.

To jest moja misja.

Mogę nauczyć Was, jak pięknie wyglądać. Mogę Was wytrenować.
Ale jeśli nie dotrzecie do tego punktu w sobie - nic się nie zmieni.

Gdy przyjdzie choroba, gorszy czas, trudy życia albo spadek motywacji - wszystko rozsypie się jak domek z kart.

Ja tego dla Was nie chcę.

Dlatego ten event i zatańczenie do piosenki „Kobieta Świadoma” Kr∧⫯na Dźwięku było dla mnie podwójnym wyzwaniem.

Chciałam być świadectwem.

I tym bardziej zdarzenie, które prawie zatrzymało mnie przed występem, jest świadectwem w tej historii.

Świadectwem, że to On prowadzi.

…ale to już inna historia.

Zostań, jeśli chcesz rozsmakować się we wdzięczności za to, co już masz - za siebie i z tej perspektywy zobaczyć swoje prawdziwe powołanie i talent.

Dziękuję, Mariuszu, za to, że zostałeś powołany do napisania tekstu tej piosenki.
I że mogłam do niej wystąpić.
Dziękuję Dagmara Chmielewska za zaufanie i Ela z Kuźnia Golfa Pole Mokotowskieza polecenie.

Blesski.

(Od lewej) Barbara Wilińska, która zaśpiewała nasz utwór "Kobieta Świadoma" oraz Kinga Malewska Wdzięk Noś, która stworzyła choreografię i zatańczyła do tego utworu, Dagmara Chmielewska - producentka i reżyserka wydarzenia "Sztuka Bycia", które odbyło się w Hotel Mazurkas oraz Kr∧⫯na Dźwięku 🎶

Powstaje film z tego wydarzenia wokół którego było trochę nagłych zwrotów akcji.

👀 Obserwuj naszą stronę, by nie przegapić tego filmu.

30/04/2026

Kompleksy to blokady mentalne, często zakotwiczone w ciele, a ja ich nie przepracowałam w 1 dzień… Tego dnia sprawdziłam, jak daleko jestem. I okazało się, że jestem może trochę przy tuszy, ale kompleksy mnie nie nękają!

Przez 13 lat wszystko, co robiłam w swojej pracy zawodowej, było napędzane przez kompleksy.

Zaliczyłam wypalenie i nawróciłam się tak głęboko, że poprosiłam Pana o powołanie, nawet jeśli okaże się, że moja nowa droga nie ma nic wspólnego ze starą.

Przez rok było ciężko. Sama sobie znajdowałam zadania i wszystko, za co się wzięłam, kończyło się fiaskiem.

W drugim roku odpuściłam i skupiłam się na oczyszczaniu z blokad – kompleksów. Pogodziłam się z tym, że mogłam wszystko nieodwracalnie stracić. I poświęciłam to.

W moim otoczeniu zostało może kilkoro ludzi ze starego życia. Powolutku znajdowała mnie droga, terapia tańcem.
Odkrywałam, że to, co wiem i umiem, ma zastosowanie. Trening taneczny przestał być tylko formą – stał się skomplikowanym procesem neurologiczno-psychologicznym i zaczęłam rozumieć, dlaczego zawsze czułam, że docieram do swoich kursantek, nie znając teorii.

Dziś opowiadam Wam o dwuletniej drodze z powrotem na scenę, przyciągnięta przez ludzi, którzy zawsze widzieli we mnie to, czego sama nie zawsze widziałam.

Dziękuję .dzwieku za napisanie pięknego utworu, który zainspirował Elę do zaproszenia mnie na scenę.

Koniecznie posłuchajcie tego numeru na YT („Kobieta Świadoma”).

Dziękuję za zaproszenie i piękną ucztę i .

Jestem Kinga, pracuję z ciałem, bo ciało nie kłamie. Kumuluje to, czego sami nie puszczamy, i wyraża to, co świadomie przeżywamy. Uczę wracać do siebie. Przez taniec, prawdę i obecność wydobywam wdzięk i pewność siebie odnajdując Twoje prawdziwe powołanie,. Łączę doświadczenie sceniczne, doświadczenie w biznesie i wiedzę o żywieniu w pracy z kobietami.

Czas na powrót do siebie. Chętna?
Zaobserwuj i napisz o SESJĘ.

#

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Warsaw?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Strona Internetowa

Adres

Warsaw
Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 13:00 - 18:01
Wtorek 13:00 - 18:00
Czwartek 09:00 - 13:00
Piątek 13:00 - 18:00