Pilates Aikido KYODO Ursynów

Klub Aikido Kyodō działa na rzecz rozwoju sztuk walki, w tym głównie AIKIDO oraz samoobrony. Po godzinach jest miejscem sportu dla seniorów z Ursynowa

Kyodō po japońsku znaczy ruch, wspólne działanie. Dla nas jest to odnajdywanie siebie w trudnych sytuacjach i podejmowanie działań, które w sposób „bezinwazyjny” doprowadzą do szczęśliwego zakończenia. Skuteczność działania, a nie zasłanianie się za formę, sztywną technikę, jest naszym mottem. Oprócz aikido i samoobrony prowadzimy też zajęcia z innych technik uczących samoświadomości swojego ciała i ducha. Zapraszamy na: jogę dla dzieci, pilates, power jogę (ashtangę), gimnastykę dla seniorów.