Centrum Pilates - Centrum Tancerza TLD

WARSZTATY ✨
Pilatesowa mata z Magic Circle

📅 7.06.2026
⏰ 10:00–13:00

Prowadząca: Iza Prokopek

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, podczas których poznasz możliwości pracy z Magic Circle – jednym z najbardziej rozpoznawalnych sprzętów pilatesowych, stworzonym przez Josepha Pilatesa.

To niepozorne akcesorium dodaje opór, urozmaica klasyczne ćwiczenia i pozwala jeszcze skuteczniej wzmacniać mięśnie głębokie oraz poprawiać technikę ✨

Podczas warsztatów:
✔️ poznasz podstawowe ćwiczenia na macie z wykorzystaniem Magic Circle
✔️ popracujesz nad oddechem i ustawieniem ciała
✔️ weźmiesz udział w płynnej, praktycznej sesji z prowadzącą
✔️ odkryjesz nowe podejście do znanych ćwiczeń

Dla kogo?
Dla każdego – zarówno osób początkujących, jak i zaawansowanych, nauczycieli, trenerów oraz wszystkich, którzy chcą rozwinąć swoją praktykę lub po prostu poćwiczyć dla siebie 💫

💰 Koszt: 400 zł

📩 Zapisy: mailowo lub przez Fitssey

Kończymy świętowanie 2. urodzin Nawrot Centrum Tancerza 🩷

To idealny moment, żeby zatrzymać się na chwilę i powiedzieć coś więcej… z serca

Te dwa lata to nie tylko zajęcia i treningi.
To setki spotkań, rozmów, wzruszeń, małych i dużych sukcesów – Waszych i naszych ✨

Z ogromną wdzięcznością chcemy podziękować:

Beacie Nawrot 🩷 – za to, że miała odwagę stworzyć to miejsce od podstaw. Za wizję, która stała się rzeczywistością. Za serce wkładane w każdy detal, za uważność na ludzi i za to, że Nawrot Centrum Tancerza to coś więcej niż studio – to przestrzeń, w której można być sobą

Wiktorii 🩷 – naszej managerce, która spina wszystko w całość. Za codzienną obecność, cierpliwość, niesamowitą organizację i energię, która napędza to miejsce nawet w najbardziej intensywne dni

Naszym trenerkom:
Martynie 🩷 Izie 🩷 Beacie 🩷 i Karoo 🩷 – za pasję, wiedzę i autentyczność. Za to, że każda z Was wnosi coś wyjątkowego. Za uważność na ciało i potrzeby naszych klientów, za motywację, wsparcie i atmosferę, dzięki której chce się wracać na matę

🩷I Wam… naszej społeczności.
Każdej osobie, która przyszła na pierwsze zajęcia z niepewnością.
Każdej, która została z nami na dłużej.
Każdej, która poleciła nas dalej, uśmiechnęła się, powiedziała dobre słowo, zaufała nam.

To dzięki Wam to miejsce ma sens.
To Wy tworzycie jego energię.

Dziękujemy, że jesteście częścią tej historii ✨
I… piszemy ją dalej.

Do zobaczenia 🩷

Mamy dla Was świetnego newsa ✨

Ruszamy z zapisami na zajęcia przez Fitssey!
To oznacza jeszcze łatwiejsze i szybsze rezerwowanie miejsc na Wasze ulubione treningi 🤍

👉 Link do zapisów znajdziecie w bio

Oczywiście nadal możecie zapisywać się w tradycyjny sposób:
📩 pisząc do nas wiadomość
📞 dzwoniąc do studia

Jeżeli nie widzicie dostępnej godziny, na którą chcielibyście się umówić — koniecznie napiszcie do nas.
Sprawdzimy dostępność i postaramy się znaleźć dla Was miejsce 💫

Do zobaczenia na macie!

🎉 Świętujemy nasze 2 urodziny! 🎉

To już 2 lata, odkąd razem z Wami budujemy społeczność Nawrot Centrum Tancerza i rozwijamy nasze studio pilates. Z całego serca dziękujemy Wam za zaufanie, obecność, motywację i energię, którą wnosicie na każdy trening. Dzięki Wam to miejsce żyje – Wasze uśmiechy, postępy, dobre słowa i wsparcie sprawiają, że możemy się rozwijać i robić to, co kochamy. Jesteśmy ogromnie wdzięczni, że wybieracie właśnie nas i współtworzycie tę wyjątkową przestrzeń ❤️

Z okazji naszych urodzin mamy dla Was konkurs!

👉 Napiszcie w komentarzu życzenia dla naszego studia
👉 Wybierzemy 2 osoby, których życzenia najbardziej trafią w nasze serca
🎁 Te osoby otrzymają darmowy trening w naszym studio!

⏳ Na Wasze komentarze czekamy do końca miesiąca

Powodzenia i dziękujemy, że tworzycie to miejsce razem z nami! 💙

Walentynki w stylu Nawrot ❤️

Podaruj voucher na pilates – prezent, który wzmacnia, wydłuża i daje pełną kontrolę nad ruchem ✨

Idealny dla tancerzy i wszystkich, którzy chcą trenować mądrze 🥰

🎁 Vouchery walentynkowe dostępne teraz
👉🏻 Napisz do nas a my przygotujemy go dla Ciebie

✨ OPEN STUDIO – Pilates dla średnio zaawansowanych ✨

Czas pogłębić swoją praktykę! 🧘‍♀️
Jeśli znasz podstawy pilatesu i chcesz wejść poziom wyżej – te zajęcia są dla Ciebie.
W duchu open space tworzymy otwartą przestrzeń do ruchu, uważności i inspiracji.
Każda lekcja to nowa energia, nowe osoby i świeże spojrzenie na klasyczny pilates 💫

🔹 Zajęcia w strukturze klasycznego orderu – z małym twistem 😉
🔹 Wybierasz swój sprzęt na początku i pracujesz z nim przez całą godzinę
🔹 Uczysz się, obserwujesz, rozwijasz – w rytmie swojego ciała

📅 07.11.2025 (piątek)
🕐 13:00
👩‍🏫 Prowadzi: Iza Prokopek
📍 Nawrot Centrum Tancerza, ul. Czarnieckiego 55/33
💸 90 zł/os.
⚠️ Liczba miejsc ograniczona

Zapisz się i dołącz do wspólnej praktyki – przestrzeni, w której ciało i oddech spotykają się w pełnej harmonii 🌿