07/07/2019
A wy jak wyglądacie po weekendzie? 😂 co to były za ćwiczenia, że łokcie zdarte jak za dawnych lat... piszcie w komentarzach jak myślicie, co tu się stało? 🤭🤷🏼♀️
Ninja Sisters🔥
Ninja Sisters
Share
Siostry Wariatki! Jesteśmy niepoważnie pokręcone, więc gwarantujemy mnóstwo pozytywnej energii!
Pokażemy wam prawdziwą stronę pokonywania przeszkód czyli spadanie, narzekanie, rozczochrane włosy i oczywiście satysfakcję kiedy nam coś wyjdzie!
07/07/2019
27/06/2019
Let’s plank it out !
Kolejne ćwiczenia z piłką.
Dwie wersje planku do wyboru lub obie dodane do treningu wzmacniają całe ciało ❤️
Ninja Sisters 🔥
19/06/2019
Prawie jak kwiat lotosu, tylko nogi nie tam, gdzie trzeba. Prawie wyszłam na trening, ale musiałam zrobić obiad. Prawie robi wielką różnicę 😀 więc idzcie ćwiczyć!!
Ninja Sisters🔥
📸Projekt Marcel
14/06/2019
Boks? 😱 Tutaj właśnie jestem 🍅 po treningu boksu! Nie sądziłam, że w ogóle się do tego nadaje. A jednak 😉 Próbuj wszystkiego na co masz ochotę, niech głowa Cię nie zatrzymuje! 🔥
1/2 Ninja Sisters wysyła energię! 💪🏻
01/06/2019
Skaczemy z radości dzisiaj wszyscy mamy swoje święto!
Wspaniałego dnia dziecka 🙃
Ninja Sisters 🔥
Projekt Marcel
AIRO Centrum Aktywnej Rozrywki - Park Trampolin i Sala Zabaw
30/05/2019
Nie zawsze wszystko nam wychodzi, ale jak już wyjdzie to satysfakcja jest nie do opisania 💪🏻
Ninja Sisters 🔥
28/05/2019
Kto ćwiczy z nami pośladki? 🍑🍑 Wykop w bok to świetny sposób, żeby trochę pomęczyć mięśnie!
Ninja Sisters 🔥
24/05/2019
Wszystkiego Najlepszego z okazji urodzin Sisterek!! 🎂
Nasze dziecko ma już roczek❤️
Dziękujemy, że jesteście z nami! W tym dniu życzymy wam i sobie mnóstwo pozytywnej energii, siły do działania, spełnienia celów i co najważniejsze zdrowia i bezkontuzyjnych startów 💪🏻
Sto Lat
Ninja Sisters🔥
Projekt Marcel
AIRO Centrum Aktywnej Rozrywki - Park Trampolin i Sala Zabaw
Imaginario
20/05/2019
Długim wykrokiem wchodzimy w nowy tydzień! Wykrok w bok to wyzwanie dla ud i jakże ulubionych pośladków 🍑
Wiedzieliście, że przy niektórych ćwiczeniach da się pozować? 🤭
Ninja Sisters🔥
BDG
Bogdan Grzeszczyk
Imaginario
14/05/2019
Dzieeeeń dobry!!
Nasz wewnętrzny żart „Co ma wisieć, nie Zatoń’ie” nadal śmieszy 😂 Nie trzeba chodzić w wyszukane miejsca, żeby zmęczyć ręce, chwyt, plecy i przy okazji brzuch:) przyjemne i proste ćwiczenie do wykonania wszędzie tam, gdzie możemy zawisnąć ❤️
Ćwiczenie możecie wykonywać jako tabatę na zwis lub aktywnie podnosząc nogi do klatki piersiowej.
Miłego dnia
Ninja Sisters 🔥
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?