Soham Space

Ajurweda zaprasza nas do uważniejszego przyglądania się sobie — swojemu ciału, energii,emocjom, sposobowi odżywiania i codziennym rytuałom.

Podczas Dnia Otwartego w Soham będziemy mieli okazję spotkać się z Ajurwedą podczas wykładów ajurwedyjskich lekarzy:

10:15–10:45 | Dieta sattwiczna w Ajurwedzie
Prowadzi: dr Dilbag

15:00–15:45 | Słuchając pulsu. Diagnostyka w Ajurwedzie
Prowadzi: dr Chitra

A pomiędzy spotkaniami? Degustacja ziołowych naparów, sattwiczny lunch w Soham Bistro i zajęcia jogi.

5 września | Soham Space
Plac Konstytucji 4, Warszawa
Wstęp bezpłatny.
Program wydarzenia i rejestracja:

sohamspace.pl

Strona główna | Soham Space Dzień otwarty w Soham SpacePrzyjdź na wybrane zajęcia, zostań na dłużej, poznaj jogę i ajurwedę, spróbuj czegoś dobrego albo po prostu znajdź chwilę dla siebie.sobota, 5 wrześniaWięcejWięcejMiejsce jogi, medytacji, dobrego jedzenia, ajurwedy i inspirujących spotkań

Jedzenie może być czymś więcej niż tylko posiłkiem. Może stać się chwilą zatrzymania,spotkania i świadomego doświadczenia.

Podczas Dnia Otwartego w Soham Space zapraszamy do naszego Bistro — na lekki, wegetariański posiłek inspirowany zasadami kuchni sattwicznej.

Od 12:00 do 15:00
Thali Set — uważnie zbilansowany roślinny posiłek inspirowany tradycją indyjską i zasadą harmonii smaków.
Dosy — tradycyjne południowoindyjskie naleśniki z fermentowanego ryżu i soczewicy, podawane z aromatycznym sambarem i kokosowym chutneyem.

Przez cały dzień, od 8:30 do 20:30, Soham Bistro będzie miejscem, w którym można skosztować ajurwedyjskich przysmaków, zatrzymać się na chwilę i po prostu pobyć.

5 września | Soham Space
Plac Konstytucji 4, Warszawa
Program wydarzenia i rejestracja:
sohamspace.pl

Wrzesień w Soham Space zaczynamy od powrotu do regularnej praktyki.
Już 1 września, po wakacyjnej przerwie, ruszamy z zajęciami jogi. To dobry moment, żeby wrócić do swojego rytmu — albo po raz pierwszy spotkać się z nami na macie.

Aktualny grafik zajęć:
https://sohamspace-warszawa.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec?day=2026-09-01

A kilka dni później, w sobotę 5 września, zapraszamy na Dzień Otwarty w Soham.
Tego dnia będzie można poznać bliżej Sri Sri Yogę i dołączyć do jednej z kilku praktyk — od porannej Sadhany, przez zajęcia w ciągu dnia, aż po spokojną wieczorną praktykę.

To przestrzeń zarówno dla osób, które już z nami praktykują, jak i dla tych, które dopiero chcą poznać Soham i sprawdzić, jak czują się w tej formie jogi.

Dzień Otwarty w Soham
5 września | 8:30–20:30
Soham Space, Plac Konstytucji 4, Warszawa
Wstęp bezpłatny

Program wydarzenia i rejestracja:
sohamspace.pl
Do zobaczenia we wrześniu. Do zobaczenia na macie.

W sobotę 5 września zapraszamy na Dzień Otwarty w Soham — cały dzień poświęcony jodze, Ajurwedzie, oddechowi, uważności i dobremu jedzeniu.

W programie znajdziesz: Sri Sri Yogę — poranną, popołudniową i wieczorną praktykę, wykłady i spotkania poświęcone Ajurwedzie, degustację ziołowych naparów, sattwiczny lunch w Soham Bistro oraz przestrzeń na spotkanie, odpoczynek i chwilę dla siebie.

Nie musisz mieć doświadczenia w jodze. Nie musisz brać udziału w całym programie. Możesz wybrać to, co najbardziej Cię przyciąga — i spędzić ten dzień w swoim rytmie.

5 września | 8:30–20:30
Soham Space, Plac Konstytucji 4, Warszawa
Wstęp bezpłatny.
Program wydarzenia i rejestracja:
sohamspace.pl

🎶 Bilety już w sprzedaży!

Gaiea Sanskrit – „Obudź w sobie radość”
📅 15 września | godz. 19:00
📍 Soham Space, Plac Konstytucji 4, Warszawa

Zapraszamy na wyjątkowy wieczór, podczas którego muzyka, mantra i cisza spotkają się w jednej przestrzeni.

Naszym gościem będzie Gaiea Sanskrit – brytyjska wokalistka, kompozytorka i znawczyni sanskrytu, która zachwyca publiczność na całym świecie współczesnymi interpretacjami starożytnych mantr.

Jej koncerty łączą autentyczną tradycję sanskrycką z subtelnymi brzmieniami inspirowanymi muzyką świata. To muzyka, której można słuchać, ale też… po prostu w niej być.

✨ Zatrzymać się.
✨ Wziąć głębszy oddech.
✨ Dać się poprowadzić dźwiękom.
✨ I obudzić w sobie trochę więcej radości.

Bilety na koncert są już dostępne w sprzedaży.
Liczba miejsc jest ograniczona – warto zarezerwować swoje wcześniej.

🎟️ Bilety → https://evenea.pl/wydarzenie/koncert-gaiea-sanskrit-awaken-to-your-inner-joy-obudz-w-sobie-radosc-2133xnas

Do zobaczenia 15 września w Soham Space. 🤍

✨ Awaken to Your Inner Joy | Obudź w sobie radość ✨

15 września o godz. 19:00 zapraszamy do Soham Space w Warszawie na wyjątkowy koncert Gaiea Sanskrit.

To będzie wieczór, w którym muzyka, mantra i cisza spotkają się, tworząc przestrzeń do zatrzymania, głębszego oddechu i kontaktu z tym, co w nas najgłębsze. Daj się poprowadzić dźwiękom sanskrytu ku radości, którą nosisz w sobie.

Gaiea Sanskrit – brytyjska wokalistka, kompozytorka i znawczyni sanskrytu – od lat zachwyca publiczność na całym świecie współczesnymi interpretacjami starożytnych mantr. Łącząc autentyczną tradycję sanskrycką z subtelnymi aranżacjami inspirowanymi muzyką świata, tworzy doświadczenie pełne spokoju, energii, uważności i wewnętrznej radości.

To coś więcej niż koncert. To zaproszenie do słuchania, wspólnego śpiewu i doświadczenia mocy wibracji sanskryckich mantr.

Nie musisz znać słów ani mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia. Możesz po prostu słuchać, śpiewać razem z nami, medytować albo zanurzyć się w atmosferze dźwięku i obecności.

Zatrzymaj się. Odetchnij głębiej. Posłuchaj.
Obudź w sobie naturalną radość. 💛

📅 Wtorek, 15 września 2026
🕖 Godz. 19:00
📍 Soham Space, Plac Konstytucji 4, Warszawa

🎟️ Bilety: app.evenea.pl/event/koncertgaieasanskrit

🌸 O artystce: gaieasanskrit.com/about
🎥 Fragment filmu „Alone with One”: YouTube – Alone with One
🎵 Odkryj muzykę Gaiei: gaieasanskrit.com

Zatrzymaj się na 90 minut. Odzyskaj spokój na dłużej.

Codzienny pośpiech, natłok myśli i stres potrafią odbierać nam energię. A gdyby tak poświęcić tylko 90 minut, aby poznać proste techniki, które możesz wykorzystywać każdego dnia?

Zapraszamy na bezpłatny warsztat „Moc Medytacji i Oddechu”, praktyczne spotkanie, podczas którego doświadczysz skutecznych technik oddechowych i medytacyjnych, pomagających wyciszyć umysł, zredukować stres i odzyskać wewnętrzną równowagę.

3 sierpnia (poniedziałek)
18:30–20:00
Soham Space, pl. Konstytucji 4, Warszawa

Udział jest bezpłatny, obowiązuje wcześniejsza rejestracja.

Podczas warsztatu:

poznasz uspokajające i energetyzujące techniki oddechowe,
weźmiesz udział w prowadzonej medytacji,
dowiesz się, jak oddech wpływa na emocje, koncentrację i poziom energii,
nauczysz się prostych praktyk, które możesz wykonywać samodzielnie w domu.
To spotkanie jest odpowiednie zarówno dla osób, które nigdy wcześniej nie medytowały, jak i dla tych, którzy chcą odświeżyć swoją praktykę.

Zarejestruj się tutaj:
https://www.artofliving.org/pl-pl/soham-space-warsztaty

Zaproś znajomych, być może właśnie te 90 minut będzie początkiem pozytywnej zmiany.