Train Hard, Be Awesome - Robert Stwiertnia

Udostępnij

Szukasz Motywacji? Chcesz być w formie bądź chcesz do niej wrócić? Jesteś w dobrym miejscu

Robert Stwiertnia - Trener Personalny

REPs level 2 gym instructor
REPs level 3 Personal Trainer

19/05/2026

60% body weight

15/05/2026

1/2 body weight zrobione

Coś sie szykuje 😎

the.lanista
wyzszaforma

31/03/2026

Gdybym ważył mniej to już bym zrobił ten top team 🐷

Press 40 kg
Pistol 42 kg
TGU 50 kg

27/03/2026

City break ☘️☘️☘️

11/03/2026

Motywacja na dziś 💪💪💪

05/03/2026

Dawka motywacji na dziś 💪💪💪

24/02/2026

Więcej ciężar to lepiej ciężar 🐷🐷🐷

22/12/2025

16/12/2025

Pierwsze zawody w Dwuboju Olimpijskim za mną! 🔥 Dzięki za organizację na TOP 🔝 poziomie.

Wyniki:

• Cel: 2 próby bicia rekordów.
• Realizacja: 1/2. Jeden rekord życiowy w kieszeni! 🎯
• Miejsce: 11/33 startujących - solidny wynik jak na amatora

Dziękuję za wsparcie i przygotowania:
• .to.squat – za motywację do startu i trzymanie reżimu treningowego
• i .piotr – za coaching i wsparcie w dniu zawodów.
To dopiero początek. Jaki cel na kolejny rok? 🤔🤔🤔

**ch