Darek Sobiecki - Joga

Co wspólnego mają mantry z owocami? 🍉

Kiedy jesz owoc, nie musisz znać wszystkich jego witamin, składników i procesów zachodzących w ciele, żeby mógł cię odżywić.
Twoje ciało samo wie, co pobrać i czego potrzebuje.

Podobnie jest z mantrą.

Nie musisz rozumieć jej znaczenia ani wiedzieć, jak działa.
Dźwięk, rytm i wibracja działają głębiej niż intelekt.
Podczas mantr Twój organizm, układ nerwowy i świadomość zaczynają pobierać dokładnie to, czego najbardziej potrzebujesz.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się po całym tygodniu, zapraszam Cię na wieczór mantr w najbliższy piątek we Wrocławiu

🟢 29/05 piątek
g. 19:30
Przestrzeń Joga - Wrocław.

🔴 Link do szczegółów w komentarzu 🎶

Ile razy blokowaliśmy swój głos, chęć wyśpiewania i wyrażenia siebie dźwiękiem, swoim najintymniejszym dźwiękiem, bo ktoś kiedyś powiedział:

„Nie śpiewaj…”
„Nie umiesz…”
„To nie dla ciebie…”

Nasz głos wcale nie ma być idealny. Ma być prawdziwy. 🤍

Wieczór mantr nie jest koncertem, festiwalem ani konkursem piosenki.
To przestrzeń, w której wyrażamy siebie dźwiękiem i wibracją.
Tylko tyle i aż tyle.

🦋 Wieczór Mantr i Medytacji
29/05 piątek
19:30

Link do zapisów i szczegółów poniżej:
https://okonakundalini.pl/produkt/mantra/

Z okazji Dnia Mamy zapraszam na poranną praktykę - sadhanę "Dla Mamy".

Będzie oddech, ruch ciała, mantra i chwila wdzięczności dla naszych Mam...tych obecnych, tych nieobecnych, tych blisko i daleko.

Łączymy się online na ZOOM w najbliższy wtorek.
Udział na zasadzie „Ty decydujesz kwotę ile czujesz i ile możesz”

Link do szczegółów poniżej:
https://bit.ly/4v4DqIr

PS Chyba wiadomo kto jest na zdjęciu :)

We wtorek jechałem rowerem, myślałem trochę o koncepcie praktyk na nasz wyjazd lipcowy, w jakiej energii i kierunku chcę ten warsztat poprowadzić a tutaj zatrzymało mnie hasło "Największym bogactwem są relacje".

Czyli w sumie nasz lipcowy warsztat w Czarnowie "Ja i moje relacje" mógłby być warsztatem o "Dobrostanie i Pomyślności".
Celowo nie używam słowa "obfitość", bo uważam, że obfitość nie prowadzi do dobrego, może załamywać, przeciążać i być kolejnym stymulatorem. Ale to już wątek na inną opowieść :)

Wracając do bogactwa relacja - widzę te relacje na swoich warsztatach, przyjeżdżają pary, przyjaciele, przyjaciółki, koleżanki, koledzy, siostry, członkowie całych rodzin...
Przyjeżdżają osoby, które też przyjeżdżają same i poznają innych ciekawych ludzi. Tworzą się nowe relacje...

Ale te relacje to już kolejny etap, echo tego, co każdy sam sobie działa na macie, w praktyce, medytacji.

Szanuję i wielbię ten moment, gdy widzę jak uczestnik/czka po okresie tułania się po rozmaitych labiryntach nawiązuje relacje ze sobą i wiem, że jeśli zostanie to raz rozpoznane, zostaje na zawsze, czasem to małe ziarenko a czasem woda do wzrostu ziarna, które już w nas jest.

Zapraszam do Czarnowa (100 km od Wrocławia), w malownicze rejony Rudaw Janowickich.

🟢 𝟭𝟲 - 𝟭𝟵 𝗹𝗶𝗽𝗰𝗮
📍 Czarnów
👉"Ja i moje relacje" - warsztat jogi kundalini

Potrzebujesz więcej informacji - daj znać - wyślę Ci.

Słowo „Mama” jest jednym z najpiękniejszych słów na świecie łączy nas z wibracją ciepła, bezpieczeństwa, odżywienia, wsparcia, domu 🌍

𝗪𝗲 𝘄𝘁𝗼𝗿𝗲𝗸 𝟮𝟲-𝗴𝗼 𝗺𝗮𝗷𝗮 spotkamy się na 𝗭𝗢𝗢𝗠𝗶𝗲 na szczególnej porannej praktyce, żeby połączyć się z tym polem, podziękować....

W wielu językach słowo "mama" brzmi podobnie, bo dźwięki „ma”, „m”, „a” są jednymi z pierwszych, które wydają dzieci.

* 🇵🇱 polski — mama
* 🇬🇧 angielski — mom
* 🇪🇸 hiszpański — mamá
* 🇮🇹 włoski — mamma
* 🇫🇷 francuski — maman
* 🇩🇪 niemiecki — Mama
* 🇵🇹 portugalski — mãe
* 🇺🇦 ukraiński — мама
* 🇨🇿 czeski — máma
* 🇸🇰 słowacki — mama
* 🇸🇪 szwedzki — mamma
* 🇳🇱 holenderski — mama

Szczegóły spotkania w komentarzu.

Wczoraj zakończyliśmy spotkania na żywo w ramach cyklu "czakry od podstaw", warsztatem poświęconym CZAKRZE KORONY.

To były wspaniałe 8 miesięcy.

Dziękuję każdej osobie, która była częścią tej naszej czakralnej podróży, za obecność, otwartość, zaangażowanie i gotowość do wchodzenia głębiej.

Tak naprawdę to były spotkania nie tylko z czakrami, ale przede wszystkim… ze sobą na różnych poziomach i mam nadzieję, że udało się Wam to poczuć.

Czuję, że ten koniec jest początkiem. Pięknego koło życia.

Dziękuję również Drzewo Życia - studio jogi we Wrocławiu za udostępnioną wspaniałą przestrzeń, gdzie mogliśmy doświadczać.

Nowa edycja cyklu planowana jest na październik ✨
Szczegóły pojawią się wkrótce.

Najbliższe spotkania w maju:
26/05 wtorek - poranna sadhana "Dla Mamy" - ZOOM
29/05 piątek - wieczór mantr i medytacji

Cześć,

Dzisiaj dzielę się czymś szczególnym dla mnie, pierwszą mantrą, którą poznałem jako nastolatek.
Jest to buddyjska mantra NAM MOYHO RENGE KYO.

Osobiście ta praktyka pomaga mi wracać do siebie, odnajdywać spokój i siłę szczególnie w trudniejszych momentach życia, jest dla mnie takim zimnym prysznicem, gdy mam rozgrzany umysł od myśli a ciało od emocji.
Mam poczucie, że gdy jestem rozwałkowany, rozczłonkowany scala mnie i pokazuje mi kierunek.

Zapraszam Cię do wspólnej medytacji.
Link do medytacji i mantry w komentarzu.

Cokolwiek powiemy o czakrze korony, to z biegu ją ograniczamy i kategoryzujemy, nawet jeśli mówimy, że jest nieskończona.

W sumie im więcej mówienia, tym dalej jesteśmy.

Ale chociaż dotknijmy, wskażmy jakiś kierunek.

Z poziomu tej czakry znamy to co nieznane i będziemy mieć świadomość Nieskończonego, z poziomu trzeciego oka widzieliśmy więcej, w czakrze korony rozumiemy "to" więcej.

Kiedyś przeczytałem, że Sahasrara (czakra korony) jest połączeniem świadomości i prany.

I taki nadamy kierunek naszemu niedzielnemu spotkaniu.

To ostatnie spotkanie z tego cyklu. Ale jeśli dopiero teraz spotkanie Cię woła albo dopiero teraz natrafiasz, dołącz.
Nie musiał*ś być na poprzednich spotkaniach.

W sumie czakra korony to nie koniec, tylko początek, więc zapraszam....

17/05 niedziela
g. 17:00

🟣 chcesz dołączyć stacjonarnie we Wrocławiu, link niżej:
https://bit.ly/497htjA

🟣 chcesz dołączyć przez ZOOM albo dostać nagranie, link niżej:
https://bit.ly/3RtCheZ

Zmieniamy się. W ostatnich latach częściej i szybciej niż kiedykolwiek. Zrzucamy swoje stare szaty...skórę.. A nowa skóra jeszcze nie zdążyła przygotować się do onowienia.

Czasem między "mną starym" a "mną nowym" jest przepaść.

Ale bardzo chcemy znaleźć łącznik, most, przejście z jednej części siebie do drugiej, nowej.
Chcemy zostawić stare i kroczyć dumnie, choć z lekkim lękiem i obawą ku nowemu.

I to jest piękne w tej podróży, by w stałej zmianie, znaleźć coś, co potrafi nas przeprowadzić przez ten proces transformacji, zmiany, rozwoju.

Czasem jest to człowiek.
Czasem ból.
Czasem książka.
Czasem dźwięk.
Czasem ruch ciała.

„Energioobieg” jest między innymi właśnie o tym.

Lubię kreować, tworzyć, przepuszczać przez siebie pomysły na warsztaty, spotkania.
Czuję sens w łączeniu ludzi ze sobą, w grupy, ale też w łączeniu ze sobą samym/samą.
Czuję potrzebę by dzielić się.. pokazywać.
Czuję potrzebę wspólnego bycia.
Czuję wdzięczność za tyle spotkań za nami.
Czuję ekscytację na myśl ile jeszcze przed nami.

Dużo się dzieje, dlatego poniżej rozpiska "rozkładu jazdy".
Jeśli coś Cię zawoła, na pewno się spotkamy.
Potrzebujesz informacji - napisz do mnie.

📍 17-ty maja - warsztat "Przez medytację do czakry KORONY"
ZOOM i WROCŁAW - Drzewo Życia

📍 26-ty maja - poranna sadhana "Dla Mamy"
ZOOM

📍29-ty maja - wieczór MANTR
WROCŁAW - Przestrzeń

📍 30-ty - 31-szy maja - Laboratorium Asan jogi Kundalini / zapisy już zamknięte
ZOOM

📍 16-19 lipca - CZARNÓW

📍27 sierpnia - 1 września DZIWNÓWEK

Nie zawsze potrafię powiedzieć głośno to, co myślę, czuję i obserwuję.
Nie zawsze jest ku temu przestrzeń.
Czasem mi się nie chce.
Czasem nie wiem, czy trafię na zrozumienie.

Na szczęście mogę usiąść i stworzyć świat, w którym te pytania, emocje i refleksje znajdują swoje miejsce. Pisanie stało się miejsce, w którym mogę powiedzieć więcej, przemycić więcej...

To co mnie dziwi, boli mogę przefiltrować przez siebie i oddać na kartach książek.
Mogę zatrzymać i zmienić świat.
Mogę stawiać pytania.
Mogę marzyć.

📘 „Przebudziennik”
📘 „Energioobieg”

Obie książki w wersji papierowej i elektronicznej znajdziesz poniżej:
https://bit.ly/4dvdbVv