29/01/2025
Trener Personalny/Zawodnik
Treningi Online
Dieta/Suplementacja/Cykle
29/01/2025
01/01/2025
Wszystkiego dobrego w 2025 # #2024 #2025 #34
18/09/2024
The best photos I've ever had. Made by .eviee 🥰
07/09/2024
Fajnie spotkać osoby od których czerpiesz inspiracje do treningów ;)
06/09/2024
Nie mogłem się doczekać tego porównania
;) po lewej forma dzien przed zawodami w zeszłym roku, po prawej z tego roku też dzien przed zawodami ;) jutro start!
Forma na Lato C.D. Jak się do tego zabrać by mieć efekty ?
09/05/2024
Przedstawiam przemianę Karola , który ciężko pracował, aby osiągnąć formę na lato!💪🔥
Dzięki Mojej pomocy i Jego determinacji, udało się zrobić bardzo dobry progres. Współpraca trwa dalej, na kolejne wakacje będzie sylwetka plażowa w wydaniu California :D
Karol Spodniewski