Szkoła sztuk walki Ronin

Zapraszamy od września na treningi samoobrony dla kobiet. Co oferujemy:
* Indywidualne podejście
* Techniki z zastosowaniem praktycznego narzędzia do samoobrony - Kubotan
* Techniki uderzeń, kopnięć ,dźwigni i rzutów wykorzystanych w samoobronie
* Treningi pod presją, przygotowanie mentalne i fizyczne
Start: 05.09.26 sobota godz. 14:30
ZSEU ul. Traugutta 1 Zabrze

Jeśli jesteś zainteresowana napisz do nas na Messenger i uzyskaj dodatkowe info i zarezerwuj sobie miejsce. Ilość miejsc ograniczona!

Zakończone szkolenie z zakresu walki i samoobrony oparte o system Sting będący częścią Szkoły Urban Dragon. Gratulacje👏👏👏
Już niebawem kolejne szkolenie instruktorskie.

Uwaga 📢 uwaga
Z przyjemnością ogłaszam że mamy kolejne zdane egzaminy na stopnie kyu!
Gratulacje i oby tak dalej! Trzymajcie wysoki poziom 🥋

https://youtu.be/WxVASKFBy0o?si=6NTv1IRSJBSg6L6N

Yoko Ukemi - pad w bok Podstawa forma padu Yoko Ukemi

https://youtu.be/KDpj90F1huw?si=53ITIJxqCHXEz4Wk

Empi uchi - uderzenia łokciem Trzy podstawowe uderzenia łokciem - empi uchi

Dzis byliśmy w klubie Kodokan w Gliwicach.
Wspólny trening ,wymiana wiedzy i sesja sparingowa.
Super atmosfera i każdy zadowolony 🙂
Dziękuję za zaproszenie i do następnego 👊