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The Glute Arena

The Glute Arena

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FITNESS STUDIO solo para MUJERES, dedicados al desarrollo muscular de GLÚTEOS y PIERNAS, enfocado en FUERZA progresiva. Owner & Coach: Jashua Diaz

No edad mínima ni experiencia previa necesaria. Requisito: todo el ESFUERZO que puedas dar.

15/03/2022

Legs Today

🦵Back Squat 3x10 Med-Heavy
🦿Deficit Sumo Squat 3x12 Go Light and Easy and Slow
🦵Bulgarian Split Squat 3x15 each Leg
🦿Lunges 2x20 steps each leg, 40 steps total. Para un reto mayor, usa dumbbells o un plato.

05/09/2021
Photos from The Glute Arena's post 05/09/2021

¿Que esperar en una sesión de THE GLUTE ARENA?

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Servicios de THE GLUTE ARENA.

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Misión de THE GLUTE ARENA.

05/09/2021

El cambio físico toma tiempo. No dejes para Diciembre el querer lucir mejor. Ayer era el día para empezar si quieres lucir mejor para la época navideña.
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Photos from The Glute Arena's post 01/09/2021

¿Que es THE GLUTE ARENA? 🤷‍♂️

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Localización

Carolina

Categoría

Gimnasio o centro de fitness

Página web

Dirección


Carolina

Horario de Apertura

Lunes 05:00 - 20:00
Martes 05:00 - 20:00
Miércoles 05:00 - 20:00
Jueves 05:00 - 08:00
Viernes 05:00 - 20:00
Sábado 05:00 - 12:00