East Point CrossFit

Es fácil 🚨🔥

Llégale al box 📦📍
Clase de Prueba GRATIS 💸
Te das cuenta que puedes 💪🏽
Empiezas tu proceso 🏋🏽‍♀️🎖️

Estamos Ready 🔥🚨🕶️😎

REPresentando a nuestra comunidad🔥

Este fin de semana en



Gualberto

Coach

📦 📍 Fitness, Community, On Point !

🔥🔥🔥🔥No cabíamos en un carrusel, así que aquí va el resumen del calentón de hoy 🔥🔥🔥

Recap Endurance / Hybrid WOD 📸🪖🎖️
Honoring LT. Michael P. Murphy
__ .tv

🚨🚨🚨🚨MAÑANA 🚨🚨🚨🚨

9:00 am ⏰
Drop in: GRATIS ❗️
Partner WOD 🏋🏽‍♀️ 🏋🏽‍♀️
800m Run
50 Burpee Pullups/To target
200m Run
100 DB STOH 35/25*
200m Run
150 Medball Squats
400m Run w/ Medball
2/1.6K Row
UTurn

Beach 🏖️ WOD 🏋🏽‍♀️ 2026 Recap 📸

Beach 🏖️ WOD 🏋🏽‍♀️ Week Recap 📸

Este sábado estuvimos de Beach WOD🔥🕶️☀️🏖️

Gracias a toda la comunidad de nuestro box que le llegó y compartió con nosotros 💪🏽
Esta semana salen algunas fotitos. 📸

Hoy, no le bajamos 😜 horario regular en el box 📦

LLEGA, que el verano empezó y hay que sacar todo lo que le metimos en el finde 🧠📍

Fuerza Física 💪🏽 / Fuerza Mental 🧠
Las dos 2️⃣ hay que entrenar 🏋🏽‍♀️

¡Feliz Día de las MADRES! 💝
A las que llegan cansadas, pero llegan.
A las que entrenan después del trabajo, de la escuela, de cocinar, de resolverle la vida a todo el mundo.
A las que muchas veces se ponen últimas… pero aún así siguen luchando por ellas.
Ser mamá y aún sacar tiempo para ti…
también es amor.
Gracias por inspirarnos todos los días.
Hoy celebramos a las verdaderas máquinas del box. ❤️

— Team East Point