مركز القوة والدفاع عن النفس Power & Self Defense Center

03/09/2026

https://www.facebook.com/share/p/1DZ67CMye2/?mibextid=wwXIfr

04/07/2026

الف مبارك الحزام الاسود 1 دان للشباب والبنات💪
مركز ابو فلاح 🥋
مركز المغير 🥋
باشراف الخبير الفلسطيني نضال المالكي كل الشكر والتقدير
الكابتن منور حسن حية
الكابتن اياد خالد نعسان

11/06/2026

▶️شاهد الفيديو بالكامل الآن!

04/06/2026

:👈🥋💪

إن تعليم أطفالنا القدرة على الدفاع عن أنفسهم وعن الآخرين الذين لا يستطيعون الدفاع عن أنفسهم هو أحد أهم الدروس التي يمكننا غرسها فيهم.👈🥋🥋
في عالم يمكن أن تنشأ فيه التحديات والصراعات بشكل غير متوقع، فإن تمكين أطفالنا بالمهارات اللازمة للدفاع عن أنفسهم وحماية الضعفاء أمر لا يقدر بثمن.

يتجاوز الدفاع عن النفس مجرد القدرة البدنية؛ فهو يغرس الثقة والمرونة والشعور بالمسؤولية.
عندما يتعلم الأطفال كيفية حماية أنفسهم، فإنهم يطورون أيضًا الوعي والفهم بأن قوتهم ليست لأنفسهم فقط، بل يمكن استخدامها لمساعدة الآخرين.
إن هذا الشعور بالواجب تجاه الدفاع عن أولئك الذين لا يستطيعون الدفاع عن أنفسهم هو طريقة فعالة لتعليم التعاطف والرحمة والشجاعة الأخلاقية.

من خلال تعليم أطفالنا الدفاع عن النفس، فإننا لا نشجعهم على البحث عن الصراع، بل على أن يكونوا مستعدين وأن يتصرفوا بحكمة عند مواجهة المواقف الصعبة.
إنه يمنحهم الأدوات اللازمة للتنقل في العالم بثقة، مع العلم أنهم يستطيعون الدفاع عن أنفسهم إذا لزم الأمر ، عدا ذلك، فإنه يغرس احترامًا عميقًا للآخرين وفهمًا لأهمية استخدام مهاراتهم بمسؤولية .

بمعنى أوسع، فإن تعليم الأطفال أهمية الدفاع عن الضعفاء يعزز الشعور بالانتماء للمجتمع والعدالة.
ويتعلمون أن لديهم دورًا يلعبونه في خلق بيئة أكثر أمانًا ودعمًا للجميع.
كما يمكّنهم ذلك من أن يكونوا قادة يقفون في وجه التنمر والظلم والأذى، مستخدمين قدراتهم لإحداث تغيير إيجابي.

31/05/2026

افتتاح دورات كاراتية جديدة من سن 6 سنوات للاولاد والبنات في فروع المركز ،🥊🥊🥊
مركز ابو فلاح 💥
مركز المغير 💥

👈👈ليه تختار رياضة الكاراتيه لابنك او بنتك ؟؟؟؟؟👇👇

رياضة الكاراتيه من الرياضات النبيلة والتى تندرج تحت تصنيف " الدفاع عن النفس" أى أن ممارسة الطفل لرياضة مثل رياضة الكاراتيه ستكسبه مهارة الدفاع عن النفس، ولها مبادىء وأسس مبنية على الخير والسلام، ونبذ الشر والعدوان، لذا؛ ثق تماماً أن ممارسة الطفل لرياضة الكاراتيه لا تجعله "عدوانياً" لأن رياضة الكاراتيه ليست مجرد حركات يحفظها الطفل ويؤديها.ونقول أن من الفوائد التى تعود على الطفل من ممارسة الكاراتيه هى:

1- "إكساب الطفل مهارة الدفاع عن النفس".

2- إستغلال طاقة الطفل فى شىء مفيد".

3-تنمية قدرات الطفل الإبداعية والذهنية والبدنية".

4-تقوية مناعة الطفل وتحسين الصحة العامة"

5-مساعدة الطفل ليكون طفلاً متوازناً نفسياً".

6-غرس القيم الأخلاقية وأهمها الإحترام".

7-تزيد من فرص التفوق الدراسى للطفل".

8-مساعدة الطفل على التخلص من الخوف".

هذه الفوائد ما هى إلا على سبيل الذكر وأيضاً تختلف قابلية إكتسابها من طفل لآخر. الآن؛ هل لديك شك فى أهمية رياضة الكاراتيه لطفلك ؟ 🤔🤔
للاشتراك في برامج المركز من سن 6 سنوات للاولاد والبنات على يد نخبة من اكفأ مدربين ومدربات المركز
للاستفسار :
مدير المركز منور حسن 0569112295
الكابتن رمزي علي
0569770594
الكابتن اياد نعسان
0569977955
الكابتن معن عبد الحكيم
0568561325

31/05/2026

26/05/2026

من اسرة مركز القوة والدفاع عن النفس
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
عيد اضحى مبارك

01/04/2026

الغاء التدريب اليوم التزاما بالاضراب الشامل
السلامه للجميع 🥋

29/03/2026

يوم جديد 💪 29 / 3 / 2026
رغم كل الظروف امل يتجدد ❤️
انت تعمل لذاتك 🥋