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MMFitnessStudio Estúdio de Personal Training
Outdoor Personal Training
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Somos um grupo de Personal Trainers (PT) com um percurso académico na área do exercício e saúde em instituições de renome e com vasta experiência em desporto e saúde. Oferecemos ao público em geral a possibilidade de treinar lado a lado com um PT que irá definir a melhor forma de atingir os seus objetivos de forma segura e gradual, sejam eles o ganho de massa muscular, a perda de peso, ou a procur
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MMFitnessStudio Ginásio e Estúdio de Personal Training
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30/10/2015
Simplificando...
28/10/2015
Apenas TU tens o poder de esculpir a pessoa que queres ser!! 💪 😅
27/10/2015
Carrega p***y!!! 💪🏼💪🏼💪🏼
25/10/2015
PUMMMM!! Máquina!! :D ...
Mark Wahlberg - 2015 Workout Mark Wahlberg - 2015 Workout
23/10/2015
...NOVIDADE muito em breve!! MMFS!! 😃💪🏼
22/10/2015
"...ouvir do seu profissional de saúde respostas como “não sei”, “depende”, ou “vou estudar mais sobre o assunto”, não são sinónimo de impreparação para o cargo mas sim de inteligência..." Aconselho vivamente a leitura deste artigo!! Excelente excelente excelente!!
Como prefere ser enganado? Provavelmente não há nenhuma área onde tanto se aproveite da ignorância alheia como na saúde em geral e na nutrição em particular.
19/10/2015
5 razões para ter um Personal Trainer
5 razões para ter um 'personal trainer' Com a ajuda de um profissional qualificado, é mais fácil atingir os objetivos pretendidos e evitar lesões.
15/10/2015
Very proud of you "Mummy Woodhouse"!! 😃 Hoje venho apresentar uma cliente que treina comigo à cerca de 6 meses e que no início sentia imensas dificuldades a realizar vários exercícios e correr estava fora de questão! Hoje correu 7kms em menos de 1 hora, em pouco mais de 1 mês de treino específico de corrida! Que empenho, que garra!! 💪🏼💪🏼Parabéns!
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