Atelier da Alma

Num ambiente acolhedor e tranquilo, vamos pôr as mãos na terra, desacelerar o ritmo e aprender a cultivar uma pequena horta biológica de microverdes, mesmo em casa.

Porque vale a pena participar?
• Bem-estar através da natureza
Cultivar e mexer na terra ajuda a reduzir o stress, promove a calma e convida-nos a estar mais presentes.

• Nutrição viva
Os microverdes são ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, sendo uma forma simples e saborosa de enriquecer a alimentação diária.

• Fácil de cultivar
Não precisas de jardim nem de muito espaço. São ideais para qualquer casa e ficam prontos a colher em poucos dias.

• Kit de Cultivo incluído
Leva contigo tudo o que precisas para começares a cultivar os teus próprios microverdes logo após a oficina.

Data: 25 de julho
Local: Atelier da Alma, Albufeira
Valor: 30 € (inclui Kit Completo de Cultivo)

As vagas são limitadas para garantir um ambiente tranquilo e uma experiência personalizada.

Reserva já o teu lugar através do WhatsApp: 914 219 485

Um abraço e um feliz fim-de-semana ✨🌿💜

A agenda de julho já está disponível! ☀️

Este mês continuamos a criar espaços de encontro, expressão e bem-estar, com novas sessões de Dança da Alma, Alma Kirtan e Pintura Intuitiva.

Na sessão de Pintura Intuitiva, vamos explorar Marte no mapa natal através da criatividade e da expressão artística, num convite a conhecer melhor a força, a ação e a energia deste arquétipo em cada um de nós.

A grande novidade de julho é a Oficina Prática de Microverdes, onde vais aprender, de forma simples e prática, a cultivar os teus próprios microverdes em casa. Uma oportunidade para descobrires este verdadeiro superalimento e levares contigo um kit completo para começares o teu cultivo.

Como sempre, cada atividade será apresentada com mais detalhe ao longo das próximas semanas.

As vagas são limitadas, por isso recomendamos a inscrição com antecedência.

Para inscrições ou mais informações, envia-nos uma mensagem privada ou consulta o link na bio.

Esperamos por ti! ✨

Um abraço e até já ✨🎶🎨💃🏻🌿🌙

25/06 🇵🇹
A Jessica e o Christian voltam ao Atelier da Alma para mais um encontro de Alma Kirtan.

Depois das primeiras sessões tão especias, abrimos novamente este espaço de encontro, presença e conexão através do som, do mantra e da voz partilhada.

O Kirtan é uma prática meditativa e celebrativa, onde cantamos mantras em grupo, num ambiente simples e acolhedor. Não é preciso saber cantar, apenas vir de coração aberto.

Alma Kirtan
📆25 de Junho | 18:30 - 20:30
📍Rua Bartolomeu Dias, 11-A, Albufeira

Informações úteis:
Chegada a partir das 18:15, para começarmos a horas.
Crianças são bem-vindas
Se quiseres, traz almofada, água e chávena para o chá

Contribuição consciente: 10€ - 20€
Vagas limitadas.
Inscrições por mensagem privada ou WhatsApp/Telegram 938668922 -
Mafalda

Se sentes vontade de participar, mas a contribuição é um desafio neste momento, envia mensagem - encontramos uma forma.

A agenda de Junho já chegou! ✨

Começamos o mês com mais uma sessão de Dança da Alma, um convite ao movimento, à presença e à expressão através do corpo.

Teremos também mais um Workshop de Perfume Botânico, para explorar os aromas da natureza e criar de forma intuitiva e sensorial.

Na Pintura Intuitiva, a inspiração será a Lua, numa sessão dedicada à criatividade, à imaginação e à conexão com o mundo interior.

E para encerrar o mês, teremos mais um maravilhoso Alma Kirtan, um espaço de encontro, partilha e conexão através do som e da voz.

As vagas são limitadas, por isso recomendamos a inscrição com antecedência.

Para inscrições, informações ou esclarecimentos, envia mensagem privada ou utiliza o link na bio.

Um abraço e até já ✨🌙🎶🎨💃🏻