Yoga Almada

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Centro de Yoga de Almada - Avenida D. João I 41-A , Almada, Portugal

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Centro de Yoga do Feijó - Rua de Vale Flores 105 , Feijó, Almada, Portugal

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O que podes encontrar nas nossas aulas, mensalidades, aulas avulso e como te inscreveres ✨️ podes consultar no nosso site www.almada.yoga. Sempre atualizado.
Qualquer dúvida, envia mensagem por aqui ou por whatsapp.

Vanda & Ricardo Coelho

Aula especial Equinócio da Primavera 2026

www.almada.yoga

Estejas onde estiveres Pratica Yoga connosco. Aulas Online, em directo pelo Zoom com acesso às gravações.

A inscrição é feita online, através de formulário disponível no nosso site ou enviamos por mensagem.

Sabe mais em www.almada.yoga
ou link na bio

"O Que Fazer Como Aluno para Obter Resultados Reais:

No Yoga, o papel do aluno é central. Sem compromisso pessoal, não há progresso verdadeiro. A orientação do professor é uma ajuda valiosa, mas só tu podes caminhar o caminho.

Eis alguns princípios que te podem ajudar:

- Pratica com regularidade — não importa quanto tempo, mas com presença.
- Sê honesto contigo mesmo — observa o que sentes e aprende com isso.
- Respeita os teus limites, mas não te acomodes neles.
- Mantém a mente aberta — o Yoga transforma, mas nem sempre como esperas.
- Estuda, questiona, investiga — o conhecimento é uma parte essencial da prática.
- Aplica o que aprendes no dia a dia — o Yoga não acontece apenas na aula.

O Yoga é um meio para despertares o que em ti é mais profundo, luminoso e livre."

Vamos praticar Juntos🧘🏽‍♂️💚

Aulas de Yoga em dois espaços especialmente concebidos para a prática do Yoga, no Concelho de Almada há mais de 20 anos.

Consistência
Verdade
Clareza

www.almada.yoga

Aulas de Yoga regulares no centro da Cidade de Almada, num espaço exclusivo para a prática do Yoga. A funcionar desde 2003, um local de harmonia e tranquilidade.

Link na descrição da página para acederes ao nosso site, onde tens Todas as informações sobre as aulas (planos mensais, aulas avulso, horários, localização) 💫 www.almada.yoga

Ou envia-nos mensagem por aqui

Aulas presenciais e Online de Yoga. Professores com mais de duas décadas de experiência

🧘‍♂️
"O objetivo do Yoga não é meramente relaxar ou alongar o corpo, mas despertar a consciência. É um caminho que conduz da dispersão à concentração, da instabilidade ao equilíbrio, da confusão à clareza, e da identificação com o ego à experiência direta do Ser.

O Yoga ensina que o sofrimento vem da ilusão de separação. Ao ligar novamente o que estava separado — corpo e respiração, mente e silêncio, ação e discernimento — o praticante reentra no seu eixo natural e reencontra a paz interior."

Aulas de Yoga regulares em Vale Flores, Feijó - Almada , num espaço exclusivo para a prática do Yoga. Tudo para potenciar a tua aula, o teu momento.

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Aulas presenciais e Online de Yoga. Professores com mais de duas décadas de experiência

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"O objetivo do Yoga não é meramente relaxar ou alongar o corpo, mas despertar a consciência. É um caminho que conduz da dispersão à concentração, da instabilidade ao equilíbrio, da confusão à clareza, e da identificação com o ego à experiência direta do Ser.

O Yoga ensina que o sofrimento vem da ilusão de separação. Ao ligar novamente o que estava separado — corpo e respiração, mente e silêncio, ação e discernimento — o praticante reentra no seu eixo natural e reencontra a paz interior."