Sports Place

No Body Pump do Sports Place não entras numa sala de estranhos, entras numa comunidade que te recebe de braços abertos e nunca te deixa treinar sozinho 🔥

Se ainda não fazes parte disto, esta é a tua deixa: vem experimentar, sente a energia do grupo e prepara-te para sair já a pensar na próxima 💪

Junho tem um novo desafio. Agachamento com presos de ombros, 90 segundos, glúteo na bola, braços em extensão 💪

Quantas consegues?

🏆 Prémio: 2 treinos acompanhados PT 30’ + 1 pesagem inbody

👉 Mostra-nos do que és feito.

👉 Preparar um Ironman exige disciplina, sacrifício e uma vontade enorme de ser mais.

É aquilo que vemos aqui todos os dias, e o Paulino é a prova viva da cultura que aqui se vive e que tem inspirado todos os sócios.

Se isto te motiva a começar a treinar ou a voltar, estamos cá para te acompanhar nesse processo 💪

Reparaste que tens dinâmicas de abdominais a qualquer hora do dia aqui no Sports Place? 💪

Não é por acaso. Os abdominais são o centro de tudo: sustentam a postura, estabilizam a coluna e dão força a cada movimento que fazes.

Por isso não precisas de horário. Venhas à hora que vieres, treinas sempre o que importa.

Aparece. O teu centro de força começa aqui.

Últimos dias para aproveitares a campanha de Maio!

👉 Treina 4 semanas, pagas apenas 1

Não deixes passar esta oportunidade de treinares num ginásio a SÉRIO! 😉

Há uma coisa que nos torna diferentes: aqui, ninguém te pede algo que não viva também 🙌

O Renato é PT no Sports Place e atleta do SC Braga. Mas esta rotina dele é o reflexo de algo maior. uma cultura que tem inspirado os nossos sócios a procurar ser mais, todos os dias.

Se isto te inspira a querer ser uma versão melhor de ti próprio, junta-te à família!

Mais de 2.000 m² para treinares à REI!

Não nos cansamos deste espaço todo! 💪