Boxing Spirit promove disciplina e respeito, valores que se refletem tanto no desporto como no percurso académico dos nossos alunos.
Dentro e fora do ringue, promovemos o equilíbrio entre corpo e mente.
“A força de vencer começa na vontade de aprender. "Crescer e Vencer"
A Boxing Spirit by António Ramalho é um projecto de integração social, através do Boxe que nasce á mais de vinte anos ,com a motivação e vontade do fundador António Ramalho em partilhar a sua experiência pessoal para motivar as crianças e os jovens a adotarem
13/06/2026
Taça de Portugal 🥊🥊
Matias combateu na meia final e venceu
Tiago ‘Picachu” e Matias combatem amanhã domingo 14 .6 à tarde a final de apuramento de campeão
SUB 19 na Escola Secundária Fernando Namora Brandoa
Os Combates iniciam às 11h
10/06/2026
A prática de boxe feminino, tanto para manutenção da forma física quanto para competição, oferece benefícios físicos, mentais e sociais.
Junta-te à Equipa e vem praticar Boxe🥊🥊
Aproveita a hora de almoço para treinar na Boxing Spirit. O boxe é uma forma eficaz de reduzir o stress, melhorar a condição física, aumentar a energia e regressar ao trabalho com mais foco e produtividade. 💪
Aproveita a hora de almoço para treinar na Boxing Spirit. O boxe é uma forma eficaz de reduzir o stress, melhorar a condição física, aumentar a energia e regressar ao trabalho com mais foco e produtividade. 🥊🥊
Para quem trabalha em escritório, uma aula ao almoço pode transformar uma pausa passiva numa oportunidade de cuidar da saúde física e mental, regressando ao trabalho com mais disposição e menos stress.🥊🥊
05/06/2026
Vicente “ O Capitão “no seu melhor 💪💪
04/06/2026
Na Boxing Spirit, o boxe feminino é para todas as idades e níveis de experiência. Desde os 8 anos, crianças, jovens e adultas encontram um ambiente acolhedor, motivador e adaptado aos seus objetivos.
Aulas para homens e mulheres, independentemente da idade ou experiência. Investe 60 minutos na tua saúde e sente a diferença durante todo o dia. 🥊💪
| Segunda-feira | 12:00 - 13:00 |
| 14:00 - 21:00 | |
| Terça-feira | 15:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 12:00 - 13:00 |
| 14:00 - 21:00 | |
| Quinta-feira | 14:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 12:00 - 13:00 |
| 14:00 - 21:00 | |
| Sábado | 10:00 - 21:00 |