ACM Coimbra - Secção de Badminton

🏸 É já para a semana!

Setembro traz novidades à Secção de Badminton da ACM Coimbra.

👧 Formação Desportiva – Sub-9 e Sub-11
Dos 6 aos 10 anos
📅 Terças e quintas-feiras | 17h00–18h00
📍 Pavilhão da ACM Coimbra
➡️ Início: 8 de setembro

Uma oportunidade para as crianças experimentarem o Badminton, aprenderem, jogarem e desenvolverem as suas capacidades num ambiente de aprendizagem e diversão.

🏸 Seniores e Sub-19
📅 Terças e quintas-feiras | 20h30–22h00
📍 Pavilhão da ACM Coimbra
➡️ Início: 1 de setembro

Para quem quer começar, regressar à modalidade ou continuar a evoluir.

Os treinos são orientados pelo Prof. Nuno Santos, treinador com vasta experiência no Badminton, enquanto atleta e treinador.

👉 Queres experimentar? Vem treinar connosco!
Não precisas de ter experiência. Basta trazer vontade de jogar. 🏸

📲 Informações e inscrições:
WhatsApp: +351 963 677 829
📧 [email protected]
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FORMAR ATLETAS. DESENVOLVER PESSOAS.

🏸 ACM Coimbra | Secção de Badminton

Em setembro, a Secção de Badminton da ACM Coimbra dá dois passos importantes:

👧 Arranque da Classe de Formação Desportiva – Sub-9 e Sub-11
Dos 6 aos 10 anos, com treinos às terças e quintas-feiras, das 17h00 às 18h00, no Pavilhão da ACM Coimbra.

Será um espaço dedicado à aprendizagem e desenvolvimento das crianças, através do Badminton, do jogo e da diversão, criando desde cedo bases para uma prática desportiva saudável e consistente.

🚀 Início: 8 de setembro

🏸 Regresso aos treinos da classe de Seniores e atletas sub-19 (17 e 18 anos)
Depois da interrupção de verão, retomamos os treinos no dia 1 de setembro.

📅 Terças e quintas-feiras
🕣 20h30–22h00
📍 Pavilhão da ACM Coimbra

Uma classe aberta a quem quer começar, regressar à modalidade ou continuar a evoluir, com orientação adequada aos diferentes objetivos e níveis de prática.

Os treinos são orientados pelo Prof. Nuno Santos, treinador com vasta experiência no Badminton, enquanto atleta e treinador, a nível nacional e internacional.

📲 Informações e inscrições:
WhatsApp: +351 963 677 829
Email: [email protected]
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Formar atletas. Desenvolver pessoas. 🏸

🏸 **SETEMBRO ESTÁ A CHEGAR**

A pausa de verão é também um momento para parar, recuperar e preparar o que vem a seguir.

No dia **1 de setembro**, retomamos a atividade da **Classe Sénior** da ACM Coimbra.

Se já praticas Badminton e queres juntar-te ao nosso grupo, ou simplesmente queres saber mais sobre os treinos, podes contactar-nos através de **WhatsApp ou Messenger**.

Mas setembro traz também uma novidade importante: o início das nossas **Classes de Formação**, dirigidas a jovens que querem começar a praticar Badminton ou desenvolver o seu jogo de forma estruturada.

A nossa proposta assenta numa ideia simples: **formar primeiro, competir depois**. Criar boas bases, desenvolver competências, aprender a treinar e, progressivamente, descobrir até onde cada atleta pode chegar.

Se tens entre **6 e 18 anos** e tens interesse em integrar as Classes de Formação, podes manifestar o teu interesse através do formulário:

🔗 https://forms.gle/xVmVDJjraXQx9M3D6

O formulário permite-nos conhecer melhor os interessados e perceber quais os horários que melhor se ajustam às suas necessidades, ajudando-nos a organizar os grupos para o início da atividade.

📅 **1 de setembro — retomamos os treinos do grupo senior (3ªs e 5ªs feiras - 20h30-22h00)
🏸 **Setembro — começam as Classes de Formação. (horários a definir)

ACM Coimbra – Secção de Badminton
Formar atletas. Desenvolver pessoas.

Um bom treino não se mede apenas pelo tempo passado em campo. Mede-se pela qualidade da aprendizagem que proporciona.

No badminton, evoluir não depende apenas da quantidade de horas de treino. Depende, sobretudo, da forma como se treina.

Um bom treino é aquele em que o atleta compreende o objetivo de cada exercício, recebe feedback, corrige, experimenta novamente e evolui. É esse processo que permite construir bases sólidas e criar condições para uma progressão consistente ao longo dos anos.

É esta a filosofia que queremos implementar nas futuras Classes de Formação da ACM Coimbra: uma metodologia de treino estruturada, adaptada à idade, ao nível e à fase de desenvolvimento de cada atleta.

Mais do que ensinar batimentos, queremos desenvolver capacidades, promover a autonomia e formar jovens preparados para evoluir de forma saudável e sustentada.

🏸 As Classes de Formação têm início previsto para setembro.

Se tens entre 6 e 18 anos, ou és encarregado de educação de um jovem interessado em praticar badminton, manifesta o teu interesse através do formulário:

🔗 https://forms.gle/xVmVDJjraXQx9M3D6

As respostas recolhidas serão fundamentais para definir os grupos de treino e os horários das futuras Classes de Formação.

Partilha esta publicação com familiares, amigos e todos aqueles que possam ter interesse em integrar este projeto.

ACM Coimbra – Secção de Badminton
🏸 Formar atletas. Desenvolver pessoas.

🏸 Pausa para férias de verão!

Após estas primeiras semanas de atividade, a Secção de Badminton da ACM Coimbra entra agora em pausa para as férias de verão, regressando aos treinos no próximo dia 1 de setembro.

Este período teve um objetivo muito claro: dar a conhecer o projeto e abrir as portas a todos aqueles que quisessem experimentar a modalidade. Ao longo destas semanas tivemos o prazer de receber várias pessoas, de diferentes idades e níveis de experiência, que aceitaram o nosso convite para conhecer o badminton e a nossa forma de treinar.

A todos os que passaram pelo pavilhão, o nosso muito obrigado pela presença, curiosidade e entusiasmo.

Durante o mês de agosto continuaremos a preparar a nova época, que marcará o verdadeiro arranque do projeto e incluirá, para além do grupo de lazer/competição senior, o lançamento das Classes de Formação, destinadas a crianças e jovens dos 6 aos 18 anos.

Desejamos a todos umas excelentes férias. Aproveitem para descansar, recarregar energias e regressar em setembro com a mesma vontade de aprender e evoluir.

Encontramo-nos novamente a partir de 1 de setembro.

Boas férias! ☀️🏸

ACM Coimbra – Secção de Badminton
🏸 Formar atletas. Desenvolver pessoas.

🏸 Classes de Formação de Badminton | ACM Coimbra

A ACM Coimbra irá lançar, a partir de setembro, as suas Classes de Formação de Badminton, destinadas a crianças e jovens dos 6 aos 18 anos.

O projeto será coordenado por Nuno Santos, Treinador de Badminton Grau III, Mestre em Treino Desportivo para Crianças e Jovens e com vasto currículo desportivo na modalidade, contando com uma metodologia de treino estruturada, orientada para o desenvolvimento técnico, físico e pessoal dos atletas.

Mais do que ensinar a jogar badminton, pretendemos contribuir para a formação de jovens, promovendo valores como a disciplina, o respeito, a autonomia e o espírito de equipa.

Antes do arranque efetivo, estamos a recolher manifestações de interesse para conhecer a procura existente e definir os grupos de treino e os horários que melhor se adaptem às necessidades dos futuros atletas e das suas famílias.

📝 O preenchimento do formulário não constitui uma inscrição. Tem apenas como objetivo apoiar a organização das Classes de Formação.

Se tens interesse em integrar este projeto, ou és encarregado de educação de um jovem interessado em praticar badminton, preenche o formulário através do link abaixo.

🔗 https://forms.gle/u5TU9fNCACR1aKB97

As respostas recolhidas serão fundamentais para definir os grupos de treino e os horários das futuras Classes de Formação de Badminton da ACM Coimbra.

Agradecemos a tua participação e pedimos que partilhes esta publicação com familiares, amigos e todos aqueles que possam ter interesse em integrar este projeto.

ACM Coimbra – Secção de Badminton
🏸 Onde nascem atletas. Onde crescem pessoas.