24/12/2025
Desejamos a todos os nossos alunos, amigos e conhecidos umas boas festas e um 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ cheio de saúde, sucesso e muito exercício físico! 🤸🏻♀️🍀✨
• Aulas de grupo 🤸🏻♀️ • Pilates Clínico 🩺 • Treino funcional 🏋🏻♀️
24/12/2025
Desejamos a todos os nossos alunos, amigos e conhecidos umas boas festas e um 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ cheio de saúde, sucesso e muito exercício físico! 🤸🏻♀️🍀✨
30/09/2025
Hoje celebramos 2 anos 🥂
2 anos de exercício físico, saúde e bem-estar estar, ao lado dos nossos alunos, aos quais não poderíamos deixar de agradecer o seu esforço e empenho diário 💪🏼
Venham mais anos! 🎉
22/08/2025
🙌🏼 FRIDAY 🙌🏼
16/08/2025
💥 Setembro está a chegar, e está na hora de planeares o novo ano letivo e experimentares a aula que estás a adiar há muito tempo! Acertamos? 🤸🏻♀️
📩 Contacta-nos para mais informações!
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01/07/2025
☀️ Verão cheira a exercício físico 🏃♀️
👉🏼 Esperamos por ti, no nosso espaço ❕❗️
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30/06/2025
Posso praticar exercício físico na gravidez ❔🙋🏼♀️
➡️ Desliza para o lado e sabe mais!
📩 Se ainda existirem dúvidas podes contactar-nos e expor a tuas preocupações!
🏃♀️🏋🏻♀️🤸🏻♀️ O exercício físico é fundamental durante a gravidez e pós-parto 💪🏼
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21/06/2025
Chegou o verão! ☀️🌊🏖️⛱️🤸🏻♀️🏃🏼♂️
A desculpa perfeita para iniciares a prática de pilates 🙌🏼
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21/05/2025
⚠️⚠️⚠️ Chegou a tua desculpa ideal para iniciares a prática de Pilates ‼️
👉🏼 Para inscrições até ao final de junho terás a oferta da 1ª mensalidade e ainda um desconto numa massagem de relaxamento ‼️
ℹ️ Contacta-nos para mais informações 📞📧
06/04/2025
2025 espera por ti 💪🏼🏋🏻♀️✅
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08/03/2025
Hoje celebramos o dia internacional da mulher 🚺
Feliz dia para todas as mulheres e em especial para as nossas queridas alunas 🌸
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| Segunda-feira | 07:30 - 21:00 |
| Terça-feira | 07:30 - 21:00 |
| Quarta-feira | 07:30 - 21:00 |
| Quinta-feira | 07:30 - 21:00 |
| Sábado | 09:30 - 10:30 |