MACTRIX programa de treino físico

MacTrix - Curso de Verão 2015, mês de Julho. inicia-se hoje no Lisboa Ginásio Clube. Terças e Quintas 19:30/20:30h. Aulas Avulso também serão permitidas. Contato [email protected]

Biótipo ou Constituição Física
Na perspectiva
Da Medicina Ayurvédica

O QUE É A MEDICINA AYURVÉDICA?

A Medicina Ayurvédica é o Sistema Médico Tradicional mais antigo que se conhece, surgiu na Índia, cerca do quinto/sexto Milénio antes de Cristo.
A sua eficácia é comprovada pelo cunho ancestral que chegou aos nossos dias e a sua difusão no Ocidente foi possível graças à tradução dos escritos antigos, por sábios e por “vaidyas” (médicos) ilustres.
Hoje, estudos científicos atestam os benefícios de certas plantas medicinais e especiarias utilizadas como tratamento natural ou coadjuvantes de tratamentos alopáticos.
Segundo a filosofia ayurvédica (Ayur- vida; Védica- conhecimento/ciência), o Ser humano é constituído por 3 doshas/humores ou constituição: Vata; Pitta e Kapha.

QUAIS OS BENEFÍCIOS?

O benefício deste sistema médico e de outros, dentro das Medicinas Naturais Complementares, não é a Saúde como um elemento estanque ou uma “figura de estilo”. É essencialmente a qualidade de vida que essa saúde proporciona, é evitar a agressão ao nosso sistema natural de cura, é estimular a nossa força vital inata de cura “Vis Medicatrix Naturae”, que todos possuímos e que nem sempre cuidamos e preservamos.
A chave para a Longevidade com qualidade está, sem dúvida, na Prevenção: Esta obtém-se através da alimentação (Rasa), hábitos diários (dinacharya), exercício físico (vyayama), meditação.

Biótipo ou Constituição Física
Na perspectiva
Da Medicina Ayurvédica

O QUE É A MEDICINA AYURVÉDICA?

A Medicina Ayurvédica é o Sistema Médico Tradicional mais antigo que se conhece, surgiu na Índia, cerca do quinto/sexto Milénio antes de Cristo.
A sua eficácia é comprovada pelo cunho ancestral que chegou aos nossos dias e a sua difusão no Ocidente foi possível graças à tradução dos escritos antigos, por sábios e por “vaidyas” (médicos) ilustres.
Hoje, estudos científicos atestam os benefícios de certas plantas medicinais e especiarias utilizadas como tratamento natural ou coadjuvantes de tratamentos alopáticos.
Segundo a filosofia ayurvédica (Ayur- vida; Védica- conhecimento/ciência), o Ser humano é constituído por 3 doshas/humores ou constituição: Vata; Pitta e Kapha.

QUAIS OS BENEFÍCIOS?

O benefício deste sistema médico e de outros, dentro das Medicinas Naturais Complementares, não é a Saúde como um elemento estanque ou uma “figura de estilo”. É essencialmente a qualidade de vida que essa saúde proporciona, é evitar a agressão ao nosso sistema natural de cura, é estimular a nossa força vital inata de cura “Vis Medicatrix Naturae”, que todos possuímos e que nem sempre cuidamos e preservamos.
A chave para a Longevidade com qualidade está, sem dúvida, na Prevenção: Esta obtém-se através da alimentação (Rasa), hábitos diários (dinacharya), exercício físico (vyayama), meditação.

I ENCONTRO MACTRIX & SAÚDE
Dia 14 de Março 2015 - Lisboa

Horário - 11:00/12:00 - Treino Funcional Mactrix
12:00/13:00 - Determinação do Biótipo segundo a Medicina Ayurvédica.

Informações e Inscrições ( [email protected])

Boa tarde, queridos alunos!

Este Sábado dia 19, das 11h às 12h, no Ginásio "O Espaço " aula Aberta MACTRIX Gratuita.
Inscreva-se em [email protected] (vagas limitadas)

Os seus filhos serão bem vindos ao Ginásio Espaço e poderão divertir-se no Atelier de Artes Plásticas entre as 10:30 e as 12h, enquanto desfruta de uma momento só para si com o Treino MACTRIX.

Crianças - “ Pinturas com Leite”, não perca o Atelier Art&Science para crianças dos 3 aos 6 anos, das 10h30 às 12h.
Preço: 12 euros

Bom dia Queridos amigos.Aproveitem as aulas GRATUITAS que o MACTRIX está a oferecer e partilhem. ( Oferta limitada às vagas existentes)

Mais Energia, Mais Tonificação, Mais Capacidade Cardio, Mais Flexibilidade, Mais Queima de Gorduras, Mais tempo Disponível ( aulas de 30/45 m ).Comprove a eficácia deste Método. ( [email protected])

"A sua saúde em Primeiro Lugar "

MACTRIX a funcionar no Lisboa Ginásio Clube ( ao final da tarde ) e no Ginásio ESPAÇO ( horas de almoço).Inscreva-se para aulas gratuitas em [email protected]

Em breve vou colocar aqui os nossos Vídeos do Mactrix na Decatlon com os meus queridos alunos do LGC e o video dos meus queridos alunos do ESPAÇO