E-FIT Benfica

Invista nestes 5 hábitos e perca peso com saúde!

👀 Mas atenção, não deixe de procurar profissionais de saúde especializados em nutrição e treino!

No E-FIT estamos preparados para o ajudar a atingir todos os objetivos, por mais diferentes e difíceis que possam parecer.

Vamos nisto juntos? 💪⚡️
Envie-nos mensagem para saber mais!

Hoje o nosso pt .oliveira98 está de parabéns 🥳

É uma caixinha de surpresas, para além dos treinos e do exercício, também tem uma veia de artista, desde o teatro à música!

Sempre bem disposto e com uma gargalhada fácil, para nos alegrar durante os treinos!

Desejamos-te um feliz aniversário 🥳🥳🥳

Deixe-lhe a sua mensagem aqui

Hoje a nossa nutricionista .nutricao da equipa da .poetenalinha está de parabéns 🥳

Sempre atenta às suas necessidades , tem ajudado a nossa equipa a manter o foco dos nossos clientes no treino, não fosse ela a melhor nutricionista 🍎

Desejamos-te um feliz aniversário e que tenhas um resto de dia feliz 💙

Deseje-lhe também um feliz aniversário e deixe a sua mensagem aqui nos comentários, certamente fará o seu dia ainda mais completo 👇

➡️ Sabia que temos estes serviços todos?

📚 Temos uma equipa multidisciplinar à sua espera, pronta para o/a ajudar nos seus resultados! 🤩

Quais já faz ou gostava de experimentar?
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Marque já por mensagem privada ou nos contactos da nossa bio 📩

Hoje a mais nova do está de parabéns 🥳🥳

Chegou à pouco tempo à nossa fantástica equipa mas parece que sempre fez parte dela 💙 sempre de sorriso na cara e pronta a qualquer desafio!

Desejamos-te um feliz aniversário .arrenega 🥳

Festeje conosco o aniversário da Catarina e deixe-lhe a sua mensagem aqui 👇

Hoje a nossa Studio Manager está de parabéns 🥳

Fundadora do nosso estúdio e sempre pronta para o/a receber!

Desejamos-lhe um feliz aniversário!

Deixe-lhe a sua mensagem de aniversário 👇

Hoje o nosso pt .mlmartins está de parabéns 🥳

Desejamos-lhe um Feliz Aniversário!!
É o madrugador da equipa, um dos nossos pts das manhãs, sempre com dicas para lhe dar sobre o treino e alimentação!!

Esperamos que tenhas um dia muito feliz 😊

Aproveite e deixe a sua mensagem de Parabéns aqui, 👇

Não somos um ginásio nem um estúdio regular de fitness.
Somos tecnologia, conforto e segurança! 🏆

Por isso temos ao nosso dispor 3 elementos únicos:

🕹 A avaliação física Body Scan 3D, que faz um scan completo ao corpo, permitindo ter acesso a dados muito completos e específicos
💎 Balneários Premium, totalmente equipados com serviço de tolhas e produtos de higiene pessoal.
📜 E uma equipa de nutrição, fisioterapeutas e personal trainers especificamente formada em electroestimulação.

👉 Tudo isto, aqui, no nosso estúdio. Venha comprovar por si mesmo.
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O nosso PT está de Parabéns!!

Completa hoje mais uma volta ao sol, chega sempre cheio de energia, sempre sorridente e pronto a dar o seu melhor!

Toda a equipa deseja um ótimo dia ao Filipe🥳

Feliz Aniversário! 🎉🎉

Aproveite e deseje um feliz aniversário ao nosso pt nos comentários 👇

Se é mulher e ainda não treina membros superiores, esta publicação é para si!👆

🔎 Deparamo-nos com muitas mulheres que não querem treinar braços!

🤔 Mas de facto fazer flexões, supino, bíceps e tríceps, entre outros, tem um papel importante no seu dia-a-dia e na evolução do seu treino!

💪🏻 A nossa personal trainer deixa-lhe 5 motivos para começar a treinar membros superiores, ainda restam dúvidas? ⬇️

📩 Envie-nos mensagem e começe já hoje!

Dia Internacional da Mulher

📚 Dia importante este, é um dia de celebrar e conquistar. Assinala a liberdade das mulheres e acima de tudo das mulheres que ainda lutam pela liberdade das que não podem ou conseguem.

💪🏻 É graças a este dia que temos o privilégio de ter as nossas sócias a treinar conosco e cada vez mais fortes 💪🏻

Um obrigado por estarem desse lado!