16/11/2025
Eu, o Cacau e a Arrábida.
Simples, direto e no ritmo certo.
A Strendure Running Team é a natural evolução da Strendure Coaching e permite aos atletas com aco
A Strendure Running Team é a natural evolução da Strendure Coaching e permite aos atletas com acompanhamento disporem de uma equipa para competir.
16/11/2025
Eu, o Cacau e a Arrábida.
Simples, direto e no ritmo certo.
30/05/2025
⚠️ Chamado à tribo 15 Agosto:
No 2.º dia do Strendure Camp Arrábida, não vamos só correr — vamos atravessar a serra ao estilo Last Man Stand.
🌄 Começamos ao pôr-do-sol… e só paramos quando o sol voltar a nascer.
🎭 É a sessão onde se testa tudo: pernas, mente, frontal e até amizades.
Um trilho, uma noite inteira, um grupo... e aquele silêncio da serra que nos vira do avesso.
💥 Leva frontal,, algum juízo e, se quiseres, um pretexto para não vir.
Porque isto não é um treino. É uma passagem. É épico. É para quem f**a.
Quem falha, depois inventa que esteve.
Vamos lá!!!
Strendure Coaching Strendure Running Team CCseguros Amai Spa Be the Wolf
wwwtrailrunningcoach.pt
05/03/2025
🏃♂️🌿 Strendure Shark Camp - Madeira 🌿🏃♀️
Nos dias 3 e 4 de abril, embarcamos numa aventura épica na ilha da Madeira! 🌄 O Strendure Shark Camp desafia-te a atravessar a ilha pelo novo percurso de 115 km do Madeira Island Ultra Trail (MIUT).
Uma experiência única para testar os teus limites e viver a magia das montanhas madeirenses! ⚡💪
📅 Marca na agenda e junta-te a nós!
🚴♂️ Avaliações de Lactato na Strendure Coaching!🏃♀️
Já imaginaste avaliar a tua condição física num espaço único e luxuoso? 💎 Na Strendure - Trail Running Endurance Coaching , em parceria com o Amai Spa , oferecemos-te a oportunidade de realizar as tuas avaliações de lactato no único local onde podes testar os teus limites e, de seguida, relaxar num ambiente 5 estrelas! 🌟
🏋️♀️ Porquê fazer a avaliação?
👉 Descobre o teu limiar anaeróbico.
👉 Otimiza os teus treinos e melhora a performance.
👉 Experimenta a combinação perfeita entre desempenho e recuperação.
💆♂️ Após o teste, recupera no Amai SPA, um espaço dedicado ao teu bem-estar, para que saias renovado e mais forte! 💪
📅 Marca já a tua avaliação através do contacto **João Mota: 960381836** e dá o primeiro passo para alcançar os teus objetivos.
30/10/2024
Mario Madeira
Colcurinho Epic Trail
22º Geral - 4º Escalão
Strendure - Trail Running Endurance Coaching
Strendure Running Team Amai Spa CCseguros Be the Wolf
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24/10/2024
Luis Carraquico
II Trail Catrinos - Alcácer do Sal
4ºGeral - 2º Escalão
Strendure - Trail Running Endurance Coaching
Strendure Running Team Amai Spa CCseguros Be the Wolf
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20/10/2024
Antonio Pereira Pereira
UTAX 55k
36º Geral - 6º Escalão
Strendure - Trail Running Endurance Coaching
Strendure Running Team Amai Spa CCseguros Be the Wolf
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20/10/2024
Sérgio Soares
UTAX - 55k
22º Geral - 1º Escalão
Strendure - Trail Running Endurance Coaching
Strendure Running Team Amai Spa CCseguros Be the Wolf
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13/10/2024
José Martins
EstrelAçor Ultra Trail Endurance 2024 100km
18º Geral - 3º Escalão
Strendure - Trail Running Endurance Coaching
Strendure Running Team Amai Spa CCseguros Be the Wolf
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13/10/2024
Fábio Campos
EstrelAçor Ultra Trail Endurance 2024 100km
15º Geral - 3º Sénior
Strendure - Trail Running Endurance Coaching
Strendure Running Team Be the Wolf Amai Spa CCseguros
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13/10/2024
Jorge Simões
4ª Corrida Cidade de Faro
13º Geral
Strendure - Trail Running Endurance Coaching
Strendure Running Team Amai Spa CCseguros Be the Wolf
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