10/09/2021
Obrigada a todos pelas mensagens, palavras de carinho e motivação! É bom sentir o vosso apoio!
Prometemos continuar a dar o nosso melhor!
Treinar é Saúde
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O Treino Personalizado é um serviço de alta qualidade, que pretende responder às necessidades ind
O Treino Personalizado é um serviço de alta qualidade, que pretende responder às necessidades individuais do cliente. De forma a responder aos seus objetivos será realizada uma avaliação inicial para avaliar a sua condição física, ajudando a definir as prioridades do treino e proporcionado uma prescrição adequada.
10/09/2021
08/09/2021
Hoje o estúdio One To One está de parabéns!
Parabéns ao e à por tornarem este sonho possível.
Parabéns também a todos os nossos alunos e obrigada por confiar em nós!
07/09/2021
Amanhã celebramos 1 ano após a abertura!
Foi um ano difícil, com alguns contratempos, mas foi um ano de muito empenho e dedicação!
Obrigada a todos os que tornam possível este ano!
02/05/2021
Feliz dia da Mãe!
06/04/2021
Dia Mundial da Atividade Física
Já treinou hoje?
02/04/2021
Boa Páscoa!
01/04/2021
2 FEIRA - DIA 5 de ABRIL, voltamos a receber os nosso clientes no estúdio! Saudades
19/03/2021
FELIZ DIA DO PAI!
15/03/2021
Faça uma pausa no seu dia e pense em si e no seu bem estar!
11/03/2021
Mobilize o seu corpo!
Evite muitas horas seguidas na mesma posição!
O corpo humano foi “construído” com movimento.
Pense em si e na sua saúde!
08/03/2021
FELIZ DIA DA MULHER!
02/03/2021
Sempre focados no melhor para os nosso alunos!
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Lisbon