Pilates Studio by Joana Flores

Pilates Studio by Joana Flores Aulas de Pilates Clínico
- Individual ou Grupo -

Certidão de Registo ERS: E166648
Ordem Profissional: 6184

🌸 VAGAS DISPONÍVEIS | SETÚBAL 🌸Queres cuidar de ti, melhorar a tua mobilidade e fortalecer o teu corpo? 💗No Pilates Stud...
23/10/2026

🌸 VAGAS DISPONÍVEIS | SETÚBAL 🌸

Queres cuidar de ti, melhorar a tua mobilidade e fortalecer o teu corpo? 💗

No Pilates Studio by Joana Flores, temos novas vagas para te receber nas nossas aulas de Pilates Clínico, acompanhadas por fisioterapeutas e adaptadas às tuas necessidades.

🗓️ Horários disponíveis:
• Segunda-feira: 18h e 19h
• Quarta-feira: 8h
• Quinta-feira: 18h e 19h
• Sexta-feira: 8h, 17h e 18h

📍 Praça de Portugal, 7D — Setúbal

📲 910 679 916
📩 [email protected]

As vagas são limitadas! Reserva já o teu lugar e vem cuidar de ti connosco. ✨

📢 ESTAMOS A RECRUTAR FISIOTERAPEUTA | SETÚBALO Pilates Studio by Joana Flores está à procura de um/a fisioterapeuta para...
21/10/2026

📢 ESTAMOS A RECRUTAR FISIOTERAPEUTA | SETÚBAL

O Pilates Studio by Joana Flores está à procura de um/a fisioterapeuta para dinamizar aulas de Pilates Clínico aos sábados de manhã, no nosso estúdio de Setúbal. 🌿

Procuramos alguém que:
✨ Seja fisioterapeuta inscrito/a na Ordem Profissional dos fisioterapeutas;
✨ Tenha formação ou interesse em Pilates Clínico;
✨ Tenha disponibilidade aos sábados de manhã;
✨ Seja responsável, dinâmico/a e goste de trabalhar em equipa.

Se gostas de movimento, saúde e bem-estar e queres fazer parte de um projeto em crescimento, gostaríamos de te conhecer! 🤍

📩 Envia o teu CV por mensagem privada ou para o nosso contacto de email, com o assunto “Candidatura Fisioterapeuta – Setúbal”.

Vem fazer parte da nossa equipa!

🩷 NOVEMBRO ESTÁ A CHEGAR E TEMOS VAGAS EM SETÚBAL! 🧘🏼‍♀️✨Queres cuidar de ti, melhorar a tua postura, ganhar força e mob...
13/10/2026

🩷 NOVEMBRO ESTÁ A CHEGAR E TEMOS VAGAS EM SETÚBAL! 🧘🏼‍♀️✨

Queres cuidar de ti, melhorar a tua postura, ganhar força e mobilidade e dedicar algum tempo ao teu bem-estar? Este é o momento ideal para começares! 🤍

No Pilates Studio by Joana Flores, temos novas vagas disponíveis para novembro, com acompanhamento por fisioterapeuta e aulas de Pilates Clínico adaptadas às tuas necessidades.

📅 Horários disponíveis em Setúbal:

🌸 Segundas-feiras: 19h00
🌸 Quartas-feiras: 08h00
🌸 Quintas-feiras: 19h00
🌸 Sextas-feiras: 08h00 e 18h00

📲 Informações e inscrições: 910 679 976
📩 [email protected]
📸 PILATES STUDIO by Joana Flores

⚠️ As vagas são limitadas! Garante já o teu lugar e vem cuidar de ti connosco. 🩷

🎀 OUTUBRO ROSA | AULAS SOLIDÁRIAS 💗Este Outubro Rosa, queremos juntar movimento, saúde e solidariedade por uma causa que...
01/10/2026

🎀 OUTUBRO ROSA | AULAS SOLIDÁRIAS 💗

Este Outubro Rosa, queremos juntar movimento, saúde e solidariedade por uma causa que nos une. 🩷

Durante o mês de outubro, teremos duas Aulas Solidárias de Pilates Clínico, abertas a todas as pessoas que queiram participar e contribuir:

📍 Montijo
📅 10 de outubro | ⏰ 10h00
📍 Setúbal
📅 17 de outubro | ⏰ 10h00

🎀 Vagas limitadas
💗 Valor mínimo de inscrição: 5€
🤍 O valor total angariado será doado a uma instituição de apoio.

Não é apenas uma aula. É um pequeno gesto que, juntos, pode fazer a diferença. 🫶🏼

✨ Movemo-nos por nós. Movemo-nos por todas.

📩 Inscrições:
• Mensagem privada no Instagram
• 📱 910 679 916
• 📧 [email protected]

Reserva o teu lugar e vem fazer parte desta causa. 🎀

✨ OUTUBRO ESTÁ À PORTA! ✨E ainda vais a tempo de reservar o teu lugar no Pilates Studio by Joana Flores 🧘🏼‍♀️🤍Temos últi...
29/09/2026

✨ OUTUBRO ESTÁ À PORTA! ✨

E ainda vais a tempo de reservar o teu lugar no Pilates Studio by Joana Flores 🧘🏼‍♀️🤍

Temos últimas vagas disponíveis nos seguintes horários:
🩷 Segundas | 18h00
🩷 Quartas | 08h00
🩷 Quintas | 19h00
🩷 Sextas | 18h00

Se procuras um momento para cuidar de ti, melhorar a tua mobilidade, força, postura e bem-estar, este pode ser o teu momento. ✨

📲 Informações e inscrições: 910 679 976

📩 [email protected]
📸 PILATES STUDIO by Joana Flores

⚠️ Vagas limitadas — garante já o teu lugar para outubro!

✨ NOVAS VAGAS EM OUTUBRO! ✨Setembro trouxe novos horários e, em outubro, continuamos a abrir espaço para cuidares de ti,...
10/09/2026

✨ NOVAS VAGAS EM OUTUBRO! ✨

Setembro trouxe novos horários e, em outubro, continuamos a abrir espaço para cuidares de ti, do teu corpo e do teu bem-estar. 🤍

No nosso estúdio de Setúbal, encontras aulas de Pilates Clínico em pequenos grupos, orientadas por fisioterapeutas, com acompanhamento próximo e personalizado. 🧘‍♀️

📍 Praça de Portugal 7D, Setúbal
📞 910 679 916

As vagas são limitadas.
📩 Envia-nos mensagem e reserva o teu lugar!

✨ Movimento que cuida de ti, em todas as fases da tua vida ✨No nosso estúdio, em Setúbal, encontras aulas de Pilates Clí...
18/05/2026

✨ Movimento que cuida de ti, em todas as fases da tua vida ✨

No nosso estúdio, em Setúbal, encontras aulas de Pilates Clínico pensadas para promover saúde, bem-estar e equilíbrio — com acompanhamento próximo e adaptado a cada pessoa 🤍

🗓️ Horário das aulas:
Segundas – 10h
Terça – 17h (Pré e Pós-parto)
Quarta – 17h, 18h, 19h
Quinta – 17h (Pré e Pós-parto)
Sexta – 9h e 17h

📍 Praça de Portugal nº7D, Setúbal
📞 910 679 916

🌿 Vem cuidar do teu corpo com consciência e segurança
💌 Envia mensagem e agenda a tua aula

As aulas de Pilates Clínico no nosso estúdio em Setúbal estão a bombar 🔥Mais energia, mais movimento e mais pessoas a cu...
14/05/2026

As aulas de Pilates Clínico no nosso estúdio em Setúbal estão a bombar 🔥

Mais energia, mais movimento e mais pessoas a cuidar do corpo com consciência 💪✨

As vagas estão literalmente a voar 🚀
Se andas a adiar começar, esta é a tua deixa 👀

📍 Pilates Clínico em grupo
📩 Reserva já a tua vaga

✨ NOVA TURMA EM SETÚBAL ✨Temos uma nova aula de Pilates Clínico disponível no nosso estúdio de Setúbal 🤍🗓️ Segundas-feir...
12/05/2026

✨ NOVA TURMA EM SETÚBAL ✨

Temos uma nova aula de Pilates Clínico disponível no nosso estúdio de Setúbal 🤍

🗓️ Segundas-feiras
🕙 10h

Uma aula pensada para cuidar do teu corpo com segurança, movimento e acompanhamento personalizado 🌿

✔️ Fortalecimento muscular
✔️ Melhora da postura
✔️ Redução de dores e tensões
✔️ Mais mobilidade, equilíbrio e bem-estar

📍 Praça de Portugal nº7D, Setúbal
📞 910 679 916

✨ Vagas limitadas
Reserva já o teu lugar e começa a semana a cuidar de ti!

movimento

✨ NOVAS VAGAS ABERTAS ✨Temos novas vagas disponíveis no período da manhã no nosso estúdio do Montijo 🤍As aulas de Pilate...
12/05/2026

✨ NOVAS VAGAS ABERTAS ✨

Temos novas vagas disponíveis no período da manhã no nosso estúdio do Montijo 🤍

As aulas de Pilates Clínico são adaptadas a diferentes necessidades e focadas no bem-estar, postura, mobilidade e fortalecimento do corpo — sempre com acompanhamento próximo e personalizado.

🌿 Benefícios do Pilates Clínico:
✔️ Melhora da postura
✔️ Fortalecimento muscular
✔️ Redução de dores e tensões
✔️ Mais mobilidade e equilíbrio
✔️ Mais energia para o teu dia-a-dia

📍 Rua Cidade de Ponta Delgada nº194, Montijo
📞 910 679 916

✨ Começa o teu dia a cuidar de ti

As vagas são limitadas — envia mensagem para reservar o teu lugar!

movimento

Endereço

Rua Cidade De Ponta Delgada 194
Montijo
2870

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 11:00 - 14:00
17:30 - 19:30
Terça-feira 17:30 - 20:30
Quarta-feira 11:00 - 14:00
17:30 - 20:30
Quinta-feira 09:00 - 17:00
17:30 - 20:30
Sexta-feira 18:30 - 19:30

Website

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