Training The Online Distance

25/09/2026

Vamos lá campeão estamos ctg Andre Pereira.

Maratona 🔜

Duas semanas depois de ter sido 6.º na Meia Maratona do Porto (com 1:04:13), André Pereira vai este domingo dar o salto na distância e estrear-se oficialmente na maratona.

Será em Varsóvia, na Polónia, numa prova do novo circuito European Marathon Classics que se destaca pelo seu percurso bastante plano, propício para tempos rápidos.

Sem expetativas definidas quanto à marca que quer alcançar no domingo, André Pereira assume que vai cumprir um objetivo que tem desde criança.

📌 Varsóvia, Polónia
🗓️ 27 de setembro

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📸 Porto Half Marathon | Meia Maratona do Porto

04/09/2026

TRAINING THE ONLINE DISTANCE Na Índia cada vez mais além fronteiras um Orgulho. Ricardo Ribas Oly Orgulhosos.

23/08/2026

TRAINING THE ONLINE DISTANCE da iniciação ao alto rendimento com TrainerPlan e Ricardo Ribas Oly treinador de atletismo Grau II & Licenciatura em Desporto. Dedicação, disciplina e direção. https://ricardoribas.mycard.pt/

22/08/2026

Da Maratona de Berlim a Lisboa, Amesterdão, Croácia, Frankfurt, Porto, NY, Gerês, Valência, Algarve e Málaga cada desafio representa um sonho, cada sonho merece o nosso compromisso máximo.
No TRAINING THE ONLINE DISTANCE
não entregamos apenas planos de treino, acompanhamos pessoas, ajustamos caminhos e assumimos cada objetivo como se fosse nosso.

Aqui, a distância nunca significa ausência, significa dedicação, rigor, confiança e acompanhamento à distância de um clique.

O sonho dos nossos atletas será sempre o nosso próprio sonho com o mentor e CEO Ricardo Ribas Oly treinador de atletismo Grau II & Licenciado em Desporto no comando.

13/08/2026

Dia 16 Mónica Silva ás 7h30’ e Carlos Costa ás 8h10’ os nossos atletas TRAINING THE ONLINE DISTANCE vão representar Portugal no Campeonato da Europa de Maratona com o Ricardo Ribas Oly acompanha-los a convite da Federação Portuguesa de Atletismo . Estamos muito orgulhosos e acreditamos que uma mensagem vossa irá ser um motivo extra para no momento mais difícil os nossos e todos aqueles que vão representar Portugal vão cerrar ainda mais os dentes. ORGULHOSOS 🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹.

08/08/2026

14 Anos TRAINING THE ONLINE DISTANCE

14 anos de treinos, desafios, objetivos e conquistas,
14 anos a acreditar que a distância nunca deveria ser uma barreira para cuidar de nós, evoluir e fazer do treino parte da nossa vida.

Ao longo destes anos, muita coisa mudou, o programa cresceu, adaptou-se e evoluiu, mas há algo que permanece igual desde o primeiro dia, o compromisso com cada pessoa que confia em nós para fazer parte do seu caminho.

Por isso, hoje o maior agradecimento é para vocês, todos os que estão connosco agora e a todos os que, em algum momento destes 14 anos, fizeram parte desta história.

OBRIGADO. Ricardo Ribas Oly Treinador de atletismo Grau II Licenciatura Desporto

07/08/2026

Feliz dia a todos os nossos TRAINING THE ONLINE DISTANCE maratonistas, aos que estão com NÓS, a todos aqueles que NÓS ajudamos a se superar um dia, a todos aqueles que o nosso mentor e CEO Ricardo Ribas Oly alguma vez inspirou a se desafiarem nesta mítica distância e não esquecer aos muitos que um dia se vão estrear e se irão superar. Um feliz dia 7 de Agosto.

04/08/2026

Abraça o processo. TRAINING THE ONLINE DISTANCE

Os grandes resultados não acontecem por acaso, são construídos todos os dias, com dedicação, disciplina e a coragem de continuar, mesmo quando o caminho é desafiante.

Cada treino, cada passo, cada escolha conta, é no processo que se fortalece o corpo, a mente e a confiança para alcançar novos objetivos.

Não procures apenas a meta, aprende a valorizar a caminhada, porque é ela que te transforma.

Abraça o processo, o resultado será a consequência.

- Treina
- Acredita
- Supera
- Celebra

Treinador de atletismo Grau II Ricardo Ribas Oly

02/08/2026

TRAINING THE ONLINE DISTANCE com compromisso, dedicação, muita paixão pelo atletismo, alcançamos grandes objetivos.

É com enorme orgulho que vemos Mónica Silva e Carlos Costa representarem Portugal no Campeonato da Europa de Maratona.

Este resultado é fruto de muito mais do que talento, o reflexo de disciplina, rigor, resiliência, empenho diário e uma dedicação incansável, valores que fazem parte do caminho de cada atleta e de toda a equipa que os acompanha, imagem de um treinador credenciado Grau II e Licenciado em Desporto Ricardo Ribas Oly que quando atleta eram estas mesmas as características que o defendiam.

Desejamos à Mónica e ao Carlos a maior das sortes nesta importante competição, que desfrutem de cada quilómetro e honrem as cores de Portugal com a mesma entrega que demonstram todos os dias.

Força, dedicação e glória! 🇵🇹❤️

01/06/2026

Somos crianças a vida toda.