APCUP - Combate Urbano

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16/09/2026

Anos de determinação e acentuada performance, face aquilo que uma casa como a nossa deseja.

Pessoas focadas e com uma essência pura e guerreira.

Não é um nível apenas e sim uma virada para um palco de responsabilidades maiores e com uma imagem fixa e determinante.

Seguimos rumo ao que nos faz crescer a cada passo.

Oss...

A DIREÇÃO APCUP

16/09/2026

✅Curso de Instrutor Combate Urbano/Krav Maga 2026.
📌Nível I
📌Nível II

A decorrer ainda e com um volume de crescimento bastante acentuado no que diz respeito à compreensão da nossa essência.

Módulo prático e onde encaixa a metodologia de treino mais eficaz para um desenrolar técnico progressivo.

Saber transmitir e avaliar as opções de saída, será muito melhor que a própria prática e demora no seu executar.

Seja preciso, mas não demorado.

Parabéns aos nossos formandos pela determinação e empenho.

Aos Instrutores auxiliares pelo grande apoio a este projeto de grande envergadura.

📌Posturas
📌Armas brancas e de fogo
📌Bastão
📌Análise de situações críticas de rua
E muito mais foi desenvolvido e aperfeiçoado...

🛡️Formandos:
Ricardo
Paula
Diogo

Um curso, um universo de conhecimento e acima de tudo uma casa reconhecida e que atribui valor acrescentado a todos que se relacionam connosco.

Agradecer ao Instrutor António Figueiredo pelo seu brilhante enquadramento de apoio ao curso.

Quando ao nível II, será uma abertura nova e visão que temos.

O crescimento continua e para quem tem essa necessidade, estamos cá para criar o palco certo e determinante para essa evolução.

🛡️Instrutores:
Jorginho Cravid
Ricardo Sobreiro

A subir para uma consciência muito maior é onde o sentido de responsabilidade aumenta em grau de voz e postura.

Bem vindos.

Oss...

A DIREÇÃO APCUP

07/09/2026

Projetos a nascer com consistência e sempre na linha da frente!

Portugal, Itália e o resto do mundo!

Oss...

07/09/2026

A continuar depois do mês de Agosto em descanso.

Apesar de termos feito uma pequena pausa, estivemos sempre na ribalta do administrativo.

2° reunião anual da APCUP, onde tivemos a presença de alguns Instrutores.

✅Temas discutidos:
📌Regulamento Interno
📌Graduações
📌Resumo do início do ano até agora
📌Projetos futuros
📌Ideias inovadoras
Isso e muito mais pela manhã...

Pela tarde tivemos o nosso treino como sempre. Testar as coisas como elas são!

✅Técnicas a discutir:
📌Acções com arma branca
📌Cenários de bastão
📌Luta de chão e saídas trabalhadas em circunstâncias de rua
Isso e muito mais...

Assim se passou um sábado por inteiro com pessoas que dividem as mesmas ideias e que sem dúvida dão vida a este projeto.

Quanto ao nosso Diretor Técnico Eugénio Melo, o mesmo afirma prontamente a existência de dinâmicas cada vez mais consistentes, num palco de actuação ao mais alto nível de qualidade.

Somos uma casa enorme e de referência para o mundo.

Não somos de quantidade e sim de elevada qualidade.

Agradecer aos Instrutores presentes, pela presença, determinação e acima de tudo confiança para com este universo.

Oss...

A DIREÇÃO APCUP

07/08/2026

Portugal e Itália - APCUP E KSIA

É com enorme gratidão que crescemos cada vez mais e junto de pessoas maravilhosas, seguras e determinadas.

O propósito é único e exclusivo.

Fazemos parte das pessoas e do mundo.

7 dias repletos de troca de conhecimento, expansão de ideias, atividades diversas e um compromisso social gigantesco para com o universo de Krav Maga.

Um palco onde Mestres, Instrutores, Atletas, Simpatizantes, vão dar vida a um novo projeto.

Formações, Treinos, Palestras, Worksops, Seminários... em um bolo roxeado de emoções, com a melhor equipa de desenvolvimento.

Oss...

A DIREÇÃO APCUP

16/07/2026

A ideia é a seguinte:

Estar num espaço limitado, frente a um oponente com uma arma branca ou de fogo simulada.

Espalhados pelo local e em áreas estratégicas, terão 3 atiradores snipers com bagos de borracha a uma distância de 5 metros, preparados para o objetivo pretendido. Que é disparar com fé.

O participante tem, após o início da prova, 10 segundos para comunicar com o agressor, ganhando com isso uma capacidade comunicacional de gestão de tempo e de postura, ou mesmo tempo que mede distâncias de segurança.

Posto isso, termina os 10seg de Contenção Emocional e aí partimos para os fantásticos últimos 40 segundos, onde toda a adrenalina sobe a um nível de agressividade que contempla uma passagem da Contenção Emocional para uma mais Física, superando, o stress, a arma em si, o atrevimento do colega e os nossos snipers que com muita testosterona e amor estão a disparar em todas as direções possíveis.

A questão prende-se pelo seguinte.

Há colhões para assumir 40seg a levar com bagos nas costas, no peito e nas pernas e ao mesmo tempo, gerir um conflito armado?

Focar no oponente, decidir qual a reação ou defesa que devo ter, agir sabendo que vou estar em sofrimento... Tudo isso acumula um bloqueio no nosso MINDSET e do qual temos de o desbloquear. Por isso...ou abrimos a pestana e fazemos o mais assertivo ou continuamos a ser bonecos da Lego.

Não somos malucos e muito menos Rambos.... Malucos são aqueles que não assumem uma realidade.

Nós somos atrevidos, sim, esse é o nosso nome do meio 😜

Profissionais, aptos, treinados e capacitados para esse tipo de acção. Mais que autorizados a fazê-lo, estão nisto com amor e muito TESÃO 🤣🤣🤣🤣...

Quanto ao local em si é todo ele criado com as condições mais que favoráveis a um bem estar e conforto dos participantes. "Janelas de Alumínio, Ar Condicionado, Chão Flutuante, Aquecimento Central e Música Ambiente 😉"

Para maiores de 18 anos e meio e não fazer isso em casa por favor (só na rua)🤣🤣🤣

Já agora só para os mais esquecidos... Somos APCUP - Combate Urbano

Oss...

13/07/2026

EVENTO INTERESTILOS INTERNACIONAL APCUP 2026 - PORTUGAL

A IDEIA É SIMPLES:

CRIAR UM PALCO DE ATUAÇÃO, ONDE VÁRIOS MESTRES E DIVERSAS IDEIAS SE UNEM EM UM ÚNICO PREPÓSITO.... TRABALHAR EM PROL DA SEGURANÇA DE TODOS OS INTERESSADOS E COM ISSO GANHAR MAIS CONHECIMENTO E F**AREM CAPACITADOS PARA AGIR MEDIANTE CADA PERFIL TÉCNICO.
PARA ALÉM DISTO TUDO, F**A O MAIS IMPORTANTE, AS AMIZADES!

FOI COM ENORME PRAZER QUE CONCLUÍMOS MAIS UMA VEZ O NOSSO SEMINÁRIO INTERNACIONAL INTERESTILOS EM PORTUGAL. POUCOS, MAS DE UMA INTENSIDADE BRUTAL E SEM FALTAR NADA, DESDE COMPANHEIRISMO, DIVERSIDADE, TÉCNICA, RISADA, CONVÍVIO, HARMONIA E UMA PROMESSA DE FUTURAS GRANDES AMIZADES. AGRADECER A TODOS, MESTRES PRESENTES, ATLETAS, SIMPATIZANTES E EM PARTICULAR A LYDIE, RESPONSÁVEL POR NOS CEDER O PAVILHÃO DO GRUPO DESPORTIVO DE VIALONGA PARA QUE FOSSE POSSÍVEL ISTO TUDO ACONTECER.
PARABÉNS A TODOS PELO EMPENHO E DETERMINAÇÃO, EM ESPECIAL AOS INSTRUTORES DA CASA PELA AJUDA ILIMITADA.

Oss...

A DIREÇÃO APCUP

05/07/2026

7° Evento Internacional Lokhen 2026

A APCUP fez parte.

Agradecer ao Mestre Pedro Costa pelo convite e confiança depositada no nosso trabalho.

Dar-lhe os parabéns também pelo esforço em manter esta família tão grande e unida, o que nos tempos de hoje não é fácil.

No geral, foi sem dúvida gratificante poder passar o nosso conhecimento dentro da área da Socorrismo em Zona de Combate.

⛑️🥼🩺🩹🧯🪓MARC 1, um conceito virado a resoluções rápidas na área do socorrismo Táctico.

✅APH Táctico
📌Transporte de Vítimas
📌Extrações
📌Progressão Táctica
📌Utilização de Escudos
📌Gerir Pânico
📌Avaliação de vítimas em Ambientes Hostis
📌Utilização de Torniquete

Iniciou as 22h do dia 3 e terminou às 07h do dia 4 de Julho.

Intenso, mas fantástico.

Isso e muito mais ficou no registo de uma formação de qualidade, onde todos puderam sentir adrenalina e passar por diversos cenários, perto do realismo.

Dar os parabéns a todos os participantes, pelo empenho e dedicação com corpo e alma a este projeto.

Obrigado aos Auxiliares e Instrutores da Lokhen pela boa liderança de todas as suas equipas de Krav Maga.

Obrigado aos Instrutores da nossa casa: Vice Presidente Paulo Monte, Instrutor Jorginho Cravid , Ricardo Sobreiro e Daniel Dinis, pela brilhante postura e coordenação total da formação.

Ao nosso ilustre Damásio Costa, formador do INEM e que muito transmite nesta área um conhecimento profundo de todos os pormenores.

Aos Atletas da Instrutora Claudia Teixeira , José Vaz, Madalena Vaz e Luís Lopes pelo auxílio e empenho em todo conteúdo do programa.

Agradecimentos também aos responsáveis do Quartel em Lamego, Ranger pela recepção e aceitação desta loucura saudável.

Resta-nos agradecer enormemente por este feito e mostrar total gratidão por ainda haver quem lute pelos bons costumes, seja das Artes Marciais, como também pela paz e harmonia das amizades e companheirismo.

Oss...

A DIREÇÃO APCUP

30/06/2026

Aqui está a confirmação dos Mestres para o nosso Interestilos.

Obrigado pela aceitação.

Dois dias de variedade, técnicas diversificadas, opiniões diferentes em apenas num único palco de actuação.

A intenção é trocar conhecimento e envolver tudo e todos num universo amplo de sabedoria.

Acompanhe-nos!

Oss...

A DIRECÇÃO APCUP

18/06/2026

Mais um ano a servir de palco de atuação para uma grande troca de conhecimento.

Continuamos a criar boas ligações dentro do universo marcial.

É nossa intenção crescer junto de todos e com os sistemas ligados entre si.

Vai decorrer no Pavilhão do Grupo Desportivo de Vialonga

✅Programa:
📌Sábado - Artes Marciais, Defesa Pessoal e Desportos de Combate em regime de ginásio.
📌Domingo - Defesa Pessoal com sistemas de rua e com aplicabilidade em cenários reais.
📌50 Bandeiras - Aos participantes, será entregue 1 certificado, 1 t-shirt, direito ao almoço de sábado junto dos Mestres.
📌O evento conta com os dois dias.

Para mais informações, contacte-nos:
📨[email protected]
📞938 872 610

Oss...

A DIREÇÃO APCUP

Endereço

Sacavém
2685-022

Telefone

+351938872610

Website

https://www.combateurbanoapcup.pt/

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