Remo Clube Lusitano

23/10/2026

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Carlos Gregório conclui Ironman 70.3 Cascais em grande nível!

O triatleta Carlos Gregório, do Remo Clube Lusitano, completou o desafiante Ironman 70.3 Cascais em menos de 5h30m, superando 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21 km de corrida.

Uma excelente prestação, fruto de muito trabalho, dedicação e espírito de superação, que enche de orgulho todo o clube.

👏 Parabéns, Carlos 💪

27/09/2026

Enormes!!!

25/09/2026

Orgulho em Pontevedra! 🇵🇹🏃‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️
As triatletas nacionais brilharam no Campeonato do Mundo de Juniores, em Pontevedra, com Letícia Magalhães a alcançar um excelente 29º lugar, logo seguida por Catarina Santos, que conquistou a 30ª posição!
Um destaque especial para a atleta setubalense Letícia Magalhães: deu os primeiros passos no triatlo ao serviço do Remo Clube Lusitano e representa hoje, com enorme dedicação, o Sporting CP.
A Letícia é o verdadeiro reflexo da garra, do trabalho e do compromisso. Parabéns por esta prestação e por elevar o nome do desporto nacional e de Setúbal tão alto! 👏🔥

23/09/2026

14/09/2026

Pedro Fernandes voltou a brilhar na Campeonato Nacional de Beach Sprint - Remo de Mar, prova que se realizou pela primeira vez em Cascais. O atleta que representou a cidade de Setúbal foi quarto classificado em C1, a prova individual. Com este resultado, o Remo Clube Lusitano continua a afirmar-se como uma referência na modalidade.

Já no próximo fim-de-semana, Pedro Fernandes irá disputar, no Barreiro, a Taça de Portugal de Remo de Mar.

Apesar das dificuldades logísticas que o clube enfrenta, a nível desportivo continuamos a elevar o nome da cidade de Setúbal que esta semana festeja o seu dia. Esta é a nossa prenda. Parabéns Setúbal!

14/09/2026

Luis Trigo no Top 10 europeu da Longa Distância🏊‍♂️🚴🏻🏃🇵🇹

O triatleta do Remo Clube Lusitano, Luís Trigo, participou no Campeonato da Europa Age Groups de Triatlo Longa Distância, realizado em Almere (Holanda), concluindo os exigentes 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42,2 km de corrida em 12h01m53s.

Numa prova marcada pelo forte vento que tornou o segmento de ciclismo particularmente difícil, Luís Trigo alcançou um excelente 9.º lugar entre 20 atletas do seu escalão, provenientes de vários países europeus.

Cinco anos depois da sua última participação nesta distância, o atleta do Remo Clube Lusitano demonstrou que a idade não é um obstáculo ao rendimento desportivo. Aos 61 anos, melhorou o seu tempo global em mais de 15 minutos relativamente à prova realizada em Cascais, confirmando uma notável condição física e competitividade ao mais alto nível.

👏 Parabéns ao Luís Trigo por mais esta excelente representação do clube e de Portugal nos palcos internacionais do triatlo.

02/09/2026

🔵⚪ Junta-te a uma equipa com história em Setúbal!
Tens mais de 20 anos e procuras um novo desafio? O triatlo pode ser o teu próximo passo! 💙
A secção de triatlo do Remo Clube Lusitano convida-te a vir experimentar. Treinos regulares, acompanhamento técnico e um grupo que te vai fazer ultrapassar limites.
🏊‍♂️ Natação · 🚴‍♂️ Ciclismo · 🏃‍♂️ Corrida
📍 Setúbal
📩 Contacta-nos: https://www.facebook.com/rclusitano

24/08/2026

🏊‍♂️ Carlos Gregório em destaque nas águas abertas

Durante o mês de agosto, o nosso triatleta Carlos Gregório participou em quatro provas de águas abertas, distribuídas por dois fins de semana competitivos.

📍 7 e 8 de agosto • Mar de Alvor – 1.900m
• Mar de Lagoa – 2.000m

📍 22 e 23 de agosto • Tavira – 1.500m
• Albufeira – 2.000m

Ao longo destas provas, Carlos demonstrou uma assinalável consistência, resiliência e evolução no setor da natação, enfrentando com determinação os desafios inerentes às competições em águas abertas.

👏 Uma representação muito digna das cores do Remo Clube Lusitano, que muito nos orgulha.

Parabéns, Carlos, pelo empenho e dedicação demonstrados!

24/08/2026

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Campeonatos Ibéricos de Triatlo Standard 2026

O nosso atleta e treinador Luís Trigo participou ontem, dia 23 de agosto, nos Campeonatos Ibéricos de Triatlo Standard (Olímpico), disputados em Mérida, Espanha.

A competição incluiu as distâncias de 1.500 metros de natação, 40 quilómetros de ciclismo e 10 quilómetros de corrida, num excelente ambiente de confraternização entre os triatletas portugueses e espanhóis presentes no evento.

Com temperaturas a rondar os 32°C e um percurso de ciclismo exigente, marcado por alguma altimetria e por diversas zonas técnicas com retornos e rotundas em descida, a prova foi encarada como mais uma etapa de preparação para o grande desafio que se aproxima no mês de setembro.

No final, Luís Trigo alcançou o 6.º lugar no seu grupo etário, concluindo a prova com o tempo de 2h35m.

👏 Parabéns ao Luís pelo empenho, dedicação e pela excelente representação em mais uma competição internacional!