02/09/2026
🔥 DESAFIO DE SETEMBRO 🔥
Setembro é mês de voltar com tudo! 💪🏼✨
Começa com 3 repetições e vai aumentando ao longo do mês! 🚀
🎯 Desafia-te. Supera-te. Não desistas! 💚
💪🏼🔥
Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de CasStudio, Treinador(a) pessoal, Beco joaquim valentim n. 2, Torres Vedras.
CasStudio | Dança & Fitness 💃🏼🏋🏼♂️🧘🏼♀️
🔸Aulas de dança, zumba, pilates, funcional, step e muito mais!
🔸Treino Acompanhado para todas as idades com Personal Trainer.
02/09/2026
🔥 DESAFIO DE SETEMBRO 🔥
Setembro é mês de voltar com tudo! 💪🏼✨
Começa com 3 repetições e vai aumentando ao longo do mês! 🚀
🎯 Desafia-te. Supera-te. Não desistas! 💚
💪🏼🔥
🎉❤️ 2 ANOS DE CAS STUDIO! ❤️🎉
Hoje é dia de celebrar! 🥳
Celebramos 2 anos de um espaço que se tornou muito mais do que um lugar para treinar. 💪✨
Foram 2 anos de trabalho, dedicação, desafios, aprendizagens e, sobretudo, de muitas conquistas partilhadas. 🏆
Por aqui passaram muitas pessoas, cada uma com os seus objetivos, as suas histórias e os seus desafios. E é isso que torna o CAS STUDIO tão especial. ❤️
🙏 Obrigada a todos os que confiaram em nós, que estiveram connosco desde o início e a todos os que foram chegando ao longo deste caminho.
🎵 Perfect - One direction
31/08/2026
✨ TEMOS AULAS TODOS OS DIAS ✨
🤩 ESCOLHA A SUA 🤩
23/08/2026
✨ O novo horário da época 2026/2027 já está aqui! ✨
Está na hora de escolher a tua modalidade e voltar a mexer o corpo! 💪🔥
No nosso estúdio vais encontrar energia, movimento, diversão e muita vontade de evoluir! ❤️
📅 Época 2026/2027
🕐 Consulta o novo horário e escolhe as aulas que mais combinam contigo!
📲 Garante já o teu lugar e vem fazer parte da nossa família! 🥰
Novo ano. Novas metas. A mesma paixão pelo movimento! ❤️
✨ Pilates: força, equilíbrio e bem-estar! 🧘♀️💪
Um momento para cuidar do corpo, melhorar a postura, ganhar mobilidade e, acima de tudo, desligar e respirar. 🤍
Porque cuidar de nós também é uma forma de amor próprio. 🌿✨
Mobilidade
09/08/2026
🌸 Cuida do teu corpo, desafia os teus limites e acredita no processo.
O resultado começa quando decides começar. 💪✨
💪🏽 MAIS UM DESAFIO CONCLUÍDO 💪🏽
Burpees 💪🏽 o melhor e pior exercício de todos 🙌🏼
12/07/2026
Respira. Acredita. Evolui. 🤍 Nem sempre é sobre ir mais rápido, mas sobre nunca parar. 🌿✨
💪 Cada treino é um passo mais perto da tua melhor versão. Não se trata de ser perfeito, mas de seres consistente e dares sempre o teu melhor. O resultado vem com o tempo… começa hoje! 🔥☀️
| Segunda-feira | 16:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 16:00 - 17:00 |
| Quarta-feira | 16:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 16:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 16:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 13:00 |