22/04/2026
Retour en images sur le championnat inter régional de pole dance qui a eu lieu ce samedi 18 Avril à la Plaine des palmistes ✨
➡️ Quelques médailles et des beaux sourires Rayon Vert Réunion pour vos professeurs en catégorie adulte femmes : qui a obtenu la médaille d'or 🥇 et .poledanseuse qui a obtenu la médaille d'argent 🥈
➡️ Félicitations à , stagiaire de la formation professionnelle cette année, qui a représenté la catégorie adulte hommes et qui a obtenu la médaille d'or 🥇
➡️ Toutes nos félicitations à .drj de , également stagiaire de la formation professionnelle cette année, pour sa médaille d'argent en catégorie duo🥈
➡️ Félicitations à tous les compétiteurs, Merci à l'organisation, aux bénévoles, et aux juges !
Et à pour avoir immortalisé ces souvenirs sur scène ✨📷
21/04/2026
Découvrez le profil de ✨ danseuse, professeure, formatrice, et fondatrice du studio 🌞
Retrouvez-la au studio de Saint leu et au studio de la Saline pour des cours de Pole par niveaux (technique et combos) et un cours de Souplesse.
Surveillez également les actualités pour ses prochains stages de Contempole ! ✨
02/04/2026
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N O T R E P L A N N I N G D E C O U R S ✨🌞
(ACTUALISATION)
Rayon Vert Réunion c'est de la Pole Dance pour chaque niveau, du Pole Flow, des Combos, de la Souplesse...
📍 SAINT LEU & LA SALINE LES BAINS 📍
Nos Professeurs :
.poledanseuse
📣 📣 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗗'𝗜𝗡𝗙𝗢𝗦 📣 📣
🌞 𝗗𝗲 𝗹𝗮 𝗣𝗼𝗹𝗲 𝗣𝗔𝗥 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨𝗫 et toujours en petit comité afin de vous faire découvrir cette discipline ou de vous accompagner dans votre progression, dans les meilleures conditions ✨
🌞 𝗟𝗘 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗗'𝗘𝗦𝗦𝗔𝗜
➡️ Il s'agit de votre tout premier cours chez nous.
Que vous soyez tout débutant ou avancé, vous bénéficiez du tarif d'essai en nous contactant par mail pour réserver votre 1ere séance au studio sur le créneau qui vous convient.
🌞 𝗟𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗗'𝗜𝗡𝗜𝗧𝗜𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 / 𝗜𝗡𝗜𝗧𝗜𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 & 𝗗𝗘́𝗕𝗨𝗧𝗔𝗡𝗧 :
Si vous n'avez jamais fait de pole, c'est le niveau idéal pour démarrer chez nous. Si vous avez déjà quelques cours à votre actif, vous consoliderez les bases et vous irez déjà vers de courts enchaînements.
🌞 𝗟𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗗𝗘́𝗕𝗨𝗧𝗔𝗡𝗧
Pour poler sur des enchaînements en static, découvrir le spinning mode, et réaliser vos premières inversions.
🌞 𝗟𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗔𝗜𝗥𝗘
Pour aller plus loin dans votre pratique (maîtriser le inverted crucifix et V, le climb, cross knee, pour accéder à ce niveau)
🌞 𝗟𝗲 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜𝗙
Tous les Mardis avec :
- Une partie SOUPLESSE accessible à tous,
- Une partie POLE pour les inter et avancé.e.s.
UNE THÉMATIQUE PAR MOIS pour se donner le temps d'assimiler les bons placements et de ressentir sa marge de progression, en pole comme en souplesse.
🌞 𝗣𝗢𝗟𝗘 𝗙𝗟𝗢𝗪, & 𝗬𝗢𝗚𝗔
Stages réguliers pour poler autrement : allier le sol, la barre et les équilibres, en travaillant les appuis et la fluidité des mouvements.
🌺🌞 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗧𝗘𝗟𝗜𝗘𝗥𝗦 𝗢𝗨 𝗦𝗧𝗔𝗚𝗘𝗦 vous sont proposés régulièrement sur les weekends alors ...restez connectés 🙃🌺
15/03/2026
DÉCOUVREZ LE PROFIL DE DAMIA 🌞✨
- Votre professeur de pole dance -
Retrouvez Damia les Dimanches, à 15H pour des cours de pole Initiation, et à 16H15 pour des cours de pole Débutant au Studio de Saint-leu 🐚
12/03/2026
SHOOTING ANSE DES CASCADES
.. ET SES COULISSES
(LAST PART)
° Souvenirs d'une d'une superbe journée conviviale pour un shooting organisé par Laurie
° Avec le photographe Jim Nourry 📷
Que serait la pole sans vos binômes, sans vos rires, sans ces moments de partage, d'art, d'entraide, de parades, de petits coups de pouce pour le spinning 🙃✨
✨ MERCI encore pour cette magnifique journée, MERCI d'être vous ✨
01/03/2026
DÉCOUVREZ LE PROFIL DE CARO 🌞✨
- Votre professeur de yoga & pole flow -
Retrouvez la très bientôt en workshops réguliers au studio de Saint-leu ✨
26/02/2026
SHOOTING ANSE DES CASCADES
(PART 2)
° Souvenirs d'une d'une superbe journée conviviale pour un shooting organisé par Laurie
° Avec le photographe Jim Nourry 📷
° La beauté des photographies à la hauteur des moments partagés, des souvenirs plein la tête, et des incroyables paysages Réunionnais 🌞✨🌴
✨ Et de nos magnifiques élèves !! ✨
24/02/2026
DÉCOUVREZ LE PROFIL DE LORRAINE 🌞✨
- Votre professeur de pole et de combos & exploration -
Retrouvez la les jeudis soirs au studio de Saint-leu, et les vendredis matins au studio de La Saline 🐚
📷 Crédit photo slide 1&2 :
24/02/2026
SHOOTING ANSE DES CASCADES
(et ses coulisses)
° Souvenirs d'une d'une superbe journée conviviale pour un shooting organisé par Laurie
° Avec le photographe Jim Nourry 📷
° La beauté des photographies à la hauteur des moments partagés, des souvenirs plein la tête, et des incroyables paysages Réunionnais 🌞✨🌴
✨ Et de nos magnifiques élèves !! ✨
19/01/2026
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N O T R E P L A N N I N G D E C O U R S ✨🌞
Pole Dance pour chaque niveau, Pole Flow, Pole Combos, Souplesse...
📍 SAINT LEU & LA SALINE LES BAINS 📍
Retrouvez nos professeurs sur Instagram :
.poledanseuse
📣 📣 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗗'𝗜𝗡𝗙𝗢𝗦 📣 📣
🌞 𝗗𝗲 𝗹𝗮 𝗣𝗼𝗹𝗲 𝗣𝗔𝗥 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨𝗫 et toujours en petit comité afin de vous faire découvrir cette discipline ou de vous accompagner dans votre progression, dans les meilleures conditions ✨
🌞 𝗟𝗘 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗗'𝗘𝗦𝗦𝗔𝗜
➡️ Il s'agit de votre tout premier cours chez nous.
Que vous soyez tout débutant ou avancé, vous bénéficiez du tarif d'essai en nous contactant par mail pour réserver votre 1ere séance au studio sur le créneau qui vous convient.
🌞 𝗟𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗗'𝗜𝗡𝗜𝗧𝗜𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡
Si vous n'avez jamais fait de pole, c'est le niveau idéal pour démarrer chez nous
🌞 𝗟𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗗𝗘́𝗕𝗨𝗧𝗔𝗡𝗧
Pour aller vers des enchaînements en static, découvrir le spinning mode, et réaliser vos premières inversions.
🌞 𝗟𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗔𝗜𝗥𝗘
Pour aller plus loin dans votre pratique (maîtriser le inverted crucifix et V, le climb, cross knee, pour accéder à ce niveau)
🌞 𝗣𝗢𝗟𝗘, 𝗙𝗟𝗢𝗪, 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 & 𝗙𝗟𝗢𝗢𝗥𝗪𝗢𝗥𝗞
Les Lundis matins :
Un cours pour poler autrement : en explorant le lien avec le sol, les équilibres, en travaillant les appuis et la fluidité des mouvements.
🌞 𝗟𝗲 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜𝗙
Tous les Mardis avec :
- Une partie SOUPLESSE accessible à tous,
- Une partie POLE pour les inter et avancé.e.s.
UNE THÉMATIQUE PAR MOIS pour se donner le temps d'assimiler les bons placements et de ressentir sa marge de progression, en pole comme en souplesse.
🌞 𝗖𝗢𝗠𝗕𝗢𝗦 & 𝗘𝗫𝗣𝗟𝗢𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 🎶
Tous les Jeudis soirs :
Un cours accessible à partir du niveau débutant, pour danser avec la pole, développer la musicalité, différentes qualités de mouvement, la fluidité en spinning.
🌺🌞 𝗗𝗘𝗦 𝗔𝗧𝗘𝗟𝗜𝗘𝗥𝗦 𝗢𝗨 𝗦𝗧𝗔𝗚𝗘𝗦 vous seront proposés régulièrement sur les weekends alors ...restez connectés 🙃🌺