SKLZ Romania

Care este rutina ta de antrenament? Daca nu ai deja una, iti dam 10 sfaturi despre cm sa incepi. 👌

1. Pregateste-ti spatiul de lucru
2. Procura-ti echipamentul necesar
3. Fa o incalzire usoara
4. Stabileste-ti nivelul de pregatire fizica
5. Creeaza un program de fitness simplu
6. Nu uita de variatia exercitiilor
7. Porneste de la exercitii usoare si creste dificultatea pe parcurs
8. Asculta-ti corpul
9. Nu uita de stretching
10. Monitorizeaza-ti progresul

Mingea mediciala SKLZ este potrivita pentru orice antrenament sportiv sau de recuperare pentru o rezistenta suplimentara ce poate imbunatati orice antrenament. 🎱

Folosind mingea medicinala iti poti dezvolta musculatura, viteza de reactie, coordonarea inregului corp, gradele de libertate ale miscarilor si flexibilitatea. 💪

Afla mai multe pe site! 👇
https://www.sklz.ro/accesorii-fitness/minge-medicinala-sklz-6.8-kg

Proiectarea avansata si usoara a modelului Solo Assist, precum si designul real-pass, permit pregatirea jocurilor de tip catch-and-shoot. 🏀

Spre deosebire de alte rebound-uri, acesta antreneaza jucatorii pentru a prinde mingea din miscare, iar picioarele patrate ofera in mod corespunzator stabilitatea de care jucatorul are nevoie inainte de aruncarea mingii. 🏀

Check it out!👇
https://www.sklz.ro/baschet/asistent-sklz-solo-rebounder

Stiai ca?!

Un beneficiu uimitor al jocului de baschet este faptul ca are capacitatea de a intari forta oaselor. Acest lucru se datoreaza faptului ca este un ”exercitiu cu greutatea corpului”. In timpul unui astfel de exercitiu trebuie sa purtam d**a noi propria greutate.

Cand vine vorba de baschet, toata alergarea (si mai ales sariturile) implicata presupune miscarea propriei greutati. Exercitiile cu propria greutate sunt fantastice pentru intarirea oaselor. Cu cat ne folosim mai mult oasele si cu cat greutatea este mai mare, cu atat acestea se dezvolta si devin mai puternice.💪

Discurile rotative de pe fiecare parte a ganterelor iti destabilizeaza miscarile, obligandu-te sa-ti lucrezi umerii, abdomenul si soldurile la intensitate maxima.

Antreneaza-te cu SKLZ! 👉 https://www.sklz.ro/accesorii-fitness/discuri-rotative

Antrenamentul de tip cardio imbunatateste sanatatea cardiovasculara. De fiecare data cand alergi, dansezi sau inoti, simti cm se intensifica bataile inimii, ceea ce inseamna ca inima ta pompeaza oxigen catre creier.

Acest proces atrage d**a sine o serie de avantaje:

👉Imbunatateste sanatatea inimii
👉Reduce pofta de mancare
👉Arde caloriile
👉Este ieftin/gratis
👉Echilibreaza tensiunea arteriala
👉Sustine sistemul imunitar

Batonul de masaj SKLZ ofera terapie de eliberare pentru a scapa de contracturi musculare si ajuta la ameliorarea durerilor musculare. 👌

Check it now!👉 https://www.sklz.ro/accesorii-fitness/baton-masaj-rulant-sklz

Take care of your body. It’s the only place you have to live!💪

Goalshot SKLZ focuseaza zone specifice, obiective clare ce produsele stand-in nu pot face: creeaza o viziune asupra zonelor specifice in care jucatorii au de patru ori mai multe sanse sa inscrie. ⚽️

Intra pe site si afla mai multe!
👉https://www.sklz.ro/fotbal/plasa-antrenament-sklz

Depaseste-ti limitele si fii cea mai buna versiune a ta cu SKLZ!💪💪

Jocurile si meciurile nu sunt previzibile, asa ca de ce ar trebui sa fie antrenamentul tau de viteza?

Antrenorul de Agilitate Pro SKLZ are un design unic trapezoid, permitand atletilor sa se antreneze pentru rapiditate, putere si viteza, cu miscari adevarate, asemanatoare unui joc. ⛹️

Antreneaza-te si tu cu SKLZ! 👇

https://www.sklz.ro/accesorii-fitness/antrenor-agilitate-pro-sklz

Exercitiile fizice sunt utile pentru pierderea in greutate precum si mentinerea ei. 💪
Activitatea fizica poate creste metabolismul, adica numarul de calorii arse intr-o zi.

Te poate ajuta, de asemenea, sa mentii si sa cresti masa corporala slaba (muschii), ceea ce de asemenea ajuta la cresterea numarului de calorii pe care le arzi in fiecare zi.