Marcela Roman - Trainer NLP & Coach

Marcela Roman - Trainer NLP & Coach

Share

🎓 Trainer NLP | De 6+ ani alături de oameni care îşi doresc schimbarea.
👣 Dacă simți că e momentul schimbării şi pentru tine, ai ajuns unde trebuie.

15/09/2025

Ai simțit vreodată cm o singură vorbă, un comentariu aruncat în treacăt, are puterea să-ți spulbere tot entuziasmul? Să planteze o sămânță de îndoială, care te bântuie zile întregi, făcându-te să simţi că nu ești suficient de bun/ tânăr/ pregătit?

Este un sentiment perfid și frustrant. O parte din tine, cea rațională, știe că e doar o părere. Poate chiar una lipsită de fundament. Dar cealaltă parte, cea emoțională, nu poate să nu se întrebe: „Și dacă are dreptate?”.

Lupta asta interioară consumă energie, slăbeşte încrederea în propria persoană și, în cele mai rele cazuri, ne poate face să punem pe pauză sau chiar să abandonăm visuri la care țineam cu adevărat.

Am trăit astfel de blocaje la intensităţi diferite, de-a lungul vieţii. Însă, de unul îmi aduc aminte, în mod special. Aveam 33 de ani şi eram la un „interviu” pentru un rol de trainer, care s-a dovedit a fi doar o farsă MLM. Plină de entuziasm, îi povesteam interlocutorului meu despre visul de a mă extinde ca trainer. Răspunsul lui m-a lăsat fără cuvinte: „Ar cam trebui să te grăbești. Ești cam bătrână pentru training.”

Pentru o fracțiune de secundă, m-am blocat. Aveam o mie de gânduri simultan: “Oare...?, Nu cumva...?” Și uite-aşa, discuţia cu un străin, într-o situație complet falsă, a reușit să planteze în mintea mea, pentru o clipă, o îndoială. Sigur, pe atunci era deja teren fertil acolo, dar, despre asta, în altă postare.

Norocul meu a fost că am prietene bune. Și am sunat-o pe una dintre ele imediat după. Nu mai știu ce mi-a zis, dar știu că am terminat convorbirea râzând. În câteva minute, vraja se spulberase.

Am înțeles că ieșirea din blocaj nu era să mă lupt cu vorbele lui, ci să le înțeleg adevărata natură. Am realizat că nu primisem un feedback, ci un „cadou” nesolicitat: o credință limitativă personală, din viziunea proprie despre timp și oportunități.

Momentul ăla, aparent mărunt, a devenit pentru mine o lecție practică despre cm să nu lași „adevărurile” altora să devină sentințe pentru tine. Despre cm să faci diferența dintre un feedback real și o credință limitativă, pe care cineva încearcă să ți-o dăruiască... nesolicitat. Dacă l-aş fi ascultat, nu aş mai fi fost astăzi aici, făcând ceea ce iubesc.

De atunci, am învățat să fiu mult mai atentă la energia și locul din care vorbesc oamenii. Vorbesc din experiență, din generozitate, din înțelepciune? Sau vorbesc din frică, din frustrare, dintr-un set de reguli rigide pe care și l-au impus singuri? Sau pe care le-au moştenit şi le dau mai departe, fără să le realizeze potenţialul impact.

Pentru că povestea lor nu trebuie să devină, niciodată, povestea noastră. Povestea noastră o scriem doar noi.

Voi cât de des vă opriți să verificați dacă etichetele pe care le primiți vorbesc despre povestea voastră sau a celuilalt?

09/09/2025

De multe ori, ceea ce pare „ajutor” poate ascunde intenții ascunse.
🔹 Ajutorul vine din dorința sinceră de a susține pe cineva, fără a cere nimic în schimb. Îți dă libertate și putere.
🔹 Manipularea vine din dorința de a obține ceva pentru tine, chiar dacă îl îmbraci în „binele celuilalt”. Îți ia din libertate și creează dependență.

🧠 În NLP, accentul cade pe intenție: aceeași tehnică poate fi un sprijin autentic sau un instrument de control, în funcție de ce urmărești cu adevărat.

29/08/2025

Eu: Bună seara! Sunteți disponibil?
El: Nu, sunt cu soția!

Și nu, nu-i făceam avansuri, dar soția lui cred că poate fi mândră de fidelitatea lui. 😁
Scena asta s-a întâmplat acum câțiva ani. Eram obosită, abia coborâsem din tren, si nu voiam decât să dorm. Mă pregăteam de un weekend intens de curs.

Pe harta mea mentală, era simplu: gară + noapte + taxi + bărbat sprijinit de taxi = taximetrist = cerere de transport.
Pe harta lui, însă, situația arăta complet diferit: noapte + o femeie singură + o întrebare = probabil o propunere, care nu avea de-a face cu transportul public. 😅

Același loc, același moment, două realități total diferite.

Și pentru că vorbim despre hărți, este important să știi că harta este modul în care noi percepem lumea – toate ideile, credințele, amintirile și experiențele noastre. Iar, teritoriul e realitatea obiectivă, așa cm e ea, cu adevărat, în exterior.

Harta noastră mentală nu este, și nu va fi niciodată, 100% identică cu teritoriul. Ea e desenată de noi, în culorile experiențelor noastre.

De ce e important să știi asta? Pentru că odată ce înțelegi că fiecare om acționează după propria hartă, te enervezi mai puțin și devii mai curios. O cană lăsată pe masă poate fi “dezordine” pentru tine, dar pentru celălalt poate însemna o pauză scurtă. O credință limitativă nu e realitatea. E doar un moment mapat de experiențele trecute.

Vestea bună e că harta poate fi actualizată, lărgită, îmbogățită.

Adevărata libertate apare când accepți că harta ta e doar o versiune a realității, nu realitatea însăși. Atunci, în loc de judecată, apare curiozitatea. “Oare cm arată lumea prin ochii celuilalt?”


27/08/2025

De ce să alegi NLP?

Haideți să aflăm!

27/08/2025

Oamenii nu sunt comportamentul lor.
De multe ori judecăm o persoană prin prisma unei reacții, a unui gest sau a unei atitudini dintr-un anumit moment. Dar adevărul este că un comportament nu definește întreaga persoană.

În NLP, învățăm să separăm omul de acțiunea lui.
Comportamentele sunt doar strategii pe care mintea le-a găsit pentru a răspunde unei situații. Pot fi potrivite sau nepotrivite, dar nu schimbă esența omului din spatele lor.

Când privești oamenii astfel, devii mai empatic, mai calm și mai pregătit să ajuți la schimbare.
🔹 Comportamentele se pot schimba.
🔹 Oamenii sunt mult mai mult decât reacțiile lor.

Photos from Marcela Roman - Trainer NLP & Coach's post 11/07/2025

✨ Curs NLP Practitioner – din toamna, in format fizic si live-online! ✨

📣 Am dat startul inscrierilor la formarea de NLP Practitioner.

🌱 Toamna aceasta, alege sa investesti in tine. Te invitam sa te redescoperi prin intermediul cursurilor noastre de NLP Practitioner.

Eu te astept cu drag, doar FIZIC, in sala de curs:
📍 in Constanta: din 10-12 octombrie
📍 in Sibiu: 17 – 19 octombrie

Si colegii mei te asteapta:
🔹 – in Bucuresti, fizic, din 19-21 septembrie
🔹 .aldea.39 – in Iasi, fizic, din 26-28 septembrie
🔹 .cerbureanu – in Craiova, fizic, din 10-12 octombrie si online, din 24-26 octombrie
🔹 – in Cluj-Napoca, fizic, din 10-12 octombrie

🎯 Daca simti ca e pentru tine, iti stam la dispozitie pentru inscriere. Daca simti ca i-ar prinde bine altcuiva, un share ar ajuta.

09/07/2025

Ce crezi că se ascunde în spatele unui comportament care nu te susține?

Haideți să aflăm!

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Bucharest?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address

Bucharest