Ashtanga Yoga Romania Shala

Orar 15-21 iunie

Yoga începe cu un singur pas: să apari.

La Shala cultivăm un spațiu pentru practică consecventă, respirație conștientă și transformare autentică — pas cu pas, zi după zi.

Descoperă abonamentul care ți se potrivește și vino să practici alături de noi.

✨ Clase Mysore & Self-Practice
✨ Clase ghidate
✨ Pranayama
✨ Workshopuri și evenimente dedicate comunității

Ne vedem pe saltea 🩵

Practice. Breathe. Transform.

Orar 8-14 iunie

Orar 1-7 Iunie

ORAR 25-31 Mai

NIYAMA & PRANAYAMA WORKSHOP

A journey through the limbs of Ashtanga Yoga of Patajali

Explore how the niyamas become anchors in times of difficulty, and how pranayama works on the five pranas to shape our energy, and how awareness can move through the five koshas.

Through breath, yoga regulates the nervous system and prepares the ground for the deeper limbs of practice: concentration, meditation and samadhi.

The workshop includes theory, pranayama practice and a short, accessible physical warm-up.
Open to all levels, including your very first interaction with yoga.

Sunday · 24 May 2026
09:00–11:00
Teacher: Linda Inocan
Location: Ashtanga Yoga Shala Cluj .ro

Price: 140 lei / Shala Pass
Register with a DM

Orar 18-24 mai

Orar 11 - 17 Mai

Orar 4-10 mai