Coach Alexandra Pintilie

În tradiția românească, august este o lună de relaxare, în care lumea e în concediu, în vacanță sau cu școlile terminate. În afară de aerul cald, nicio grijă nu plutește prin orașe (cică).

Dar cred că știm mai bine, că, pentru unii, deși sunt cu picioarele în nisip, gândurile le sunt la carieră. Dar se simt stângaci să iasă din atmosfera de vară și să apeleze la alții.

Cu această idee în minte, pe toată durata lunii august PRIMA ȘEDINȚĂ de coaching pentru carieră împreună cu mine este GRATIS.

Vorbim relaxat și povestim ce te frământă, ca apoi să te bucuri de soare, apă și prieteni în liniște.

Dacă:
✅ ai terminat facultatea/ masterul și te simți pierdut;
✅ nu îți e clar care e următorul pas în cariera ta;
✅ te gândești cm să rezolvi niște taskuri/ conflicte când te întorci la muncă;
✅ nu știi cm să te bucuri de timpul liber.

Sunt aici să discutăm.
Scrie-mi în privat și stabilim întâlnirea cât mai curând.

Vara nu se oprește pentru oamenii care sunt în căutarea unui job.

Am creat o ilustrație cu principalele aspecte care te pot ajuta să faci acest proces mai ușor. Ia ce ai nevoie! 🥰

De astăzi îmi doresc să aduc în prim-plan perspective despre puterea coaching-ului, pornind de la idei celebre răspândite în spațiul public.

Așadar, voi începe să discut mai în profunzime.

Preluarea citatului nu reprezintă, în mod automat, validarea personalității care l-a popularizat. Nu susțin acțiunile sau viața respectivei persoane prin preluarea unei idei formulate de aceasta.



Deși vine ca o descoperire a Agassi (unui atlet) și a relației pe care o are cu antrenorul său, citatul a căpătat atâta putere pentru că se poate aplica și legăturii dintre un client și coach-ul lui, indiferent de ariile pe care le abordează împreună.

Unul dintre scopurile finale ale unui coach este de a împuternici partenerul său pentru a putea merge mai departe cu proprii sale forțe. Nu de a deveni "dependent" de abordările, sfaturile sau trusa de prim ajutor a coach-ului.

Coach-ul în sine e gândit ca o intervenție pe termen scurt și mediu, care să propulseve oamenii pe mai departe.
Coach-ul în sine e gândit ca o intervenție pe termen scurt și mediu, care să propulseze oamenii pe mai departe.te cu propriile sale forțe. Nu de a deveni "dependent" de abordările, sfaturile sau trusa de prim ajutor a coach-ului.
Din experiența proprie, e o plăcere când clienți doresc să lucreze la proiectul personal singuri, pentru a vedea cm se gestionează.

Utilizez și încurajez formarea de metafore în sesiunea de coaching.

Metafora, în acest context, este o comparație între un eveniment / o stare / un moment prin care trece clientul și o reprezentare simbolică a acestuia. Fie că vorbim de imagini, senzații, experiențe.

Scriu despre asta pentru a dovedi că practica de coaching nu e mistică. Dacă dorești, poți folosi instrumente pentru a facilita comunicarea și descoperirea.ens. Comparația din metaforă crează spațiul oportun pentru a discuta și reflecta în echilibru. Manipulând contextul sau elementele metaforei se pot găsi soluții care nu păreau evidente inițial sau noi perspective.

Ca și coach, ofer eu însămi metofe pentru a refleta momente, a întări descoperiri, a exersa abilități.

Scriu despre asta pentru a dovedi că practica de coachingul nu e mistică. Dacă dorești, poți folosi instrumente pentru a facilita comunicare și descoperirea.

Întrebările sunt unele dintre primele instrumente pe care le utilizez în sesiunile de coaching.

O întrebare puternică duce spre explorarea în profunzime a unui perspective. Aceste întrebări nu au scopul de a obține informații pentru coach, ci de a focusa partenerul de discuție, a-l face mai conștient de acțiunile, gândurile și emoțiile sale.

Când clienții le aud, se simt, pentru un moment, înghețați în timp, deoarece îi trage din tiparele obișnuite de gândire. Ce o deosebește de întrebările din viața de zi cu zi este natura ei deschisă, lipsită de sugestii sau învinuiri, care este plină de curiozitate. Adesea atinge o temă relevantă și profundă.

Scriu despre asta pentru a dovedi că practica de coaching nu e mistică. Dacă dorești, poți folosi instrumente pentru a facilita schimbarea perspectivelor.