20/03/2019
CrossFit Sprut, Красноярск:
«Ваня нашёл нас в инстаграме и пришёл на первую тренировку в CrossFit Sprut полгода назад в понедельник, 18 июня в 16:00. Сегодня, спустя 102 тренировки, он отжимается в стойке на руках и чеканит приседания на одной ноге как пистолеты! Все бы так тренировались».
09/03/2019
Занятия спортом положительно сказываются не только на физическом форме, но и на умственной детальности.
Это вывод исследователей Университета Техаса после наблюдений за 1100 студентов — а точнее, их успеваемости и регулярности посещения спортзала. Эксперимент показал, что студенты, получавшие высший бал, тренировались не менее 30 минут 3,5 раза в неделю, а менее успешные в обучении студенты (4/3) занимались только 2,8 раз в неделю.
«Физические упражнения улучшают функционирование мозга и способствуют лучшему восприятию, усвоению и запоминанию новой информации», — сообщил автор исследования Ксиофен Китинг, профессор философии и кинезиолог Университета Техаса.
08/03/2019
Дорогие, прекрасные женщины! Поздравляем вас с праздником!
Всё в этом мире так или иначе делается вами и ради вас.
07/03/2019
Ангелина Лапшина : «Чемпионат Ульяновской области по функциональному многоборью. Это долгожданный и довольно-таки тяжёлый старт. И вот я в тройке — 2 место.
Дальше региональный отбор… расслабляться некогда!»
05/03/2019
Усердный труд рано или поздно окупается. И только от нас зависит, в какой степени, в итоге, вложенные усилия трансформируются в достигнутые цели. «Я не бегун», «я не гимнаст», «я не силен» — просто слова, которые мы иногда говорим сами себе. Но правда в том, что ты не бегун…пока. Ты не гимнаст…пока. И ты не силен…пока.
01/03/2019
До первого и очень важного праздника весны остаётся чуть больше недели. Его отмечают во всем мире и его значимость никем не оспаривается — согласитесь, что бы мы делали без наших женщин?
Чтобы мужчинам было легче подготовиться к празднику и сделать подарки, которые не завянут через несколько дней, до 8 марта доставка наших наколенников (почтой и до пунктов самовывоза) будет абсолютно бесплатной.
Дарите правильные, красивые и полезные подарки.
28/02/2019
Александр «Мясник» Юханов на открытии шестого сезона Vortex Sport Battle.
На фото Александр выполняет одно из пятнадцати приседаний со 100-килограммовой штангой на груди. Помогают ему в этом наши наколенники (7 мм).
26/02/2019
До сих пор многие стараются не совершать покупок в интернете — в связи со случаями обмана со стороны магазинов или из-за невнятных условий обмена товара. Если вы из тех, кто любит потрогать вещь перед приобретением, то наши наколенники можно найти в:
🔹«Eto CrossFit Detka», г. Красноярск
🔹«CrossFit Sprut», Красноярск
🔹«Кроссфит SMR», Самара
🔹«NEVA CrossBox», Санкт-Петербург
🔹«Volga Athletics», Нижний Новгород
🔹«Black Rhino», Тольятти
🔹«Штурм», Тольятти
Приходите, смотрите, убеждайтесь в качестве) И удачи на тренировках!
23/02/2019
Ранее мы рассказывали о нескольких способах стирки своих наколенников. А сейчас расскажем, как избавиться от запаха и микробов без помощи моющих средств или стиральной машинки. Просто положите свои наколенники в пакет с клапаном и отправьте на ночь в морозилку.
Учтите, что таким методом можно пользоваться только в крайних случаях.
21/02/2019
Не нужно слишком много анализировать. Просто начни. Не думай о следующем шаге. Просто начни. Не думай о финале. Просто начни. Не беспокойся о преградах. Просто начни. Ты все поймёшь, как только начнёшь действовать. Поэтому, просто начни.