Fit_x_body_makhachkala

Без лишних слов и вступлений.
❤️МЫ ВАС ЛЮБИМ ❤️
❤️❤️-14%❤️❤️
❤️ВСЮ НЕДЕЛЮ❤️

*на все абонементы, кроме безлимитных

Планы на новый год - это традиция. Все мечтают проснуться 1-го января и изменить кардинально жизнь, осуществить заветные мечты - научиться петь, танцевать, водить машину, заниматься спортом, преуспеть в бизнесе.
Если в Вашем списки есть заветное желание начать заниматься спортом, а времени для осуществления нет, то приходите к нам . 20 минут ems тренировки равны 2 часам проведённым в зале .
С любовью FITXBODY ✅

Студия FITXBODY от всей души поздравляет всех с наступившим 2023 Новым Годом! 🎊
Желаем Вам Здоровья и мирного неба над головой. ✨
Новый год считается временем чудес, перемен и желаний, загадываемых под бой курантов. Пусть все что Вы желаете обязательно исполнится в Новом 2023 ✨
И по традиции Мы объявляем скидку -30% на все абонементы, кроме безлимитных, до 10 января включительно 😍

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
С любовью,
FIT powered by XBody💕
☎️+7(960)-413-29-29
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#новыйгод2023 #тренировка #стройноетело

❌FIT X BODY
С ДНЕМ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА 🇷🇺
Объявляем скидку в честь праздника 1️⃣0️⃣%
С любовью ❤
📞 8 (960) 413-29-29
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#деньнародногоединства #спорт #емстренировки #похудеть #махачкаласпорт #электростимуляция #эмсвмахачкале #укреплениемышц #фитнесмахачкала #мышцы #студияэффективныхтренировок #будьвформе #будьнаспорте #красивоетело #зож #здоровье

Ответим на самые часто задаваемые вопросы ПРО ВЗВЕШИВАНИЕ ⚖️

❓Почему надо взвешиваться с утра?

— Правильно будет взвешиваться утром, натощак, после утреннего туалета, в это время вес минимален, так как пища не поступала в ночные часы и запасы гликогена из печени потрачены на энергетические нужды во время сна.

❓Как сделать так чтобы весы показывали правильно?

Прибор должен стоять на твёрдой, прямой поверхности. Если присутствуют отклонения в поверхности, то напольные весы могут показать неверный результат, поэтому весы должны стоять на одном и том же месте. Ступни на приборе должны стоять одинаково на одном расстоянии от нуля.

❓Сколько должно уходить кг в неделю?

Считается, что аккуратные темпы снижения веса – от 0,5 кг до 1 кг жира в неделю. При этом важно понимать, что скорость потери килограммов зависит от многих факторов: питание, тренировки и режим дня.

❓ Остались ещё вопросы? Задавайте в комментариях ниже и Мы обязательно ответим на них ✅

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
С любовью,⠀
FIT powered by XBody💕⠀
☎️8 (960) 413-29-29

Поздравляем всех правоверных с праздником Курбан Байрам. 🐏
Желаем светлых помыслов, как Солнце над головой и благополучия в доме.
В честь светлого праздника 9,10,11 июля дарим скидку -20% на все абонементы кроме безлимитных

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
С любовью,⠀
FIT powered by XBody💕⠀
☎️8 (960) 413-29-29

А Вы знали, что тренировки с применением подобной технологии начали набирать популярность только сейчас, хотя сама технология используется давно. Еще в середине 20 века советские ученые применяли электрические импульсы для реабилитации космонавтов. После длительного нахождения в невесомости их мышцы атрофировались, а сразу нагружать их упражнениями просто опасно. Чуть позже, уже в 60-х годах, в Германии технологию стали применять в качестве физиотерапии для спортсменов, получивших травму. тел.: ☎️ 8-960-413-29-29

Контролируйте баланс калорий и объем съеденного. Вес увеличивается, когда организм получает с пищей больше энергии, чем ему требуется. Чтобы знать, сколько «топлива» надо вашему организму, воспользуйтесь онлайн калькулятором. В среднем суточная потребность составляет 1500-2000 ккал. Не имеет значения, чем переедать, котлетами или яблоками. Если даже блюдо Вам очень нравится, держите объем порции под контролем. 🤝
Записаться на тренировку: 8-960-413-29-29
#тренировкимахачкала #правильноепитание