Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from academyfitness_nvkz, Professional Sports Team, Novokuznetsk.
04/03/2023
Академия тела// СТАРТ 13 марта
со мной за руку 21 день 📌
Вместе мы разберёмся в питании без сюсю- кратко по простому)
Скажем целлюлиту иди друг погуляй ⚡️
Влюбимся в себя заново 🌰
Тренировки будем делать в кайф⚡️
Разберёмся какие тебе нужно сдать анализы для улучшения своего здоровья 📌
Если будут вопросы, отвечаю на все,если вы в этом заинтересованы❤️
Р.с для записи пиши: хочу в марафон 🔥
08/12/2021
28/10/2021
Силовых фитнес тренинг,приглашает на трансформацию своего тела.
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА -БЕСПЛАТНО
18/02/2021
Овощное рагу с курицей
🍃 на 100грамм - 58.27 ккал. Б/Ж/У - 9.29/0.52/3.7 🍃
Ингредиенты:
Куриное филе - 600 г
Помидоры - 330 г
Лук - 145 г
Морковь - 170 г
Болгарский перец - 80 г
Баклажаны - 272 г
Чеснок - 7 г
Зелень, соль, перец - по вкусу
Приготовление:
В кастрюльку с толстым дном кладем курицу, заливаем воду на два пальца и тушим на медленном огне около часа.
Лук и помидоры без шкурки бросаем в кастрюльку с курицей.
Туда же в кастрюльку кидаем морковь на терке, перец кусочками и баклажаны кубиками.
Затем зелень и чеснока пару зубчиков.
Оставляем тушиться до готовности.