🎁 Двойная радость: костюм + футболка в подарок!
Обновляем гардероб к сезону с выгодой! 🔥
При покупке любого костюма AFB — короткая футболка в ПОДАРОК.
✅ Готовый total look
✅ Экономия бюджета
✅ Трендовая футболка (мастхэв сезона)
Количество подарков ограничено! Успевайте.
👉 Заказ в Direct: .bygoncharova или по ссылке в шапке профиля!
Fitness Bikini SHOP
Магазин проекта FITNESS BIKINI ACADEMY
Корсеты, фитнес-резинки, ?
Уверенность на сцене и блаженство наедине с собой — теперь в идеальном дуэте и по выгодной цене 🔥
Мы соединили два мира в одной невероятной акции!
👉🏻 Шёлковый халат-кимоно .
Свободный, струящийся силуэт из нежнейшего шелка. Он не стесняет движений, а обволакивает уютом. Помогает быстрому высыханию грима , не электризуется и не прилипает к телу. Идеал для отдыха и полного комфорта .
👉🏻 Сценические туфли GALA-01 .
Твоя уверенность в каждом шаге . Стильные, удобные , созданные для того, чтобы Вы чувствовали себя уверенно и неотразимо на любой сцене. Время сиять!
🔥 АКТИВИРУЙ РЕЖИМ «УВЕРЕННОСТЬ + ОТДЫХ»
✅ Цена по отдельности: Халат (5150₽) + Туфли (7 600₽) = 12 750₽
✅ Цена дуэта по акции : ВСЕГО 11 500₽!
Не выбирай между уверенностью и комфортом. Бери оба!
➡️ Перейти к заказу дуэта - напишите нам в Директ: .bygoncharova
Успей! Предложение для тех, кто ценит каждую грань жизни. ⏳
#акция #шелковыйхалат #свободныйкрой #сценическиетуфли #идеальныйдуэт
Мужской корсет AFB
🔥 Наш мужской корсет — это технологичный инструмент для достижения цели:
✔️ БЫСТРАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ. Уменьшение объемов талии. Активная компрессия и термоэффект работают на снижение объема подкожно-жировой клетчатки. Видимый результат — в кратчайшие сроки. Абсолютно безопасно для здоровья.
✔️ СТАЛЬНАЯ ОПОРА. Забудьте о дискомфорте в пояснице! Корсет фиксирует и разгружает спину, позволяя вам двигаться свободно и без боли — на работе, дома, в зале.
✔️ УМНОЖАЕТ РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИРОВОК. Вы просто качаетесь или готовитесь к сцене? Наденьте корсет — и эффективность ваших упражнений для кора и талии вырастет до 40%! Он работает вместе с вами, усиливая мышечный тонус, «высушивая» талию и формируя атлетический силуэт.
Главное: он РАБОТАЕТ КАЖДУЮ МИНУТУ. С первых 30 минут ношения и далее — пока он на вас, вы приближаетесь к идеальной форме. В офисе, за рулем, на тренировке.
Это ваш выбор:
❌ Продолжать ждать «волшебного» пресса, мириться с болью и скрывать живот.
✅ ИЛИ взять технологию, которая работает здесь и сейчас, и получить тело, которое вызывает уважение.
Модели :
• 29 рёбер — 4 420 ₽
• 31 ребро — 4 850 ₽
Чемпионы выбирают наш корсет !
На видео: Рустам Очерхаджиев 💪
Хватит откладывать. Ваша лучшая форма уже ждет.
👉 Закажи мужской корсет сейчас и сделай первый шаг к новой форме . Пиши в директ .bygoncharova
Ссылка также в шапке профиля!
#мужскойкорсет #корсетдлямужчин #фитнес #сушка #пресс
🍑 ТОП-4 упражнений с петлями для точечной проработки ягодиц!
Хватит разбрасываться! Иногда лучшая тренировка — это не 10 упражнений, а 4, но выполненных идеально. Ловите изолированную подборку для огненного жжения в ягодицах! 🔥
1. Отведение прямой ноги — фокусировка на средней ягодичной (форма).
2. Разгибание бедра в наклоне из положения согнутой ноги.
3. Отведение ноги с упором на скамью — максимальная амплитуда и концентрация.
4. Отведение ноги по диагонали 45 градусов ( назад в сторону)
Схема: Классическая пирамида 🏋️♀️
4 подхода: увеличиваем вес, уменьшаем повторения (напр., 15-12-10-8). Следим за техникой!
Сохраняйте себе и скидывайте подруге, которая вечно просит «эффективные упражнения на попу»! 😉
⚠️ ПОЧЕМУ ЭТИ ПЕТЛИ ЛУЧШЕ МАНЖЕТ
• нагрузка идёт через стопу → ягодицу, а не в голеностоп
• правильный вектор тяги
• выше чувствительность ягодиц
• можно работать меньшим весом, но эффективнее
Инвентарь имеет значение!
Пиши «ХОЧУ ПЕТЛИ» в директ .bygoncharova — и мы отправим тебе набор для роста ягодиц 🍑
ВСЁ БОЛЬШЕ В ИНТЕРНЕТЕ МОИХ «УКРАДЕННЫХ» НОГ. 👣
Да, это действительно МОИ НОГИ и мои туфли GALA 01.
Нас часто копируют, пытаясь повторить наш успех. Это лестно! Ведь за 12 лет подготовки чемпионов мы создали эталон.
Но смотрите внимательно — в этом видео только НАШИ туфли! Заказать можно только в магазине .bygoncharova !
🔥 В ЧЕМ НАША УНИКАЛЬНОСТЬ? 12 лет знаний в каждой паре:
✔️ Колодка AFB — основа идеального комфорта.
✔️ Анатомическая стелька из замши — стопа «на замке».
✔️ MEMORY FORM — силикон, который запоминает форму вашей стопы.
✔️ Секретный патент: Удобный вырез , который исключает скольжение и дает удобное размещение стопе .
✔️ Каблук 11,9 см — до миллиметра разрешенная сценическая высота.
✨ NEW: Перфорированный силикон! Кожа дышит, а дискомфорта — ноль.
Каждая пара собрана вручную. Это не просто обувь, это технологичный инструмент для вашей победы.
📦 В комплекте: туфли GALA 01 + элегантный шелковый мешочек для хранения.
Размеры: 35-41 (в наличии).
GALA 01 — когда каждая деталь работает на ваш безупречный выход.
Ваша уверенность начинается с идеальной пары.
Заказать / Подобрать размер → Пишите в Директ: .bygoncharova
4XS — МЕЧТА СТРОЙНОСТИ СТАЛА РЕАЛЬНОСТЬЮ! 😍
Вам знакомо это чувство? Вы — хрупкая или спортивная, и даже самые маленькие размеры оказываются велики. Но вы всё равно мечтаете о более выраженной талии?
Мы вас услышали!
Только у нас - есть решение: самый миниатюрный укороченный корсет (всего 22 см!). Для тех, чья фигура требует ювелирной точности, а не стандартных решений.
🔥 ПОЧЕМУ 4XS - ЭТО ВАШ ИДЕАЛ:
✔️ 25 ребер — гибко, но уверенно создают тонкий силуэт, которого у Вас еще не было .
✔️ Мягкий латекс — НИКАКОГО дискомфорта, только лепка соблазнительных «песочных часов»!
✔️ Классический черный — цвет, который вы полюбите носить каждый день.
Мечтать больше не нужно.
Ваша идеальная форма всего за 3 980₽.
Ваша талия может быть еще выразительнее. Докажите это себе!
➡️ Пишите «МНЕ НУЖЕН 4XS» в директ .bygonchorova — и получите свою идеальную посадку!
#тонкаяталия #фитнескорсет #корсетмаленькийразмер #талия длястройных
Корсет — это медицина, а не мода.
Фитнес-корсеты появились не в Instagram.
И не как тренд.
Их основа — ортопедия, неврология и реабилитационная медицина.
Десятилетиями корсетная стабилизация применялась для:
— поддержки позвоночника
— коррекции осанки
— восстановления после травм и операций
— улучшения нейромышечного контроля
Задолго до того, как индустрия красоты обратила на них внимание.
Современные фитнес-корсеты — это эволюция медицинских принципов,
адаптированная под активную женщину:
— которая тренируется
— двигается
— живёт в высоком темпе
— и выбирает осознанную заботу о теле
Это не про «утянуть».
Это про поддержать ось, включить мышцы и дать телу работать правильно.
О сужении объёма талии — без мифов:
Снижение объёма талии при ношении фитнес-корсета —
это не результат жёсткой утяжки.
Это следствие:
— выравнивания осанки
— стабилизации корпуса
— включения мышц кора и косых мышц живота
— перераспределения нагрузки и тонуса
Даже при регулярном ношении 3-4 часа в день
наблюдается визуальное и измеримое сужение талии
за счёт физиологически корректной работы тела.
Без насилия.
Без перегруза внутренних органов.
Без эффекта «цирка».
⸻
AFB — корсеты нового поколения.
На стыке науки, здоровья и эстетики.
Мы не спорим с теми, кто ищет причину не покупать.
Мы работаем для тех, кто выбирает решение.
Потому что статус — это не громкие обещания.
Статус — это понимание, что ты делаешь со своим телом и зачем.
Если вы выбираете осознанный подход,
здоровую талию и корректную поддержку тела —
👉 Напишите КОРСЕТ в Direct — мы подберём модель AFB под вашу цель, анатомию и образ жизни.
👉 Или переходите в магазин и выбирайте фитнес-корсет, который работает на форму и здоровье, а не против них.
AFB — когда талия формируется с умом.
AFB GALA 01. Туфли, в которых рождаются чемпионы. 🏆
12 лет готовим чемпионов. 12 лет знаем, что нужно для идеального выхода на сцену.
GALA 01 — соревновательные туфли, в которых каждая деталь работает на ваш успех. Мы создали идеальную модель, чтобы ваше выступление было безупречным от первого до последнего шага.
Наша философия: технологии + забота.
✔️ Колодка AFB — комфорт как основа.
✔️ Супинатор — правильная поддержка стопы.
✔️ Анатомическая стелька — из натуральной замши для надежной фиксации стопы.
✔️ MEMORY FORM — силикон «запоминает» вашу стопу.
✔️ Запатентованный вырез — никакого скольжения!
✔️ Каблук 11,9 см — эталонная сценическая высота.
✨ NEW Ни капли дискомфорта, только у нас - Специальная перфорация на силиконе позволяет коже «дышать». Ваши ноги будут в комфорте с первой до последней минуты на сцене.
Каждая пара собирается вручную с особым вниманием к деталям.
📦 Комплектация:
· Туфли AFB GALA 01.
· Элегантный шёлковый мешочек с логотипом для хранения.
Размерный ряд: 35-41 (в наличии).
💎 GALA 01 — это выбор тех, кто ценит технологии, комфорт и стремится к совершенству.
Ваша уверенность начинается с идеальной пары туфель.
Заказать/подобрать размер → Директ: .bygoncharova
#фитнесбикини
Один костюм — десятки образов. AFB 🤍
Больше не нужно выбирать между стилем и комфортом.
Спортивный костюм AFB — это база, которая работает каждый день:
✔️ Стильно — актуальный крой, расклешённые брюки с металлическими клёпками. Акцентный, заметный, но не кричащий.
✔️ Комфортно — регулируемый верх, удобная посадка, функциональные кнопки на брюках. Ничего не тянет, не сковывает, не «живёт своей жизнью».
✔️ Универсально — спорт, дорога, прогулка, город, travel-look. Один костюм — разные сценарии.
✨ Подходит на размеры 38–46
✨ Подчёркивает фигуру, а не скрывает её
✨ Сочетается с кроссовками, ботинками и даже каблуком
AFB — это не просто спортивный костюм.
Это стиль, который подстраивается под тебя.
👉 Заказать — в директ .bygoncharova / по ссылке в профиле
#спортшик #базовыйгардероб #женскийкостюм
Почему наши футболки AFB — must-have для активных и стильных девушек?
Мы создали их специально для вас: сшили по своим лекалам, чтобы они идеально садились по фигуре, мягко облегали талию и подчеркивали ваш силуэт.
Это не просто футболка, а ваш помощник в создании безупречного образа!
Что делает их особенными?
✔️ Идеальная посадка: Приталенный силуэт, который гарантированно привлечет внимание. Длина — всего на 2 см ниже пупка.
✔️ Премиум-качество: Хлопковый материал (ХБ) и стойкая печать, которая не трескается, не линяет и не боится множества стирок.
✔️ Яркий дизайн: Сочная надпись Fitness Bikini на спине и груди, а также с логотипом AFB.
✔️ Универсальный цвет: Классический черный, который идет всем и сочетается с чем угодно.
Цена: 2800₽
Размеры в наличии: XS, S, M. ✔️
Подарите себе уверенность и комфорт в каждой детали гардероба!
Заказать свою фирменную футболку можно в директ: 📲 .bygoncharova
#спорт #стиль #фитнес #женщины #футболка фитнессистет fitnessgirl спортивныйстиль одеждадляфитнеса подароксебе AFB
КАКУЮ ВЫСОТУ КОРСЕТА ВЫБРАТЬ?
Разбираем самый частый вопрос 👇
❗️Главное правило, которое игнорируют 90%:
высота корсета подбирается НЕ по росту, а по длине туловища.
Именно это определяет комфорт, посадку и реальный результат.
Три варианта высоты — под разные задачи:
🔹 ВЫСОКИЙ корсет — 27 см (16 крючков)
Максимальный охват и выраженная коррекция.
Подходит, если нужно работать сразу с:
— талией
— животом
— боками
— спиной
Идеален для сцены, послеродового восстановления и мощной фиксации.
🔹 СРЕДНИЙ корсет — 25 см (14 крючков)
Та самая «золотая середина».
Самый универсальный вариант:
— отличная поддержка
— выраженная талия
— комфорт в тренировках и в повседневной носке
🔹 КОРОТКИЙ корсет — 22 см (11 крючков)
Комфорт и точечная работа с талией.
Отличный выбор, если:
— короткая длина туловища
— активный день
— нужен аккуратный силуэт без давления
⸻
Что даёт наш корсет?
✔️ Формирует талию и подчёркивает силуэт
✔️ Работает с боками и поддерживает живот
✔️ Помогает при диастазе
✔️ Ускоряет послеродовое восстановление
✔️ Поддерживает спину и улучшает осанку
✔️ Подходит для тренировок и незаметен под одеждой
⸻
Как выбрать без ошибки?
Мы НЕ продаём “на глаз”.
Мы подбираем корсет:
— по замерам
— по длине туловища
— под конкретную задачу
❗️Важно:
количество и жёсткость рёбер зависят от размера,
чтобы корсет сидел идеально и реально работал, а не «лежал в шкафу».
⸻
Хочешь корсет, который работает?
📩 Пиши в директ .bygoncharova
или переходи по ссылке в шапке профиля — подберём твой вариант индивидуально.
«Корсет не работает?»
Корсет «не работает» в 90% случаев по одной причине —
❌ неправильно подобран размер.
Корсет — это не аксессуар.
Это инструмент, который:
— формирует талию
— поддерживает корпус
— работает только при правильной посадке
В AFB мы подбираем корсеты под фигуру и задачу,
а не «на глаз» и не «как у подруги».
✔ 4XS–3XL
✔ для спорта, сцены и повседневности
✔ минус до 15 см в талии
👉 Напиши КОРСЕТ в директ — подберём твой размер.
Click here to claim your Sponsored Listing.